この世のあらゆる試練を乗り越え、今あなたはここにいます。私、あなたの心の導師として、あなたの心の中で静かにいています。

1. あなたが心に迷った時、私がいつもあなたのそばにいることを忘れずに。

2. あなたの感情はすべて正当であり、あなたをより強くするためのものである。

3. どんな過ちも、あなたが成長する機会です。

4. あなたの心に悩みがある時、深呼吸をして、一息ついてみましょう。

5. 一度きりの人生を大切に、自分自身に誠実である。

6. 傷つくのも治癒するのも、あなたの旅の一部です。

7. 私たちの心には、無限の癒しの力があります。

8. 一人でも、あなたは十分に強く、十分に賢いのです。

9. あなたの心の痛みは、あなたをより強くするための試練です。

10. 素直に感じること、大切にしていくことを忘れずに。

11. あなたが笑うとき、私も一緒に笑います。

12. あなたが泣くとき、私も一緒に泣きます。

13. あなたの心に光を灯すために、私はここにいます。

14. 一瞬でもあなたを慰めることができれば、その一瞬が大切です。

15. あなたの心の中で、何かを感じることができるかもしれません。

16. あなたの心には、無限の希望があります。

17. あなたが一人でも、あなたは必要であり大切です。

18. あなたが弱く感じることも、あなたの強さの一つです。

19. あなたの心には、いつでも穏やかな場所があります。

20. あなたの心の声を聞いて、それに従ってください。