时光荏苒，岁月如歌。在这辞旧迎新的时刻，我们共同回顾过去一年的精彩瞬间，共绘年度华章。以下是本年度的回顾与展望，让我们携手共进，共创辉煌。

1. 第5点：我们要“有六个心”

2. 拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。在训练中，我们取得好成绩，得益于团队成员都有强烈的集体荣誉感。通过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充分发挥集体的智慧，个人的潜能都有效发挥出来了。

3. 晚饭后，同事结伴步行到野三坡大剧院，观看著名的剧场演出《印象野三坡》。这部剧是这里的文化产品，顶级的灯光设备，专业的演员倾情演绎。以恢宏的演出，动人的舞姿，很好的诠释了野三坡上千年的文化发展史。

4. 活动纪律：参加者统一接受组织人员的安排，不得擅自离

5. 二、物资准备充分，有效保证年会进行。

6. 在合作中能体会到团队的力量与精神，在竞争中能体会到自我的潜能和智慧，上周六在公司的带领下我们来到广州笑翻天体会到了这两点，这是一个非常有趣的户外活动，比上半年的旅游有意义多了，激发了大家集体协作的能力，提高了大家共同面对问题共同解决的意识。

7. 等待同学入座。

8. 五、参与人员

9. 学会换位思考

10. 旅行并不仅仅是到了一个景点，在那拍照留念。当时的天气，当时空气中花粉的味道，还有当时你是否是气喘吁吁，汗流浃背，这些都是构成我们旅行的一部分。生活和工作一样，我们偶尔停下来品味一下其中的细小，会发现曾经的经历或那点点滴滴是那么美好和回味。梦幻西游情侣名字

11. 七、本次班级活动的影响

12. *总的个性颁奖环节和*总的现场为部门经理派发新年红包的环节， 掀起了年会现场的高潮。人人都在期盼，下一个获奖者;每个人都在期待，明年的今天也会有自己的一份荣耀。年会现场人人都有惊喜，中奖率近参与者的一半，通过年会活动营造一种感恩的企业文化氛围。

13. 吃饭的时间在我们的笑声闹声中结束。我们向我们的下一站——米乐星KTV“进军”。KTV啊，原以为会是我的主场，结果开唱以后才发现，真是一山还有一山高啊，原来刘总在唱歌方面也是很有造诣的啊,唱的是那么有范儿，一首《新不了情》，震煞全场。让蔡师傅连连称好。在他的建议下，我俩对唱了一首《选择》，可是我发挥的真不是那么回事啊，主要是我没选好歌，真是失败啊。咱们小闫同志在唱歌时也发挥得很是不错啊，借着酒劲，唱了好几首东北爷们的歌，那个味儿可不是咱们能学得来的啊。事先就说不会唱歌的杨彬在我们的“好言相劝”下也来了一首《天涯》，不敢恭维的说句，还真是十句有四句不在调上(对不起了，杨彬!)在后来就是在公司一直十分关照我的刘姐上场了，一首《在回首》唱得让刘总都忍不住给她伴唱了。蔡师傅是我们之中年龄最大的一个了，本以为像蔡师傅这样岁数的人应该不懂咱们年轻人的娱乐，结果让我大跌眼镜的是他唱歌的嗓音是那么好，和刘姐一起将《铁窗泪》完美呈现。我想说的是这次K歌最不给力的就是我们的“李总”啊，千呼万唤始出来，就唱一首《海阔天空》就将我们给打发了，完全没有将平时的那种状态发挥出来，下次可不会这么简单就放过你了啊。

14. 年会节目的精彩演绎将年会活动的气氛充分调动，使现场掀起一个个小高潮，成为年会活动的一大亮点。

15. 第1点：我们要“铭记与总结过去”

16. 一个团队里，要充分相信队友，相信他们的能力，相信他们是尽力的;

17. 再是伟智和蒋小鹏，为了实现晚会音乐和视频、台词的配套进行，我们几个一边对台词一边调音乐到晚上11点，我能说的是：我们的都是最棒的，我们要为自己鼓掌，为大家鼓掌;同时还有其它工作人员，你们都辛苦了，真的很感谢你们，还有要感谢的是优曼德营销中心的邓青和石头，他们是临时在场地找到帮忙的放礼炮的，很感谢你们……这次年会收获很多，是源是一个大家庭，我们都在这里共同成长，来自各地的兄弟姐妹在这里相聚，我们真的很有缘，我们在这里共同努力，一起成长。

18. 我们好易是一个平台，三个渠道，多业务，跨行业，多专业的电子联行服务行业的先驱与领袖，我们一定要把握与珍惜现在的机遇与挑战，因为我们大家都是用人生中最有朝气蓬勃的、最宝贵的青春年华来浇灌好易的今天，也一定会铸就好易的美好明天。

19. 最后，咱们的这次聚餐在一片欢笑声中结束了。通过这次的聚餐活动我觉得咱们大家在一起不仅仅是同事，更像是一家人，希望我们的这种氛围能一直这样延续下去，也希望我和杨彬两个新加入的家庭成员能更好的融入其中。

20. 此外，聚餐作为中国人联络感情，交流思想的舞台，在学生中也逐渐成为一种流行，一种时尚，成为大学生活中不可或缺的一部分。的确，缺乏交往的生活是一种缺陷，聚餐也实实在在为学生之间的沟通与交流铺下了一座稳固的桥梁。

21. 二、活动目的

22. 第6点：我们要“四方共赢”

23. 活动项：

24. 六、活动流程

25. 四、时间和地点

26. 举行这次年会给我带来的很多感动和收获，对举办过程中所产生的经验问题通过整理，在对年会的组织方式、场地联络、工作分工、配合进行一些改进之后，将有益的经验固定下来，供今后举办会议参考，形成行政部较为成熟的办会规则。

27. 做好团队中的一员，维护团队要不遗余力;

28. 如果说好易是月亮，那么好易的员工就是太阳，月亮没有了太阳就不会发亮发光，所以我们要从我做起，加强高、中、基层的沟通与了解，践行人性化的管理理念，与人为本，育人留人，经营人心，正所谓“得人心者得天下”，从国内外的`著名企业经验可以看出，但凡卓越企业都是由优秀的团队和员工创造的，所以说优秀的员工是企业的无价之宝，我们一定要重视人才培养，重视员工之民生。

29. 此次年会能够顺利进行，离不开公司领导从资金上到组织调配上的大力支持，离不开三个公司和各个兄弟部门的积极配合。此外，各个部门自编自导的员工节目也为年会增色不少。本次年会一些可圈可点之处：

30. 三. 参与人员：教官丁家宝，学长王阳，学姐党乐，应用化学二班

31. 活动日期：201x年5月28日星期六，下午18：00出发;

32. 前往五味草堂，一路上大家有说有笑。

33. 这次冬至日聚餐，让同学们很温暖。活动本身不在于餐而在于聚，集体的力量与温暖让每个人都脸带笑容，感受到冬至日的一份温暖。同时，也让有这种习俗的同学有家的感觉，没这种习俗的同学感受另一种乐趣。在交流与游戏的过程中，大家互相了解更多，也在明确自己在大学里的期望与目标上起到一定程度上的帮助。这样的活动是很有意义的，也开展得很成功。

34. 我们好易走过很多弯路，要共铸辉煌就一定要善于铭记与总结过去，铭记所有的好易人，因为没有他们的付出就没有今天的好易，总结一切可以总结的，使其成为好易模式成功复制的理论基础。

35. 大家好，大家辛苦了！

36. 在本次的班级活动中，也暴露了一些班委成员们没有提前考虑到的不足之处。首先，由于场地的限制，在聚会开始之初，在座位的安排以及数量上，出现了些许的混乱，让同学们有些不知所措;其次，在聚餐结束之后，有些同学希望还有一些后续的活动，但是，事前并没有任何的安排，有一种“美中不足”的气氛。上述暴露出的两个问题，为班委们以后在组织班级活动时，尤其是如这种聚餐一类的活动时，指出了工作中应该引以注意的地方。

37. 素质拓展训练所给予的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论他们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟.在这次活动里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，他们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问:一个人能干什么?是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现状已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量.而是在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖.一根筷子，容易折断，那么十根筷子就折也折不断了.

38. 感恩心是基储责任心是保障、进取心是动力、事业心是方向、使命心是源泉、慈善心是回馈。

39. XX年12月11日 蜀香苑

40. 通过亲身体验拓展，学生得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结.它改变了这些十八岁少男少女的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟到了创新的重要意义.思维拓展了，落脚在实践上。在这次活动中，大家都感触很多，也学到了很多很多.不仅仅懂得了，更加深刻的体会到了作为一个大学生应该有的素质，相信学生们都知道，也明白，只是看能否真正的做到而已。经过这次素质拓展，我相信大家都能加以改进自己的本身不足，成长成才。

41. 点菜标准：每桌600元，包括酒水，预算共计1200元;

42. 一、活动方案

43. 那些如电影般的生动又有内涵的训练项目深入脑海里，就仿佛在眼前，特别是“信任背摔”这个靠的是团队信任的项目。有勇气倒下去肯定是相信团队，知道团队在他们背后支撑着他们。有一个从小恐高的同学也义无反顾的倒了下去，为什么她会能鼓起勇气呢?就是因为队员们给她的信心，她相信自己的队员。当她重重的砸在队友的手上时她哭了.并不因为自己怕了，而是开心和感动。因为队友们帮助她战胜了内心的恐惧。那一刻的心情是多么的澎湃.我想只有亲身体会才能懂.还有一个项目就是爬人梯墙，一个3米多高的木墙不借任何外力，靠团队合作征服它.有一个场景很多同学都深深的记得，大个子的男生首先爬上去，健硕的男生半蹲在墙木板下，给女同学们当踏口.其他女生在周围作护手，防止同学从上面摔下，大家各司其职.在短短的2分多钟就已经完成了挑战.看着男生们的肩膀被踩得红肿肿的，感受莫深，让每一个同学发自内心的触动了。

44. 预订桌席：两桌，每桌10人标准;

45. 用餐1200元+唱歌1500元+回家出租车费用300元;

46. 下午，总经理张齐带领我们进行了紧张、刺激的漂流娱乐项目。我想漂流的刺激只有玩过的才能体会，一船惊起千尺浪，水流湍急船自下，众人戏水，喜乐融融。虽然每人全身湿透，但是脸上洋溢着幸福的笑容凯旋而归。家长寄语大全

47. 本次年会活动提前一个月开始筹备，将活动形式定位在员工节目汇演和年度评优颁奖相结合的形式上。员工节目、年会场地、颁奖PPT、员工DV、物资准备、主持人台词等同时进行，边彩排员工节目，边调整活动流程，经过四次调整，确定下活动方案。

48. 第2点：我们要“把握与珍惜现在”

49. 本次年会从总体上是成功的，现场气氛喜悦，员工节目有特色，活动环节紧凑，达到了预先设想目的——让三个公司的员工得到增进了解、相互学习的机会，增强了企业的凝聚力;同时通过现场揭晓先进和特色奖项的环节设置，感谢员工、激励员工，营造出一种喜悦、向上的企业文化氛围。

50. (

51. 我们在说笑间吃完饭，然后我们就向我们的下一站——米乐星KTV“进军”。KTV啊，原以为会是我的主场，结果开唱以后才发现，真是一山还有一山高啊，原来刘总在唱歌方面也是很有造诣的啊,唱的是那么有范儿，一首《新不了情》，震煞全场。让蔡师傅连连称好。在他的建议下，我俩对唱了一首《选择》，可是我发挥的真不是那么回事啊，主要是我没选好歌，真是失败啊。咱们小闫同志在唱歌时也发挥得很是不错啊，借着酒劲，唱了好几首东北爷们的歌，

52. 再次感谢是源所有的伙伴们，有你们真好!

53. 范文三：企业团队拓展训练心得体会

54. 七. 活动总结：

55. 活动预算：

56. 活动组织负责人：黄满亮、黄帅;

57. 最后，我衷心祝愿大家：

58. 我们通过若干年的努力，相信我们好易一定可以遍布全中国各大城市，香港、纳斯达克上市，股票市值翻了番又一番，取得共赢。

59. 本次训练活动毫无疑问，这次员工户外活动达到了既丰富员工的业余生活，又能磨练意志、超越自我、熔炼团队、协作创新的目的，这样的体验模式更有助于挖掘员工的内在潜能，提高团体凝聚力，增强工作意识。在训练中依靠彼此间的信任、协作和支持，一次次地挑战自我、战胜困难，加深了对团队精神理解，体会到了工作中信任、协作的重要性，并表示要将本次拓展训练活动受到的教育启示运用到工作中去，为维护社会稳定、促进经济发展作出积极贡献。

60. 聚与散，同属人世必修功课，一样滋养灵魂。聚让我们强大、茁壮，散使我们困不足而努力变得强大、茁壮。聚给予我们美好，散使我们历经苦痛而心智强大。聚与散，恰如一片叶子的正反面，让我们认识到世事的两面性和不完美性。懂得了聚与散的真谛，也就能正确认识命运，把握人生。

61. 大家坐在桌旁开始了游戏，由班长李煜民主持。之后聊天交流，气氛很热闹开心。

62. 作为一个新成立的班级，同学们之间不是很熟悉，通过聚餐这样一种方式，能加深互相的了解，促进同学间的友谊，对这个集体产生归属感，从而增强班级的凝聚力，以更好的、更方便的开展班级工作。

63. 开团队单独行动，有事者须向相关组织人员请

64. 总结：这次年会在在主持人这一块，他们的默契很好，这是晚会顺利的重要因素;其次是其他工作人员，特别是调音的，整场下来水也没得喝，真的很抱歉，这是我的问题，你们幸苦了。

65. 相信他人，为成功赢取时间----背摔。背摔是一项很简单的活动，就是一个人背对站在1.6米高的地方，你能感受到团队给你的信心，就能平躺倒下来。虽然这项活动看上去很平常，但是它恰恰验证了人与人之间心灵的交流及信信度。能否互相信任都是源于生活中点滴积累。“信任”首先是要相信自己，自己都没有自信，就谈不上互相信任了。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。游戏中短短几个字 “相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。

66. 四. 活动背景：

67. 第二天，上午我们8:30准时到达此行的目的地——百里峡景区，该景区是国家AAAAA景区，有天下第一峡的美誉。景区总面积105平方公里，最高峰海拔为1180米，登上山顶需要走1440个台阶。第八分公司在总经理张齐的带领下永攀高峰，全体人员登上山顶，领略了百里峡景区最美的风景。这一路，溪流为我们开路，泉水为我们加油，瀑布带来欢声，鸟鸣平填乐趣，峡谷里层次分明的独根草垂挂悬崖，清雅美丽的山光秀色，令我们陶醉。耸入云天的“老虎嘴”，狭窄的“一线天”，惟妙惟肖的“回首观音”，规模宏大的“上天桥”和“下天桥”等奇观，使我们目不暇接。

68. 方KTV)

69. 这一次聚餐活动在我们全体员工的欢声笑语中结束。通过这次的聚餐活动我觉得咱们大家在一起不仅仅是同事，更像是一家人，希望我们的这种氛围能一直这样延续下去，也希望我和杨彬两个新加入的家庭成员能更好的融入其中。

70. 在这次素质拓展活动中，同学们的体验和收获主要有以下几点:

71. 感谢公司，感谢人事行政部能给我这个机会站在这里作为员工代表讲话，我感到很幸运，很欣慰，很激动，同时感到责任很大，压力也很大。作为员工代表，我要跟大家分享6点我个人的浅见：（说的好，请大家给我鼓掌；说的不好，请大家给我鼓励。谢谢！）

72. 班级聚餐

73. 总预算控制在3000元;人均消费预算150元;

74. 餐宴开始，期间气氛热烈。

75. “信任背摔”：

76. 总的来说，此次活动办得非常成功，同学聚在一起吃饭、谈心，让大家感受到班集体这个大家庭的温暖，也进一步增进了班干部的了解和友谊。希望在以后的活动中也能做到这样。聚餐简短心得体会：

77. 活动结束后，员工结伴打车回家;

78. 一、准备充分，有效推动年会筹备。

79. 第3点：我们要“憧憬与共铸未来”

80. 活动最终解释权归公司所有。

81. 12级卓越班全体同学

82. 有人说，中国文化是吃饭吃出来的。自古以来，中国就是“礼仪之邦”、“食礼之国”。懂礼、习礼、守礼、重礼的历史，源远流长。据《礼记·礼运》记载："夫礼之初，始诸饮食。"而最早出现的食礼，又与远古的祭神仪式直接相关。后来食礼由人与神鬼的沟通扩展出人与人的交际，以便调节日益复杂的社会关系。古人聚餐，多是附庸风雅之举，在喝酒吃饭之际，《兰亭集序》《滕王阁序》等名篇诞生。

83. 那个味儿可不是咱们能学得来的啊。事先就说不会唱歌的杨彬在我们的“好言相劝”下也来了一首《天涯》，不敢恭维的说句，还真是十句有四句不在调上(对不起了，杨彬!)在后来就是在公司一直十分关照我的刘姐上场了，一首《在回首》唱得让刘总都忍不住给她伴唱了。蔡师傅是我们之中年龄的一个了，本以为像蔡师傅这样岁数的人应该不懂咱们年轻人的娱乐，结果让我大跌眼镜的是他唱歌的嗓音是那么好，和刘姐一起将《铁窗泪》完美呈现。我想说的是这次K歌最不给力的就是我们的“李总”啊，千呼万唤始出来，就唱一首《海阔天空》就将我们给打发了，完全没有将平时的那种状态发挥出来，下次可不会这么简单就放过你了啊。