在浩瀚的宇宙中，存在着一个神秘而古老的文明——“贝塔16星系”。这个星系，如同宇宙中的一颗璀璨明珠，承载着无数未知的奥秘。今天，就让我们揭开它的神秘面纱，探寻那遥远星系中的传奇故事。

1. 把领悟的功课变成刑罚，咱们才感到痛苦，不妨愉快地理解，笑着去应对它那它就只是咱们的功课。学好就行了。

2. 当你不再十分在意名利和金钱，就会开始珍惜自我的性命，就能做到享受生活，体会人性的至纯至美。

3. 静坐的一个入门方法便是观察自己的呼吸。心静下来，就会体验到，每一次气息的吐纳都充盈着喜悦的能量。

4. 不管怎么样时间会给我们答案，让自己的心静下来，浮躁解决不了问题。

5. 静下心来，学会控制自己，让自己拥有一个平静的心灵。拥有了平静的心灵，也就拥有了快乐的人生。

6. 痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。因此，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。

7. 我以为我能心静如水，无忧无惧。

8. 沉淀后我愿意做一个温暖的人。有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，宠辱不惊，淡定安逸，心静如水。

9. 在逆境的时候更需要静下心来，更需要沉淀自己，该来的始终会来，坦然面对，逆境中更要对自己好，好到只剩下甜。

10. 我的心情逐渐平静下来，一边搅拌，一边想象自己的悲伤被不断溶化进咖喱中去。

11. 静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界。

12. 不能贪求任何东西，一旦钟爱就执著在那里，就应心无挂碍。

13. 夜幕降临，我们把自己浸润于寂静的午夜梦回中，聆听心之低语，你能感受到这份平静如水的心情，是如此的惬意；透过朦胧的月光，你能发现这平静如水的夜晚，是如此美丽。

14. 时间的纷扰，无须关注吵闹，让自己安静下来，独想一个人的好。

15. 有一味清淡，透出清境；有一味清静，透出心静；有一味清心，透出闲情；有一味舒心，透出平和。品茗中敞开心菲，让清香沁入肺腑，润泽心田；品茗后关闭心窗，让清香缭绕心房，回留味甘。茶的清淡怡神，茶的清静养心，茶的平实质朴，茶的平和慧畅。人生，谦于低处，魂于高处。

16. 随时持续警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自我良心。

17. 过分的人，你不用与之抗衡，心静下来让自然去平衡。

18. 人生难得心静，心静则人静，人静则世静。面对云飞雾走的风景，勇登，独眺日出日落。面对沧海桑田的变故，勇立沙滩，独看潮起潮落。面对喧哗繁杂的社会，勇居一隅，独观人来人往。面对红尘滚滚的人生，勇秉理想，独赏花开花落。面对跌宕起伏的历史，勇守自信，独览灰飞烟灭。

19. 一旦开悟，任何事都变得简单，咱们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。

20. 是前的恬淡，是困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清看透看穿看淡的一个漫长且难捱的过程。

21. 心会静下来，把一路的风景，一路的繁华都融进去。衣服华丽一点没关系，人生本来就是一场旅途，对自己好一点，生活精致一点。

22. 日子虽然平淡，可总有如歌的偶遇，四季虽然变化无常，可总会有灿烂的阳光。

23. 静，通一切境界，静能生慧。让心静下来，你才能看淡一切。

24. 繁华哀伤终成过往，只有让自己心静如水，心如止水。

25. 其实，人，只要知足，便会心静如水，咱们只能生活在世俗里。虽然繁杂浮华的世俗难得安宁，但平静能还咱们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。

26. 别人怎样看我不重要，唯一重要的是；做真实的自我和此刻的情绪。

27. 心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。太柔软的心不敢敞开给人任意伤，只能背起坚硬的壳，继续流浪。

28. 其实如果对象老是不回你消息或者回的特别慢，先不要急着吵架，你安静下来心平气和的想一想自己到底有没有对象。

29. 千里之行，始于足下。改变将来，从此刻开始。改变此刻，就是改变未来。

30. 希望你找到那个能让你的心静下来的人，从此不再剑拔弩张，左右奔突。能让你的心精进起来的人，从此万水千山，生生世世。

31. 学习并领悟真诚，流真诚的泪水，露真诚的微笑，让心思澄明，使言行磊落，如此，便不会内疚，不会心伤，不会抱憾。

32. 当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。

33. 心静不如静心，静心不如心静。人生有太多的滋扰与喧嚣，把它放在心底，感受心静，体验静心。

34. 真正的爱是别人感觉不到咱们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠近咱们越舒服。

35. 当咱们把关爱仁慈宽容和体谅扩及别人时，咱们就创造了天堂。

36. 做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。

37. 领悟主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自我已被开发的智慧。

38. 我们越是焦躁的寻找，越是找不到自己想要的。只有平静下来，才能听到内心的声音。

39. 静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界。

40. 于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。

41. 心若冰清，波澜不惊，心静如水，处事不惊。

42. 为了批评世界及指正他人，咱们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。

43. 心静对我来说是一种奢望，生活在现代化城市中，一个追求利益最大化的社会！心静的时候屈数而指，人被现实的生活、工作、感情像重山一样压着，属于自己的空间已算奢侈，然追求一个人心静时候恐怕是许多的一个奢望。

44. 淡定不下来，拼命的想让自己安静下来，不要乱想，可是还是不行，现在要怎么办，怎么会有这样的贱人。

45. 心要跟小孩一样，很单纯很简单，才能很快进步。要简单，但不简陋。

46. 纷杂如万物，倘若令心静如水，止水于东流。

47. 心静自然清凉，烦躁皆因业力。庸人争一时，智者争千秋。悲喜在乎如何解读，对错取决观点角度。提升自己学识修养，不与常人一般见识。演绎日子日日皆好，感恩岁月岁岁皆春。不记昨日忧，只寻今天笑。

48. 慢慢的冷却，慢慢的冷静下来，然后反思自己。该收心了！好好干活，不要忘了心中那个想法。

49. 时间过得飞快，生活龟兔比赛；忙里又在忙外，周末如约而来；脚步慢慢的迈，让心平静下来；笑容或多或少，只要开心常在。周末愉快。

50. 你的心就应持续这种摸样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。

51. 人生的选择其实很简单：往自己心里感到踏实的地方走不会错。尽量不去对一些或有或无的事动心，静下心听自己的声音！

52. 有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。

53. 能够让自己的心静下来，人生没有过不去的坎。

54. 用自我的决定和智慧去认识较高等的世界，你就会越来越熟悉高等的生活高等的想法和高等的力量，你会一天比一天伟大，任何心中所想，内在力量都会帮你达成。

55. 坚持，选择，信念，带上一盏灯，静下心来做好自己想做的事，走自己想走的路，是对是错只要自己认真做了，哪怕结局不尽人意，但至少我生无悔！

56. 也许会突然很烦躁，什么也不想做，但是没关系，听听音乐，写一些东西，慢慢让自己静下来。你要学会控制自己的情绪，这样生活才会美好。

57. 让心静一点，慢一点，理解自己，改变自己，理解生活，感谢生活，爱生活爱自己。

58. 在现在这种情况，只有让自己的心静下来，才能看得明白。

59. 心静是生活时自己平心静气的显现、是自己笑看风云的舒畅、是自己洗心革面的超然。静心如水，不是自己象波澜壮阔似的那样乘风破浪、勇往直前的驾驭风帆，而是自己犹如纹丝不动的潭水一样静谧安详却慢条斯理的涟漪。如此，静心如水的人往往是静水深流的表现出一种博大精深的最高境界！

60. 当我们静下心来的时候，会觉得自己是那么的疲惫。就像是大汗淋漓过后的歇息，这并不是无病呻吟，而是真的累了。

61. 爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱。

62. 人生至高的境界就是在纷繁中淡定心弦，心静时，过往的纠缠都能够搁置在一边晾晒，而你独享此刻宁静的光阴。

63. 单纯的是随遇而安，有什么享受什么。笑着理解一切。

64. 最大的浪费是咱们不认识自我的智慧，不明白自我拥有全宇宙的力量。

65. 燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。真正的安静，来自于内心，淡泊宁静，不为尘世的一切所鼓惑，只追求自身的简单和丰富。

66. 有时候突然希望时间可以停一会儿，让我可以静静的坐下来，看着风景，想着自己的心事，没有生活琐事的打扰，只有我和我的思想。

67. 最好的旅行，就是在一个陌生的地方，发现一种久违的感动，旅行，总能让浮躁的心静下来。

68. 在这个有着诗和远方的地方，明心见性，让你忙碌的身停下来，让你匆忙的心静下来，累了就歇歇，这时，你才会知道自己真正需要的是什么。

69. 水面静，才能映出完整的月亮，人心静，才能接受宇宙良好的信息和能量。接受良好的信息，才能有良好的心态，良好的心态决定生活中的成败与苦乐；接受良好的能量，是养生的最佳途径。静心者不浮躁，沉稳不轻浮。人，有了好的心镜，才能有好的生活环境，高品优质的生活环境！

70. 心静如水，人生如画，平凡人生，满足是福!

71. 最好的改变方式，是咱们跟内在力量沟通，然后它会改变咱们。

72. 清风徐来，水波不兴，心静如水，波澜不惊。

73. 那时我们还年轻。穿过残垣断壁苍松古柏，我们来到山崖上。沐浴着夕阳，心静如水，我们向云雾飘荡的远方眺望。其实啥也看不到，生活的悲欢离合远在地平线以外，而眺望是一种青春的姿态。

74. 很多时候，我什么也不想说，真的都是废话，解决不了任何事情，沉默着至少可以让自己静下来，看清自己！

75. 人生如走路，要有耐心。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。静心，是一种修炼，也是一种修养。

76. 有某种情绪，又有静沉。心静如水，亦沉如海，故有思不常。

77. 在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸，我相信，这个生命走出去时不会慌张。

78. 情绪就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。

79. 平淡是心静如水，是人生的一道风景，是平平静静，是一种境界，一种状态，一种心情。生活本身是乏味的，日出而作，日落而归，有的人为了名利、金钱、地位，忙得身心疲惫，正是有了这样的纷扰，生活才会五彩缤纷，然而，平平淡淡才是真，美好和快乐在平淡中，平淡才是生活中最美好的时刻。

80. 走慢一点，坐下来陪陪自己，让心静下来，做自己真正喜欢的事，这才是真正的生活。心不静，幸福就来不了；气不和，生命就鲜活不起来。

81. 好的坏的咱们都收下吧，然后一声不响，继续生活。

82. 心静能令你从容洒脱，持心若水使你笑面人生。只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落，穷巷牛羊归”的悠闲，听闻“荷风送秋气，竹露滴清响”的天籁，如果你整天被工作和生活搅得头昏脑胀，时时为名利和钱财绞尽脑汁而不能如意时，何不试着让心平静下来，细细盘点大自然赐予的阳光和雨露吧！

83. 你的心最好不是招摇的枝柯，而是静默的根系，深藏在地下，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。

84. 月亮仿佛有魔力，就连小孩子那一颗颗躁动的心也安静下来。老人们都在望月，默默地许下自己心中的心愿。

85. 静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

86. 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。