晨曦微露，晨跑打卡，活力开启新一天！

1. 被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。

2. 天赋决定了你的上限，努力决定了你的高度。

3. 生活就是运动。人的生活就是运动。

4. 时间像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。

5. 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

6. 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

7. 真正治愈自己的只有自己，不去抱怨，尽量担待，不怕孤单，努力沉淀。

8. 那么创造世界历史未免就太容易了。

9. 崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

10. 快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

11. 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

12. 六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！

13. 人生至高无上的幸福，莫过于确信自己被人所爱。

14. 希望明天不要下雨了，今天早上下雨都没有去晨跑，如果明天再不去晨跑的话，我的懒根又出来了。

15. 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

16. 那些受过的苦，流过的泪，都将照亮我们的路。

17. 最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。

18. 努力就有收获，人人都能成功。

19. 早上定的七点闹钟准备起床晨跑，半小时失败了明天再试。

20. 没有换天气这回事，只有软蛋。

21. 每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。

22. 人要平淡过一生，一生只需拥有一个人即可。

23. 这生命的最爱，在下一世连一点痕迹也不会留下。爱着的人啊，好好握着她的手，下辈子，你的身边就不再是她了。到了来生，你是否还记得自我曾爱过谁？

24. 喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

25. 出来晨跑偶遇一颗很大的银杏树，满眼金黄色看起来好舒服呀。

26. 停止奋斗，生命也就停止了。

27. 成年人的世界，没有容易，只有努力。

28. 锲而不舍你能发觉，喜欢上的便是运动自身！

29. 不要彷徨了，不要悲伤了，坚定的信念会射穿梦想，照耀到人们的心田。

30. 不想变成胖大海就要坚持跑步。

31. 一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

32. 每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

33. 在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的

34. 人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而自律，恰恰是解决人生痛苦的根本途径。

35. 每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。

36. 我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。

37. 是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

38. 每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

39. 廉洁自律，勤政为民。

40. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

41. 一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

42. 当我回到我的中心，一个包裹着优雅的提醒等待着我：永远从温柔中流淌。

43. 不必起的太早，不必跑的太久，不用追求配速，享受晨跑的快乐。

44. 希望可以把晨跑坚持下去，今天是真的直面冬天的清晨但跑着跑着看到太阳升起也是一件很有成就感的事情。

45. 今天的风比昨日凉课间来个晨跑唤醒状态也暖暖身子，很舒服的天气。

46. 登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助