在实验室内，每一次操作都承载着技能提升与效率优化的使命。本文将围绕实验室操作人员的成长与收获，探讨流程优化、安全第一、技能精进与质量提升，以期在实验的道路上，每一步都坚实而稳健。

1. 落实实验室各项规章制度，加强实验室财产和仪器的'保管、维护、借出、收回、使用等方面的规范化管理。

2. 做好仪器的清理、放置，做到整洁、规范，项目清楚。在实验前后对仪器性能进行认真检查，做完实验后及时收回、上架归位。

3. 熟悉仪器的基本性能和使用方法，做好仪器的保养和维护，对危险品按照要求进行安全处理。

4. 督促做实验的学生填写好实验记录单，做好易耗品和仪器破损登记。

5. 配合科任教师准备好各个演示实验及学生分组实验，为实验教学提供方便。理化实验中考前，认真按照中考要求，准备探究凸透镜成像规律，测食盐水的密度，探究杠杆平衡条件等几个物理实验所需要的器材。

6. 坚持出勤值班，维护教学秩序，为教师学生及学校有关方面使用实验室提供方便。

7. 做好安全、卫生清洁工作，同时强化对学生的安全教育，对发现有问题的学生及时地对进行批评教育，及时关闭水、电并锁好门窗。

8. 准备好各项待查材料，填写好各项报表，做到有据可查，条理清楚，并接受有关主管部门检查。虚心接受意见和建议，总结经验，改进实验室管理工作。

9. 总之，物理实验教学，是物理学科实施素质教育的重要途径，这一学期以来，我积极、主动、热情的为物理教师及学生服务，开展好实验教学，为学生学好物理创造前提条件。诚然，工作中，还有很多不足之处，恳请各位领导和老师批评指正。

10. 一、政治、思想

11. 本着强烈的主人翁意识，我从做好日常工作入手，从我做起，从现在做起，并持之以恒在本职工作中尽心尽力地做出成绩，我要不断提高自己的岗位业务，精通本职位的岗位知识，做本职工作的骨干手，脚踏实地的做好本职工作。

12. 二、工作态度

13. 无论在工作还是生活当中，我一直相信一分耕耘，一分收获，所以我一直在努力，不断努力学习，不断努力工作。热爱自己的本职工作能够使我对待每一项工作，工作投入，按时出勤，有效利用工作时间，坚守岗位。

14. 工期紧，人员少，实验项目多，能够做到跟班作业，保证按时完成检测任务，保证工程检测畅通，表现出我们实验人员的动手能力强，发扬了我们实验人员连续工作、吃苦耐劳的精神。

15. 三、岗位职责

16. 认真贯彻国家有关标准化，质量管理体系，产品质量监督检验以及研究开发的方针政策，履行本岗位负责监督检测的工程产品的有关标准、实验方法及有关规定，做到所做每项检测都有章可依。

17. 做好委托单接受，项目检验，资料，反馈等工作，做好跟踪台帐，便于日后查阅。

18. 由于实验检测项目多，项目检测时间不一，提前将工作做到位，避免施工单位技术人员不了解工程检测要求及技术指标而延误工期，影响进度。作为实验人员，应本着贯彻质量方针，落实质量目标，遵守规章制度，全心全意服务与施工现场。

19. 四、具体工作

20. 我所从事的工作主要是对一些工程土建类材料(水泥、砂、碎石、钢材、减水剂等)及成品(钢筋焊件、混凝土试块等)进行实验、检测；参与进行混凝土配合比试配实验：对搅拌站混凝土的搅拌进行监督：对现场混凝土及回填土进行控制工作等。

21. 我刚参加工作时首先接触到的是换填土检验，换填土虽然单一、枯燥，一般人都觉得那不就是换填土，有什么好做的，但我干了一段时间，其实并不是那么简单：

22. 从土的材料要求开始，土壤类别以及它的控制指标：什么部位需要换填土，什么部位需要换填砂石或者是3：7灰土都要有技术指标，换填机具的选用：换填之前条件是否具备?

23. 地基强度是否达到规定要求，土的材料对最小干密度的要求，虚铺厚度及压实系数是否已确定，回填夯实达不到要求，那就要造成塌方，下沉，甚至造成更大的危害。

24. 所以在后来逐渐接触的其他材料检验前，在我心中已奠定干什么事情都不是那么简单，不能有一丝含糊。

25. 陆续的在实验室接触更多的项目检验，明确了工作程序，在具体工作中形成了一个比较完整的思路，能够顺利的开展工作，并熟练圆满的完成本职工作。

26. ⑴对原材料的控制:凡进入现场的原材料，每批都应出具生产厂家的质量保证书、检验报告，每批次的原材料都应按规定的数量进行检验。

27. ①对于水泥，在使用散装水泥仓时，不同厂家、不同品种、不同标号的水泥严禁混用。在使用袋装水泥时，应有防护隔潮措施，避免水泥受潮结块。超过三个月的水泥在使用时，应提前与室验室联系，对水泥的实际标号进行二次复查。

28. ②砂石进场不能掺异物、煤屑等，尤其是不能混泥土。当发现原材料与样品不符或异常时，应与实验室联系，及时进行复试从而不影响施工进度，所有进场原材料都必须及时委托实验，对水泥实验采用3D强度和28D强度，砂、石等在实验室接受委托后二十四小时内出具实验报告。所有需要检验的材料必须由实验室检验合格报告出来后才可使用。即先检验，后使用的原则，否则视为不合格品，禁止在工程中使用。

29. ⑵对于换填土的控制：换填土的'施工之前，施工部门应如实填写换填土委托单，有设计要求的按图纸要求施工，没有要求的按国家规范执行。换填土施工选择的土料含水率要求最佳含水率，每层的铺土厚度按规范分层夯实，不得漏夯，逐层验收。经实验合格后，才能进行下一步换填，不合格的部位进行返工处理。

30. ⑶对于砼工程：对于有特殊要求的砼及大体积砼应提前委托，开罐后应进行开盘鉴定。搅拌砼时，应严格执行配合比，控制好塌落度及和易性，并做好搅拌和生产控制记录。如果体积较大时，要及时通知实验室作动态调整。

31. 在使用粉煤灰时，应避免或减少环境的污染。搅拌站运到工地的砼要及时制作试块，实验室将根据搅拌站生产的砼等级、批次、时间、对搅拌站进行砼生产评定，使用砼制作的梁、板、柱等砼构件安全可靠性有一定的保障依据。

32. ⑷对于钢筋工程：对于进场的钢材，要求有厂家质量合格证和材质单等基本资料，随后第一时间按批次、规格数量进行送检复试，及时取得实验结果，以免影响施工进度。

33. 对于不合格的钢材要及时进行双倍复检，等实验报告出来后方可使用，如还不合格就要及时做退场处理。对于应经合格的钢材做好实验台帐，以便检阅核对。

34. ⑸对于其它材料如防水卷材、减水剂等，根据实验规程及时收集材料并进行复检，做好实验台帐，取得合格报告后方可投入使用。

35. 我刚到项目部时对实验也是一知半解，在各位同事的帮助下，我很快融入到工作中去了，不断要求自己，不断督促自己提高。

36. 作为一名实验工作者，对待工作我丝毫不敢懈怠，要求自己做到把工作中的得失和每次出现的问题记下来作为教训，遇到疑难问题或者工作中的困难就向同事和领导请教，耐心的听取他们的意见和建议。

37. 因为我所在的部门大部分时间只限在一个小圈工作，我不能坐以待毙，我要及时与工长、技术接触，了解工程程序、步骤，便于今后更好的服务于工作。

38. 完成个人的本职工作方面。

39. （1）虚心学习，勤于实际操作，深刻学习国标，理论结合实践，能熟练操作所有化验项目并报证结果的准确性。

40. （2）协助化验室主管做好了各类文件资料的登记、上报、下发等工作，并把原来没有具体整理的文件按类别整理好放入贴好标签的文件夹内，给大家查阅文件提供了很大方便，收到了很好的效果