1. 一天舞几舞，长命九十五。

2. 吃得巧，睡得好。

3. 丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

4. 若要身体壮，饭菜嚼成浆。

5. 水停百日生毒，人歇百日生病。

6. 吃了十月茄，饿死郎中爷。

7. 吃面多喝汤，免得开药方。

8. 以财为草，以身为宝。

9. 冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

10. 臭鱼烂虾，送命冤家。

11. 饭养人，歌养心。

12. 吃洋参，不如睡五更。

13. 一日三笑，人生难老。?>

14. 食不语，睡不言。

15. 小孩不蹦，必定有病。

16. 多吃咸盐，少活十年。

17. 刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。

18. 娱乐有制，失制则精疲力竭。

19. 三分吃药，七分调理。

20. 拍打足三里，胜吃老母鸡。

21. 祸从口出，病由心生。

22. 吃药不忌嘴，跑断大夫腿。

23. 能吃能睡，长命百岁。

24. 常开窗，透阳光；通空气，保健康。

25. 有泪尽情流，疾病自然愈。

26. 脱即着，胜于服药。

27. 笑一笑，十年少。

28. 大蒜是个宝，常吃身体好。

29. 春不减衣，秋不加帽。

30. 酒吃头杯，茶吃二盏。

31. 吃米带点糠，营养又健康。

32. 冬不蒙首，春不露背。

33. 快乐有度，失度则乐极生悲。

34. 入厨先洗手，上灶莫多言。

35. 剃头常洗澡，身体自然好。

36. 有病不瞒医，瞒医害自己。

37. 千金难买老来瘦；有钱莫买少年肥。

38. 不要虚胖，但求实壮。

39. 饭前喝汤，胜过药方。

40. 乐靠自得，趣靠自寻。

41. 白天多动，夜里少梦。

42. 常吃素，好养肚。

43. 情极百病生，情舒百病除。

44. 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

45. 要得腿不废，走路往后退。

46. 常常晒太阳，身体健如钢。

47. 大葱蘸酱，越吃越胖。

48. 吃药不忌嘴，跑断医生腿。

49. 常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

50. 汗水没干，冷水莫沾。

51. 去年进补，今年打虎。

52. 白水沏茶喝，能活一百多。

53. 一夜不睡，十夜不醒。

54. 好人健康，恶人命短。

55. 多喝凉白开，健康自然来。

56. 多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。

57. 热水洗脚，如吃补药。

58. 寡欲精神爽，思多血气伤。

59. 要想健康快乐，学会自己找乐。

60. 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。