在浩瀚的宇宙中，一颗名为“16贝星”的神秘星球悄然闪烁。今天，就让我们揭开这颗星球神秘的面纱，一同探索它背后的传奇故事。

1. 我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。执念如此，你得到了什么呢？

2. 有时候要学会释怀，但是我们总是在帮别人释怀，却无力自己做到。

3. 不要说时间会让你释怀一切，如果爱的够深就会知道，那是不可能的。

4. 放下过去，让心归零，然后释怀一切。等到很多年以后再回首，会发现，你现在流过的泪、受过的伤，都使你变得越来越坚强。

5. 八、已经渐渐开始，不去追求自己得不到的东西了，事过境迁，当你把一切看透才发现，原来失去比拥有更踏实。

6. 一、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

7. 嘴上说，再也没有病痛折磨了，其实心里想，我怎么可能放下，怎么可能释怀，怎么可能不去想，怎么可能舍得。

8. 十五、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀。不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。真心爱自己、做自己的主人，人生才能拥有自在，才能展演的淋漓尽致，不留遗憾!看淡了一切不再自困，如果有一天真的累了，就有机会做回真实的自己，别在乎别人说什么，沉默永远是金。

9. 有时候，闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了，不是认输，而是成长。

10. 告别冰凉的绿豆沙，放下七月的积怨，和心存嫌隙的旧事一笑释然。或许会有一个老是跟你过不去的人，但是，幸好没有过不去的事。

11. 放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，谁先释怀谁就幸福。

12. 对看不惯的人，学会转身；对放不下的事，试着释怀；对得不到的情，坦然放手。不再多说，不再叨扰！早安！

13. 三、人生之旅或阴或晴，风一程雨一程，长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。

14. 十四、睡前原谅一切，醒来不问过往。

15. 岁月匆忙！别太对不起自己！别给自己心田装的太满！适时学会放下，留不住的就随风而去，该来的都在路上，得不到的就释怀！

16. 懂得放下，快乐就常在；经过历练，才知道什么是该追求什么该放弃；拥有一份淡然的心，就会让你活得更轻松更自在。

17. 最痛苦的莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段。许多人一生碌碌无为，就是因为舍不得放弃。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。

18. 放下才能得到解脱。困扰我们的是我们的心灵，而不是当下的生活。如果能以一颗平常心去对待生活中一切，就会祛除心中的杂念，享受一种超然的人生。

19. 从你口中断不了的他。而我早已变得无所谓。关于他，早已释怀，一切淡然。

20. 人生中有许多的无能为力，我们要学会适应这个多变的世界，只有拿得起，才能放得下，看得开，我们才能读的懂人生。

21. 时间是最冷酷，经历了那么多的缅怀，这一刻，我内心释然，一切终究云淡风轻。只是恍惚间，还会想起你的脸。

22. 我又如何像蟒一模一样能够如此简便的将你释怀，在一瞬间内将你烙印在心又在弹指一挥间淡然遗忘。

23. 这几天失眠了好几次，在想什么呢？忘了你忘了我，其实也不是要忘了，是要学着释怀和放下。

24. 风起时，笑看落花，风停时，淡看天际，懂得放下，生命才会更加完美。

25. 善于放下包袱欢乐就会常在。从容等待生活的转机，不断有新的收获，踏过人生的风雨，才能懂得追求和放弃，拥有一份成熟，活得更加坦然充实和轻松。

26. 谁能理解别人的痛苦；谁能懂得他人的伤痛。人只有经历过才会对别人感同身受，人只有放下，才能让心灵轻松上路。

27. 茫茫人海，你是我惟一不能放下的牵挂，也是我最无法释怀的无奈，无论你走到天涯海角，我都会祝福你！

28. 人真的很奇怪，一个装醉，一个装傻！明明相互依恋，却装作已放下。

29. 爱到最后我们都苍老，当你微笑着说再见时，我已学会放手，学会不再哭泣。

30. 有时候，有些事，只是一瞬间你便明白，错就错在自己一意孤行，无法释怀。

31. 懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

32. 人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自我和理解别人的方式。

33. 人生在世，有些事情或东西是根本没有必要让它存在的。只有在懂得该放下时就放下，你才能腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福！

34. 夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。

35. 这世上，只有最深的爱，才懂得放下和成全，只有最深的爱，才能支撑起孤独的守候。

36. 当我想起你时，只是微微一笑，嘴角上扬时，那是的我，应该释怀啦！

37. 释怀说了太多成真不了。也许时间是种解药，而我现在正服下毒药。

38. 只有明白了生命的无常，才会珍惜生命的有限，才能放下无谓的执着，才可以坦然地面对人生的苦难和死亡。

39. 生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。

40. 所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。