——探寻青春足迹，记录成长瞬间

1. 项目结束。全部伙伴们聚集在泥潭中部，手挽手，肩并肩。一同欢呼!我们完成了原本电视剧中的画面。我们真的可以说这是一次挑战自己的行动。

2. 如果时光可以慢一点，让我们还能与你们一起站军姿、踢正步、走队列，让我们还能和你们一起拉歌，学叠军被，让我们还能和你们一起走出军人的风采。如果真的可以那该多好。

3. 你温柔，有说有笑，有唱有跳。烈日下，汗水，随着总教官的鸣响，在苦涩的等待中，迎来了休息的那一刻。时间可能不长，但却是我们最轻松的时刻。我们盘腿坐着，跟着教官学唱军歌，和教官开玩笑，聊天，在笑声中相识。渐渐的，我越来越喜欢这样的日子，期待着训练后的休息，只是为了开心的笑。我们离开前一天晚上举行的篝火晚会更令人印象深刻。那天晚上，我们笑得那么灿烂！教练风度翩翩的态度。教官的幽默风度，教官的认真……难忘的教官，难忘的军训！

4. 这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的完美回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝。

5. 军训好几天了，今天天晴了。

6. 这张是黑桃4,它代表尖锐的痛苦和残忍的`磨砺.也许,如果没有它,就不会有烈日下皮肤被灼伤的疼痛,也不会有长途跋涉20公里后举步维艰的疲惫,不会有站军资后发麻的双腿,也不会有匍匐卧倒后浑身留下的青紫.可是,如果没有它就没有凤凰浴火涅槃后的重生,没有蚕蛹化蝶的喜悦,没有坚强的意志挺拔的身躯乐观的思想和为祖国健康工作50年的能力!所有的磨砺,就像生命赐予我们的一场洗礼,庄严而神圣.军训,就是以这样独特的方式让我们软弱走向坚强,从幼稚走向成熟.

7. 军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

8. 新的一学期到来了，新的打算，新的计划，新的目标，让我们涣然一新。在这里我们面临着两个问题。

9. 只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我腰也酸、腿也疼，有时候还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。我最后明白，军人的威武姿态不是一朝一夕构成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。

10. 军训即将结束，大一的生活也即将结束。在这即将逝去的大一，或者以军训为结束的标志是极具意义的。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，

11. 有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的.时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。

12. 大学四年的学习生活其实很快就过去了，我们既然来到这个学校，有这个学习的机会了，我们就应该把握住。无论是军训还是学习，要成功都不是一件容易的事。今天阅兵式的成功也是同学们这十天来努力的结果。我们如果想在大学毕业那天也将取得成功，就必须去努力，去争取，成功是争取来的，没有人能随随便便成功。在通往成功的路上我们不仅要时时刻刻督促自己，更要耐的住寂寞。学习的生活不仅是艰苦的，更是寂寞的，所以一定要不断提醒自己，要耐的住寂寞。

13. 正如华罗庚所说：对一个人来讲，一辈子总是自学的时间多。钱三强说，自学是一生中的学习方法。只有通过自学，不断积累和更新知识，才能具备广博的知识和提高自身的综合能力，即实践能力、语言表达能力、英语口述能力、操作能力、应变能力、交际能力、文字功底能力等。此外，大学新生还要学习有关行为、道德、情操方面的知识，学会做人，提高自己的内在修养大一新生学习面向太阳就会是希望，勇敢成长就是种锋芒，我相信梦想是我们的信仰，拥有梦想的人会一直向前而不彷徨。拥有梦想就有可能，行动激荡无限能量。让我们一起欣赏大一新生入学之后的心得与对大学生活美丽的梦想，一同见证我们如何是用汗水雕刻我们的梦想。大学是一种美丽入学有感校园里的故事是一种怀恋，他可以常青于岁月之藤。岁月的风也无法将其摧败。夏末秋至，无限清凉。我们踏上了这生疏的大门。有些兴奋又有一丝无奈。兴奋的是自己开始了新的生活，即将迎来无数挑战和机遇；无奈的是离乡背井，举目无亲，所有事情无论大小，都要自己亲身经历。大学是一种美丽，她让我们结识了更多的朋友，也许这是我们一生的财富。大学是一种美丽，她让我们学到很多知识，为脚下之路进行铺垫。大学是一种美丽，她让我们遇到了学识渊博的老师，教给我们教与学的精神。大学是一种美丽，她给了我们心里莫名而有浪漫的畅想。都说人生是一本展开的书卷，那么大学生活当是其中的绚烂篇章；若将人生比作漫漫旅途，那么大学生活便是让人怀恋的青春之旅。青春不解未来事，未赏朝花总夕拾。

14. 军训的这段时间，有很多人都是第一次离开家乡，离开父母，第一次住校，第一次在食堂排队等着打饭。对很多人来说，他们没有安全感，也不懂得如何去照顾自己，调整自己的情绪，但是军训却让我们这个零星的个体慢慢的凝聚了起来。教官的关心，教官的幽默，教官的严肃,不管他们给了我们怎样的姿态，哪些都深深的刻在我们的脑海里。

15. 上大学之前，总会听到别人说大学四年生活是多姿多彩的，但其实并不完全是这样的，在学习的过程中肯定会感到枯燥，而这种枯燥要远比军训中的要难受的多。但我们是放弃还是坚持，就要看我们的意志是否坚定了。来到学校已经十天了，已经感受到了来自不同角度的新鲜气息了，而这种新鲜气息已经有点让我透不过起气来了，但我觉得不管怎样都要记住自己来大学的目的，不能让新鲜事务迷失了自己，不能忘了自己是干什么的，这一点非常重要。

16. 但这就是非人的训练，把我们松散的沙子凝结成坚硬的混凝土。训练教会了我们团结、坚持和力量，教会了我们……我知道，经过几天的训练，我们的行动，无论是个人还是集体，都达不到当兵的标准，即使我们不断重复做这些动作。也正因为如此，我佩服教官们为了当兵所付出的努力。这让我想起了重新学习。也许，我应该以这种精神去面对，为我的高中生活而奋斗。

17. 最后,我想用中的经典对白结束我今天的演讲:

18. 在这短短的十多天里，我不仅仅学到了军人的一些技能，站军姿，给了我炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。同时还学到了不少的军歌，这给了我的军训生活中增添了不少的色彩。不过，在这次的军训中最重要的是我们学到了在人生最艰苦环境中一定要坚强，勇敢地面对的哲理，这是在人生中难得的一节有意义的课：在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？。

19. 你很严格，纪律严明。在烈日和汗水下，我们只是跟着教官的口号一直走。稍息，立正，向左看，向右转。口号在变，行动在变，不允许改变纪律，无论做什么都要做报告，没有人是例外。每天几个小时的训练造成的疲劳是用语言表达的吗？每天早上都要早起，以军人的姿势站半个小时。我不明白这样做的意义。我抱怨说不明白。每天，每天，脚痛促使我回家。

20. 我们要有秩序，但也要感受集体的温暖。搭着伙伴的肩，捏住他的耳朵，捶捶他的背，这些细微紧密的身体接触像一股暖流穿透每个人心里，此时我们的笑容更灿烂，我们之间更亲近。

21. 军训教官很壮。每一个教官都很有肌肉。严格规定了时间观念后，下发了迷彩服，准备集合。

22. 我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此；同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何走正步如何叠被子，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

23. 这次的军训中也应该是我所经历最艰苦的了：每天早起从二期徒步至北校区老操场，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。教官对我们xx连期望极高，一开始就让我们以标兵连为目标，在训练中对动作的准确性要求得非常严格。在站军姿时，烈日当空，热气逼人，挺胸收腹，汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。

24. 晚上的内训进行到一点半。5个小时的睡眠时间非常宝贵，一秒都不想浪费。我相信很多人都默默地放下了手机，抓紧时间进入梦乡。

25. 假如有一天我离开这美丽的校园，那美好的记忆却会永远留在心间；母校的风景，总会时时在眼前闪现。在这里，有执着，期待；也有叛逆，冲动。母校将这些化作一块块沉稳厚实的砖，去撑起一座座大厦高楼。在这里有欢乐，幸福，浪漫，也有忧愁，悲痛，无奈。母校终会将他化作一股向上的力量，推动着我们达到人生的目标。今天，我们来了。几年后，我们走了。但走出去的，不是一个懵懂，调皮的孩子，而是一个个学业突出，人品高尚，精神饱满的栋梁。求真务实，艰苦朴素勤奋踏实，勇于创新依然应在我们心里。对新生的学习指导：大学新生从中学进入大学，将面临一个角色转换与适应的过程，而这个过程所经历的改变无疑会给他们带来一定的心理压力，从而会出现各种各样的心理问题。新生刚进入人才济济的大学，许多新生很难适应由角色转变所产生的心理落差，如不及时调整将会产生失落、自卑、抑郁等心理不适和心理问题。面对这些心理问题，新生要正视事实，要正确地评价自己。只有对自己有一个全面、正确的角色定位，这样才能减轻心理压力，也才能更快地适应新环境，重拾自信。正如《谁动了我的奶酪》里说的那样：假如你不改变，你就会被淘汰。当你超越了自己，你就会感到轻松自在。

26. 第二，如何使同学之间的关系相处融洽呢？这个问题就靠自己了。同学之间应该互相帮助，团结友爱。如果同学有什么事找我帮忙，我会二话不说，立即答应。同学也就是自己的朋友，所以朋友的事也就是我的事。当然，同学犯错误的话，我也会去指责他并教导他，只要我有能力，不要理会别人说什么。我应当挺身而出，发挥自己的才智，施展自己的抱负，立志为社会做出不可磨灭的贡献。同时，我会自觉遵守上面所说的。以实际行动以身作则。

27. And,that's all,thsnk you.

28. 五天军训，我抱怨，笑，累，偷偷哭。不敢说自己是最棒的，但我为自己的坚持而骄傲。至少我坚持了，坚强了！军训结束了，留给我永恒的记忆和心灵的震撼。它的结束也意味着我高中生涯的开始。我不能松懈。我要做的.就是努力，坚持不懈地继续。军训，怎么评价你？

29. 军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺。

30. 不容置疑，在军训中，很苦很累，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，训练结束后茶饭不香，简直是一种折磨。但是这何尝不是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机呢？在这过程中心里虽有说不出的酸楚苦辣，但是却给了我们一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心。

31. 我感谢，拉我出泥潭的双手。第一次我没能爬上去，脚滑让我摔在墙壁上，那双手一直没有松开，他一直牢牢地抓着;我上来后精疲力尽，是我比我打几十岁的张姐拉我起身，我这辈子都会记得。只是可惜，我并未看清那双从未松开的手属于哪位伙伴。

32. #心得体会# 导语所谓心得就是工作或学习中的体验和领悟到的东西，亦可以称作心得体会。“心得体会”是一种日常应用文体，属于议论文的范畴。一般篇幅可长可短，结构比较简单。

33. 8月18日员工拓展训练营正式启动，乘船渡江，换上军装，我们向军事特训营前进，前方是新奇艰辛汗水挑战带着这份未知，公司团队即将开始一段新的体验。

34. 在结束一天校区开业的忙碌之后，匆匆忙忙地收拾了相关的物品就抓紧时间上床了。毕竟早上五点半就要起床，准备出发。

35. 军训的点点滴滴总是驻扎在我的记忆里，我要感谢老师！谢谢老师！感谢这次难忘的第一次军训！

36. 这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感激这次的军训。

37. 军训给我最完美的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！的内心深处，引领着入学心得体会二

38. 我来这的目的如果是学习，那么我就应该安下心来，踏踏实实的做我该做的事，把习学明白了就比什么都强。

39. 军训是大学的第一次考验，逃避是逃避不了的。而且军训是没有坏处的，是为了强身健体。既然加入了，那就应该以积极的心态去面对。接下来的军训生活就以笑脸相迎吧！

40. 你们好。很高兴今天能站在这里和大家分享我的军训感受。之前有朋友善意的提醒我说，谈感受，尤其是军训感受，不说“谈笑渴饮匈奴血”的霸气，也得说“黄金百战穿金甲”的豪气。可惜小女子不才，我没有慷慨激昂的感叹，也没有华丽雍容的陈词。我只有这几张单薄的柔柔弱弱的扑克牌，来阐述我沉重的事实在在的感受。

41. 军训虽然过去了，但我们不能忘记在军训中所学到的东西，生活就是一个不断学习的过程，只有我们记住每一次的积累，才能不断的完善自己，也希望我自己能在接下来的四年学习生活里，能去不断的努力去争取成功。

42. 军训的生活匆匆的闯进了我的生活，而如今也即将离我而去，从一开始的抗拒，到最后的服从。这样之间的转变，不知在何时已悄悄的进行，虽然又是短暂的一个星期。但是我明白，这一个星期的时光已经牢牢的占据了我记忆的一角。或许在未来的某一天里，这一个星期的回忆起现在的时光，我想，那将不会在另外一番滋味吧！没有绝对的痛苦，也没有什么绝对的快乐，细细的咀嚼生活的点点滴滴，你会发现，原来人生的道路是如此多彩。

43. 教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。

44. 经过艰苦的军训，我少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前。同时也变得更加勇敢，面对接下来的挑战，我想说：时刻准备着！

45. 集合点人头攒动，队伍整齐，制服统一。我们提前出发，提前到达。下车后短暂的聊天逗趣成为了这两天历程中最开心的时刻。

46. 原来，团队成败，后果和代价领导承担的远比下属承担更多。

47. 一周的时间就这样匆匆的过去了，一个星期的时间说长不长说短不短。在这个星期里我经历了许多许多。一个星期生活让我觉得是如此的刻苦铭心，从一开始的懒散到今天的纪律严明，我们为此不知道抛下来多少无烟的汗水，无论是在烈日的照射之下，还是在萧瑟的季风中，我们都坚强的挺了过来。为此我感到无限的自豪。

48. 当我胜利地回来走进家门时，我的第一感觉是家是如此的温暖和舒适。然而，如果我一回家就恢复到原来的状态，那么军事训练就是浪费时间和金钱，教练对我们的努力也是徒劳的。所以，当我决定在家的时候，我也应该像在军队里一样要求自己，限制自己。

49. 我们是一个集体，集体中的没一个成员都是不可缺少的，只有互相配合相互照顾我们的方队从整体上是齐的。即便是一个做的不好，他也无法代替这个集体。无论是今后的学习，生活还是工作之中，我们都应该发扬集体主义精神，认真负责的做好没一件事情。

50. 军训虽说只有短短的_天，但这_天似乎如同一年，因为在这_天里我们感受到冬天那刺骨的寒风，也体味到那秋雨的凉意，也挑战了夏日里火红火红的太阳，也迎接了春日的清晨训练时的教官像老师一样严格要求我们的每一个动作，只有细心的教导没有严厉的指责。休息时却像一位姐姐关心我们每一个人。告述我们“天冷了!多穿些衣服。预防感冒。”

51. 第一，如何去遵守学校的规章制度呢？首先，我们必须要了解到学校哪些制度，并且还要去逐项的遵守，不得违反，其次，规章制度就是为我们学生设定的，我们学生就应该当做到，每天不得迟到、早退，要做到早到，晚退，关心整个班级体。上课要认真听讲，不要老师在上面讲课，而你却津津有味地在看小说书，或者干其他的事，这样对待自己不负责任的，只会浪费自己的时间，要知道时间就是生命，那就应该怎样去珍惜时间了吧。最后，如果要使同学们进一步的去遵守各项规章制度的话，那就必须团结互助了，看见有人违反的，就立刻上前去制止，并且说服，让他觉得心服口服。要做一名好的学生干部，就应该处处起带头作用，尽自己的一切，去做好每一项工作。

52. 这让我们初步体会到了军训的辛苦，但是我们选择了坚持。天公作美，但在军训中的一分一秒还是如此漫长，不过在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练，丝毫没有松懈 ～军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝。相比初中高中的军训，和大学军训比起来，真是“小巫见大巫”了。虽然有时教官对我们很严格，但也很关心我们的。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我们大多数同学喜欢驼背的毛病。刚开始觉得很辛苦，但是我们会暗自鼓劲自己振作起来，因为我们知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢,俗话说:十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么,不是说先苦后甜么,不是说没有最好只有更好的么,所以我们二班会尽量做到最好。我们也深深的知道教官的辛苦。有人说:人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获,正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力

53. 我先去我的房间，按照军训时学到的豆腐块叠好我的被子，把床整理好。因为家里的被子和军队里的被子不一样，军队里的被子又薄又容易叠，家里的被子很软，不容易叠。然而，我认真地把被子叠成了豆腐块，这受到了我父母的赞扬。晚上吃饭的时候，我狼吞虎咽，吃得是三口人中最快的。我妈一直在说：慢点吃，别噎着……但我已经吃完了，拿着筷子去厨房洗碗，父母笑着说：军事训练似乎真的起作用了，变化这么快，变化这么大…。”

54. 首先是红桃A,他代表积极的心态,必胜的信念和无止境的攀登.我想人生就像奔走于一山一谷之间,若只是平庸的向谷底滑去,侥幸于片刻的舒心,那么单人旁加一个"谷"字,就难免落入俗套了:相反,如果越战越勇,遇强则强,把自己的心放在高处并不懈的追逐,那么单人旁加一个"山"字,他便能成为人中之"仙",高高在上.军训更是如此.教官说,永远不能服输.正是军人"不怕苦,永争先"的精神感染了我们,才让我们有了红桃A那样用做先锋的决心.

55. 队伍文化展示时，一起大声喊出队伍的口号，有的小伙伴非常用力，脖子都冒着青筋。

56. 开始分组组建队伍文化，每一个小队的队长的状态各有不同，有的队长是处于统筹中心的位置，对进程一一引导，有的小队长则给予队员的开放性，在背后认真倾听并及时给予支持。

57. 依旧和前两天一样，教官教我们很多内容，一直训练着我们。训练时，教官对我们的要求很严格，要求我们动作一定要到位，但也很人性化，如果有不会的会一直重复教我们。这几天虽然很累，但也很充实，把暑假时的懒散全部都带走了。同时，整个社会工作系的同学在一起军训，不断地培养默契，同学们的关系也越来越紧密。

58. 集合后立刻到达了一个新的地点。那里有数十根圆木等待着我们，还有一个未知的泥潭，不知深浅，充满挑战。

59. 军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye—bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。

60. 大一新生在熟悉大学环境后，应确立在大学的学习目标，调整自己的学习方法这是适应大学学习生活的前提。在学习上，要树立自主学习的学习观，变被动学习为主动学习。根据自身的实际情况，研究学习规律，把握适合自己的科学的学习方法，这是学会学习的要害。不断增强自学的意识，提高独立学习的能力，这是学会学习的基本途径。

61. 我想说，谢谢这些天教会我们长大的教官，是你们让我们明白，这个世界上只有能吃苦的人，才能面对这个世界，面对一个又一个的挑战。谢谢你们，不厌其烦的教会我们各种有用的东西，并逐渐的锻炼了我们的心智，磨练了我们的意志。

62. 对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

63. 时光飞逝，转眼间军训的时间已经过去了五天了。与我们整天朝夕相处的教官就要很快回到部队，有可能再也见不到面。突然觉得非常的不舍。

64. 中说,当风渗透沙子,风的需要成为沙子的需要,沙子便走动起来,最终完成它的屹立.正是为美院争光的决心,美院是一家人的信念把我们团结起来,创造了训练两小时胜过两天的奇迹,最终反败为胜.

65. 圆木三项：抱起放下、蹲下起立、仰卧起坐。第一项，竟然就是仰卧起坐。我们不知道做了多少个，但是我很清楚的记得，我的腹肌很痛，撕裂的痛;我的胸口很痛，圆木上的凸起，压的我喘不上气;我的胳膊很痛，抱起或是推动，在数量面前异常痛苦。可是，这只是开始。全身，没有一处干净的地方。