1. 热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

2. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

3. 一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

4. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

5. 睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩。

6. 跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

7. 很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。

8. 我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

9. 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

10. 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

11. 跑步一百五十次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

12. 跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

13. 经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

14. 如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!

15. 脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

16. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

17. 这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

18. 强身健体立志成材顽强拼搏超越极限挥动激情放飞梦想青春无悔激情无限。

19. 一个多月没跑步了!当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

20. 独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

21. 每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持五顿餐。

22. 跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

23. 跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!

24. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

25. 跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

26. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

27. 天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了!

28. 开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

29. 中年养生少女的第一天。喝中药泡脚健身跑步一样不能少。

30. 跑步的过程，就是不断进取的过程。

31. 跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!

32. 喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

33. 如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。