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深度挖掘生活压力下的自我疗愈

面书号 2025-02-27 15:38 7


在古老的东方,有一片被神秘云雾笼罩的神奇土地,名为“87CCF5D0C4C0DB3EF2BC9FABBEED1B9C1A6CF2B5C4D7D4CE2C1C6D3FA”。这里,山川壮丽,河流奔腾,传说中居住着一位名叫“87CCF5D0C4C0DB3EF2BC9FABBEED1B9C1A6CF2B5C4D7D4CE2C1C6D3FA”的神秘人物。如今,让我们揭开这片土地的神秘面纱,探寻那隐藏在岁月长河中的传奇故事。

1. 我们为什么活得累?就是心转不过来,不会忍让,斤斤计较,所以有很多矛盾,心特别累。心累才是真正的累,心苦才是真正的苦,心里的矛盾才是真正的矛盾。学佛就是学容纳、学圆融,不管面对什么,都容纳一点、圆融一点,心胸不要太狭窄。心胸打开,能够容纳一切、圆融一切的时候,才能从烦恼中解脱出来。

2. 没必要刻意去迎合谁,或者去取悦谁。一个人,没有很欢乐,也没有很难过。

3. 别让自己活得太累。应该学着想开、看淡,学着不强求,学着深藏。别让自己活得太累。适时放松自己,人嘛,不要活得太累,不要忙的太疲惫;想吃了不要太嫌贵,想穿了不要说浪费;心烦了找个朋友聚聚会,瞌睡了倒下头就去睡。心态平和永远最美,天天快乐才对。

4. 如果有下辈子的话,我期望,我们不要像此刻这样痛苦了。

5. 人之所以烦恼,在于记忆;人之所以心累,在于徘徊;人之所以快乐,在于豁达;人之所以成熟,在于看透;人之所以放弃,在于选择;人之所以宽容,在于理解;人之所以为人,在于感情;人之所以充实,在于过程;人之所以成功,在于勤奋;人之所以幸福,在于知足。

6. 无须看别人的眼神,只需走自己的路;无须在意别人的评说,只要把自己的事情做好;无须有过多的抱怨,那样会使自己的心更累。

7. 人生让人措手不及,想念一个人就好像他一直都在没有离开过,那个能让我任性让我依靠让我撒娇的人,就不见了,还没来得及说我爱你,心痛到不知道痛,只有累了才能睡着,只有热闹了才能忘记一点,好不开心好想问问上天为什么这么不公平,这一辈子背负着想而不得,后悔了,明白了,可是太晚了。爸,我想你。

8. 生活中,心累通常是人为地在自己的思想上加压造成的。是因为凡事太在意了,太在意同事间的小摩擦,太在意上司偶尔的责备,太在意家人一时的赌气。其实,人生总会有烦心事,睁开两眼历历在目,闭上双眸不堪重负!看开琐事,忘却不幸,藐视挫折,这何尝不是一种心灵的释放、人生的升华!

9. 生活似一滩死水,没有任何波动。

10. 经常听到有人说:人活着好累,生活好辛苦。留意一下身边的人,你会发现:很多时候很多人都是处在一种疲于奔命的生存状态。有时我在想:人可不可以活得不那么累呢——实际上人生也可以象赏花:当我们在原野里寻觅喜欢的野花,自然时有收获;在花园赏花,会应接不暇,要在取舍之间顺势而为。

11. 你是我生命中唯一的阳光,可是这束阳光,却不唯一照耀我。

12. 心情像是有什么东西被牵制了,感觉胸中涌有一股气,总是弥漫着。无从解脱,是谁在窒息着谁的空气,谁要还我清明的心。

13. 你冷么?你困么?你累么?你还好么?请你不要悲伤,不要沉默,因为,我们就在船头的甲板等着你,当你无助时,当你难过时记得叫我们。

14. 人生需要清醒,但有时也需要迷糊。"难得糊涂"是一种智慧。得与失,成与败,学会释怀,学会解脱。太清醒的人大多数处在痛苦之中,生命里充满矛盾与挣扎,在放与不放间徘徊,在舍与不舍中流连。人未动心已远,何止一个累字了得。心累了,人便倦了。

15. 我真的好爱你但我们不会在一起因为我是单相思。

16. 心里不是个滋味愤怒压抑懮愁谁会在乎你的感慨感染,心烦。

17. 昨天做了一个梦,梦见我正坐在教师里,突然一觉醒来,揉揉眼睛,觉得这个梦好累。

18. 有时候,面对身边的人,突然说不出话。有时候,一直坚持的东西,一夜间面目全非。有时候,想放纵自己,痛痛快快歇斯底里发一次疯。有时候,觉得自己拥有整个世界,一瞬间又觉得一无所有。有时候,发现自己一夜之间长大,却看不到自己的未来。有时候,突然觉得好累……

19. 我的天下,溘然好黑,爱上孑立,我好累。

20. 父亲丢了块表,他抱怨着翻腾着四处找找,可半天也找不到。他出去了,儿子悄悄进屋,不一会找到了表。亲问:怎么找到的?儿子说:我就安静的坐着,一会就能听到滴答滴答的声音,表就找到了。示:我们越是焦躁的找找,越找不到自己想要的,只有平静下来,才能听到内心的声音。

21. 夜幕降临,天上没有月亮,整个城市阴森森的,天气又很闷热,我想:马上就要下一场滂沱大雨了。果然不出我所料。过了一会儿,尘土满天,树叶乱飞,天改为:乌云一下子便乌乌地压下来。沉闷的雷声从西北方向我们移来,紧接着,一串豆大的雨点,落了下来,刹那间,一串又一串的雨点,铺天盖地地倾盆而下。

22. 人生何必求那么多呢!有遗憾,才会有珍惜。只要记住前方风景正等待你去。

23. 一向以来,我都觉得自我是一个很独立,很坚强,很上进,不服输的人。对于生活,我有足够的韧性和冲劲,我不会被生活打倒。可是,当我真正经历风雨之后,才惊觉当初的我是那么的浅薄。

24. 生活的大起大落,波波折折,让我变得麻木,因为麻木,让我不再有任何心情,然后觉得,没有心情的那种心情,其实也挺不正确的。至少让我忘记了怎么去抱怨。

25. 有没有一个人,你想见,却又见不到;有没有一个人,你想爱,却又不敢爱;有没有一个人,你想忘,却又不舍得。

26. 原来夜里的流下的一滴泪,才明白我的心里已有了一个你,宁愿相信你,相信你眼里仅有我,哪怕是欺骗自我,也觉得是种满足的寄予。

27. 讲不听也偏要爱更努力的爱,让你明白……

28. 为什么每次只要有点什么破事需要我们同心协力去解决的时候,我们的感情总是会不堪一击,大吵和冷战甚至心都凉了。而这时候我也总怀疑他能让我依靠吗?我已经很累了,为什么还要泼我冷水让我连最后那根绷紧不肯放手的玄崩断。

29. 请不要把抱怨当作一种习惯。为所有的一切都是我们自己选择的结果,有些人会说他自己没得选择,任何时候,我们面前都不会只有一条路,除非是自己放弃选择。不选择,本身也是一种选择。以,既然一切都是自己的抉择,就要扛起自己该扛的责任,微笑面对生活。

30. 感觉自己就是这个世界上多余的存在,就像是夏天里的暖炉,冬天里的冰块,那样的无用。

31. 突然好心烦、是不是有什么事情要发生。

32. 人一生的幸运不是遇见最好的人,而是能遇见陪你到老的人。

33. 如果累了,将心靠岸……面对人生太多的苦难和挫折,我们只能微笑,让微笑带给自己信心和力量,不经历风雨怎么能见彩虹?

34. 心累了,我发现我不会再爱了……

35. 我坐下和我自我聊天,我和我,我们都觉得很累;一个想远离是非,另一个却大声说别退。

36. 为什么我那么对你,你却如此对我,对不起,我真的好累。

37. 被爱是奢侈的幸福心累的时候,换个角度看世界;心怀感恩,幸福才会常在。快乐属于知足者,幸福属于感恩者。

38. 人累了就睡觉,心累了就傻笑。

39. 慢慢你会相信,没有什么事不可原谅,没有什么人会永驻身旁。

40. 郁闷到睡不着的时候,我知道只有自己才能让自己释怀。人总会因为各种事心烦,每当这种时候,我会发现自己原来就有多么不快乐,这种心烦不过是在原本的乌云密布中增加了雷电而已。也许睡一觉就忘记了吧。

41. 我一直在承受这我这年纪不该有的帅气和机智,好累。

42. 如果你简单,这个世界就对你简单。别和小人过不去,因为他和谁都过不去;别和社会过不去,因为你会过不去;别和自己过不去,因为一切都会过去;别和亲人过不去,因为他们会不让你过去;别和往事过不去,因为它已经过去;别和现实过不去,因为你还要过下去。

43. 抱怨别人,不如改变自己。

44. 心累是一个怎样样的概念?我不知道,也不晓得。相信心累比体力消耗要累得多吧。体力消耗累了的时候,能够狠狠的饱睡一顿,一觉醒来就没事了。但人一旦心累了呢?是否真的也能够狠狠的饱睡一顿,就没事了呢?相信不能。

45. 人这一辈子,不管在哪里住,在什么团体中,和谁在一起,只要离的近,常相处,就总有很多不如意,有的事不合情理,有的人很自私,有的规则不合逻辑,有的事不公平,但无论什么只要发生了,就有它本身的道理,只是不合你的情理。无论怎样对人对己最好的选择都该是:助人助己、不对抗、不抱怨。

46. 如果,风知道叶子的深情,他还会毫无眷恋地,选择去流浪吗?如果,叶子知道,风只是她生命的过客,她还会用生命去守候,并为他舞尽生命,然后独自去飘零吗?

47. 人活得太累,一是太认真,二是太想要。然而大多数你想控制的反而都控制了你。所以学会看开,人生会轻松点。

48. 我们时常会感觉心累,只是自己想得太多。我们总说生活繁琐,其实是自己不懂得品味。我们总是争强好胜,其实是自己虚荣心太强。如果你不能成为山顶的一株松,就做一丛小树生长在山谷中,但须是谷边最好的一小丛。如果你不能做一条公路,就做一条小径。

49. 因为爱过,所以慈悲;因为懂得,所以宽恕。在爱情中失落了,心就会累。

50. 我的老公完全符合了我当年的特质,像一个没长大的孩子,而我则要承担起家庭的方向。这时我才了解到生活的厚重,或者说沉重。这是自己选的婚姻,亦无法同人抱怨。

51. 计算得太清楚的人通常聪明无比,但,换来的却是烦恼无数和辛苦一场。心累,就是常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定。烦恼,就是记性太好,该记的,不该记的都会留在记忆里。聪明的人,总是在寻找好心情;成功的人,总是在保持好心情;幸福的人,总在享受好心情。

52. 如今,我是变聪明了么,我想事情越来越复杂,我开始剖析我身边的每个人,他们说的每句话,我小心翼翼,谨言谨行。

53. 如果,眼泪可以承载一切,那么我不会吝惜的哭上千万回。如果,抱怨可以解决一切,那么我已经抱怨过了。如果,诉说可以带走一切,那么我愿意反复的唠叨。如果,这些都可以解决问题的话,那么就无须面对现实的残酷。

54. 我几乎从来不生气,因为我认为没必要,又问题就去解决,不要让别人的错误影响自己。这是我大多时候感到快乐的秘诀。但是,我不生气,不代表我没脾气。我不计较,不代表我脾气好。如果你非要触摸我的底线,我可以告诉你,我并非善良。

55. 生活就是酸甜苦辣!上天对每个人都是公平的。

56. 你总说我不了解你,可是你何曾让我了解过。

57. 我只叹时光太短相遇太晚,我真挚但不够勇敢。

58. 我快要坚持不下去了决定要放手了。

59. 少一些抱怨,生活也会多一些快乐。

60. 既然是自己选的,就不要抱怨,有的时候一条路一开始了就不能回头,也不要去回头,不为了别的,只因为既然在一开始时你有勇气做选择,就要有本事自己承担起后果。

61. 万物之间存在着能量的流动和对峙,我们的气场也常常受到外界的攻击,恐惧之时你需要做的不是抱怨和委屈,而是强有力的行动,将淤积的负能量通过与外界的互动散发出去,否则你的生命会变得愈加的软弱不堪和孤僻抑郁。

62. 你不用再躲着我,我不喜欢你了。

63. 如果生活为你设置了一些磨难,无须抱怨。背不动的,那么你就要放下;伤不起的,要看淡;想不通的,可以不想;恨不过的,要抚平。

64. 珍惜你身边的人,因为他们最容易被你忽视。外来的和尚虽然好念经,但不必须贴心。

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