在飞速发展的时代浪潮中，如何让职业生涯充满活力，成为许多人关注的焦点。本文将探讨“趣味运动方案：职工趣味活动策划”，旨在为职场注入新鲜血液，激发员工潜能，共创美好工作生活。

1. 集体项目：

2. b）各部门必须组织部门员工文明观赛。

3. 二人三足跑：(2人) 器械：绳带 参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为胜。 规则：必须向前走跑，不得跳跃。

4. 三、组织机构

5. (

6. 确保活动场地安全，无安全隐患。

7. 组长：

8. 六、活动组织与分工

9. 本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广员工踊跃参加。部门于xx月xx日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。

10. ①项目分配：四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛

11. 按8人同时起跳计算；

12. 00——团体8*50接力比赛、混双羽毛球比赛、团体跳绳比赛、2人3足比赛

13. 比赛过程中，球掉于地上，需原地拾起后重新开始；

14. （七）齐心跳绳

15. （五）边答边跑

16. 裁判：朱xx、朱xx

17. 比赛计时2分钟，2分钟内跳绳计数最多者获胜。

18. 全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作假，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。

19. 00—

20. 各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于x月x日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。

21. 串珍珠：

22. 安排专人负责现场摄影、摄像、安全保卫等工作。

23. 一方面可以增强大家体育锻炼的意识，工会以组织趣味运动会的形式为平时缺乏锻炼的员工创造运动机会，给员工提供展现集体风采的舞台，让员工更好的从中学会团队协作；

24. 五、组别：

25. 裁判：

26. 八、注意事项：

27. （一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。按1—4组的顺序展示。

28. 略。

29. 如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

30. 比赛开始时，所有参赛队员从起点蛙跳至指定区域—“宣传条幅”；

31. 规则：每个小组各派四人参加。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

32. 吹气球

33. 比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行；

34. （一）工作人员安排：

35. 总顾问：总指挥：总协调：副协调：筹备组主任：副主任：委员：各部门负责人裁判长：（xx）

36. 六、参加活动人员：

37. 各单项分男、女两组，每组取前九名，分别是1、2名为一等奖，

38. 四、比赛地点：

39. （一）自行车慢骑赛：

40. 分组方案：

41. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手；

42. 启动无敌风火轮：风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证空间要足够哦，而且需要大家配合一致迈步走动，走不起来也算输哦。

43. （三）奖金设置

44. 所有参加比赛的教职工均有纪念品，获奖教职工另有奖品；

45. 规则：

46. 夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位等待裁判重新放球继续赛程，否则视为犯规；

47. 健康人生快乐由我

48. 本次运动会共设5（或者任何数量）个代表队，分别为xxxx

49. 如确实存在人员不够的情况，可加入其他部门人员做为外援（每队外援不得超过2人、不得重复参赛）。

50. 所有参赛队及个人于比赛前一天下午（

51. 00）到综合部抽签。

52. 个人项目：

53. 公司全体员工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

54. 20XX年11月24日

55. 比赛规则：

56. 为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。

57. 公司工会主办

58. 七、比赛方式。

59. 一、时间：

60. （2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；

61. 若出现用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏；

62. 安排专人负责活动现场布置、设备准备、奖品采购等。

63. 比赛时间2分钟；

64. 五、活动内容

65. （2）计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。

66. （二）赛场规则

67. （三）齐头并进

68. 团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。

69. 集体跳大绳：

70. d）当天任何人不得擅自提前离开比赛场地。

71. 集体运动比赛