——探索健康生活，从心开始

1. 师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。

2. （一）自由探索移动方法

3. 我一直设有各班教学评价表，每次课后填写，包括主题、游戏活动、发言分享情况等，对于了解班级状况，进一步有针对性的教学有一定的参考作用。

4. 一方面，认真学习教师职业道德规范，不断提高自己的道德修养和政治理论水平;另一方面，认真学习新课改理论，努力提高业务潜力，参加自学考试，努力提高自己的学历水平。透过学习，转变了以前的工作观、学生观，使我对新课改理念有了一个全面的、深入的理解，为本人转变教学观念、改善 教学 方法 打好了基础。

5. （一）提问与讨论式相结合充分发挥学生的主体作用。

6. 俗话说：“良好的开端是成功的一半。”只要我开了个好头，我相信，在未来的四年中，我的成绩一定会稳步上升!

7. 小组交流环节：让学生判断本活动中小燕子在学习过程中的一系列行为，在纸上写出小燕子学习过程中的四个缺点，然后再给小燕子提出一些改正缺点的方法，再写出活动中谁做的好，好在那里。写完后，同桌互相讨论彼此的方法。

8. （10）盼望早早地逃离教室，为的是能够回家，躺在床上休息片刻。5分

9. 积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作，发展创新技能。

10. ②小鸭子没做完作业就想去游泳，妈妈不同意，便大哭起来。

11. 课外延伸环节：我让几个学生起来说说自己的答案及感想。这样是为了让学生自己找到自己克服厌学的方法，总结出自己身上的缺点，又通过学生们的总结找到改正小燕子学习中的缺点的方法及技巧来升华自己学习兴趣，从而引导自己克服厌学的情绪，达到我设计的主题。

12. mtv演唱：歌声与微笑。（独唱：教师，合唱：全体学生）

13. 课外学习的各种途径：报纸、电视、网络、广播、手机、书刊等。

14. 教学目标：

15. 认同生活方式对健康的影响，选择并逐步养成健康的生活方式。

16. 在领导和同事的帮忙和指导下，在自身的努力下，不断克服自我的弱点，摆正自我的位置，在教学上，在 其它 工作中，都有明显的提高。现从下几点说明：

17. 通过活动能让学生认识到自己的角色，自我剖析厌学的原因。

18. 结合学生回答，教师归纳、讲解健康概念及组成部分。

19. 幼儿个别交流并作示范。

20. （5）不想面对同学和老师，有自闭症趋势。5分

21. 用各种方法到达小学，欢呼胜利，并欣赏各类数字。“我们终于到小学了，看看里面有什么知识。”全体随机读数字。

22. （9）一日三餐,进餐甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，近来也经常味同嚼蜡。5分

23. 小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作走路，所以我们要爱护身体的每一部位，平时多锻炼，有了健康的身体你想变什么就有什么。我们的身体也累了，该休息了，现在回家吧。”

24. 心理健康课作为校本课程，没有考试，注重的是学生在日常教学中的体验与感悟和在生活中的有意识应用，没有特定的考评方式。这学期把本课程与阳光成长手册结合起来，并制定了相应的征章要求。不过，这些要求是在期末才制定出来的，没有起到应有的导向作用。

25. 对一般感冒和传染病有一定的抵抗力；

26. 三、放松活动

27. ⒈如果你主要帮助了别人或者别人主动帮助了你，你会怎么想（讨论、发言、伺机点评）

28. （二）、了解健康的含义：

29. 在桂花开放，秋风送爽的九月，我告别了小学，跨进了中学的大门，开始了为期四年的初中生活。

30. 呼吸系统——提高肺活量，增加摄养量，提高血红蛋白运养能力

31. 要提高教学质量，必须做好课后辅导工作。这学期我接手的时候给他们做了一个测试，结果让我很失望。这个结果怎么做于是，我决定在业余时间给他们补习。在辅导中，我给一些学生，尤其是后进生有针对性的辅导，从最基础的单词开始，然后是句型、对话训练、理解。每次上完一节课，都要利用下午自习或者没课的时间一个个通 关，一个个突破。当天内容当天完成，不允许学生欠债。而在辅导中，我充分利用学生，利用穷人，利用穷人，为优秀和差的学生组成学习小组。后进生因为学习不好，缺乏自信，所以不敢在课堂上发言，课后也不敢和老师正面说话。所以我总是发现他们的优点，不断鼓励他们，经常询问他们的学习困难，帮助他们解决问题。时间长了，他们找到了自信，学习的兴趣也增加了。他们敢于在课堂上发言，自然英语听说能力也有所提高。在批改作业的时候，每次都可以全部批量，面对面修改。我在个别学生错的地方给他们正确的答案，不能给的地方给他们正确的答案，然后我会重新考试，永远不会放过自己。所以在今年年底的综合测评中，大部分同学都取得了不错的成绩，每个同学都在原来的基础上有所提高。

32. （四）、什么叫亚健康？

33. （五）、亚健康的几种表现：

34. 二、探索活动

35. 在日量常的人际交往过程中，常常需要有人充当倾听者，“听”似乎是件简单不过的事了，但果真如此吗?看看下面的情形，在你的身上是否也发生过?

36. 维都可以，一定给学生创造一个宽松的课堂教学空间，使学生能有信心去思考，那么作为教师不仅要有教学意识，而且要有课程意识，教什么怎么教的问题。要创造学生的个性，哪个方面有发展就培养他哪方面的特长，给他们心理支持，帮助孩子认识到，只要努力，有锲而不舍的精神，人人都能成为人才的思想观念。

37. 要使心理健康教育更具规范化，日常的课堂行为规范，进步要求应该制定成一份固定、具体而有针对性评价标准，相信这会让心理课堂更具规范性与可操作性。

38. 每10人一组，全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话，由第一个同学往后传话，传话过程中不能与其他人听到内容，请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。

39. （二）相互学习移动方法

40. 白驹过隙，一学期眼见又要结束了。在上学期教学的经验基础上，我在课堂掌控的能力上更熟练了，对学生的了解与管理也更加地的得心应手了，这对我在心理课堂上的教学很有帮助。反思本学期的教学，有进步与收获，也还存在着一些不足。

41. 五、学生谈谈

42. 体育运动有很多种类，但从肌肉供氧方面来划分，它只有两类：

43. 组织讨论：认识到保持愉快的心情有利于身心健康。

44. 眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；

45. 教师小结。获得健康是每位同学的权利，也是责任，更是目标。而要实现这一目标，就要学会判断、选择健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

46. 三下午带领学生进行有趣的英语活动，让学生的英语水平有了更大的进步。

47. “现在请你们做一个和平时走路不同的动作在我数到3之前把你们的身体移到老师身边来，大家试试看，比比谁的办法多。”

48. 提高认识转变观念，从理论上讲清健康与亚健康的辨别。

49. 本学期，本人担任初二7、8班语文课教学工作。一学期来，本人以校园及各处组 工作计划 为指导;以加强师德师风建设，提高师德水平为重点，以提高 教育 教学成绩为中心，以深化课改实验工作为动力，认真履行 岗位职责 ，较好地完成了工作目标任务，现将一年来的工作总结如下：

50. 教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。

51. 对于这方面的能力，我一直在努力提高自己。活动对于教师的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《沟通》一课，原来我的活动设计中，要求学生每个人背上夹一张纸到处找同学，配合完成。后来考虑到学生的调控情绪能力较差，极容易形成混乱。于是，我把游戏环节进行了重新设计，换教室活动为座位传纸，有效的避免了混乱，从而也达到了说明道理，活跃气氛的目的。

52. 行为亚健康：表现为行为上的程式化，时间长了容易产生行为上的偏激。

53. 随着学校怡心空间的建成并投入使用，心理活动室为开展心理活动课提供了很好的场所。因此，本学期在教学的过程中，真正让学生体验到了在游戏、活动中欢乐、感悟与成长。我在教学中会结合各个主题的需要设置相应的游戏体验环节，更加地激发了学生参与课堂的积极性，让学生在乐中学。

54. 集体尝试，边看边模仿动作。