在忙碌的都市生活中，我们每个人都会经历不同的情绪起伏。有时，工作的压力让我们失意、灰心；有时，对未来的迷茫让我们失去方向；有时，情感的困扰让我们沉闷、沉重。本书将带领你探索这些情绪的根源，帮助你找到内心的平衡，重拾生活的希望。

1. 我要一人一枪踏上征程我知道前方没有温柔只有流浪可我总不能继续躲藏.]

2. 我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。

3. 坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。一切都已结束，一切都将开始!

4. 疲乏了以后，可能连眼泪都干涩，连情话都痛彻。

5. 不知道这样运气会不会好些，估计是因为上次用力过猛导致的诸事不顺吧，唉，确实是这样，任何事情都要悠着来，不能过度，反而不好

6. 一道菜凉了我们可以再热，一颗心若凉了却很难再热。

7. 人总要犯错误的，否则正确之路人满为患。

8. 曾经的爱,曾经的痛,曾经的迷茫,谁让我忘不掉你的模样,如今却是永恒的伤。

9. 我想对那些整天在我面前装大度背后却说我坏话的人扇一巴掌。

10. 选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

11. 无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

12. 如果没有了眼泪，心是一片干涸的湖。

13. 每个在你生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给你温暖关心。你喜欢的人让你学会爱和付出，不喜欢你的人让你自省成长。

14. 偶尔梦到你还会失魂落魄但我不爱你了也是真的。

15. 人和人，别老说配不配，合适就好。一块钱的打火机也能点着一万块钱的香烟。几万块钱的一桌菜它还是离不了几元钱一包的盐。

16. 原谅别人，就是给自己生路。

17. 人人都说女人不要太要强、太独立、太厉害，不然会不招人喜欢。

18. 没事的，一切只不过恢复原样而已，本来就一无所有，还怕失去什么呢?

19. 我遇到她，我很倒霉，她遇到我，她更倒霉。

20. 叶子是不会飞翔的翅膀;翅膀是落在天上的叶子;我不是你的天使;便不懂你的天堂。

21. 当爱走远时，请放爱一条生路，也放自己一条生路!

22. 据说，第人在命运面前总显得形单力薄到最后所有骄傲都变成苦苦哀求

23. 他喵的一天天都是什么破事，最近太不顺了，也许是本命年？？？？？这日子没法过了，为什么今天总会比昨天还糟糕？？？？？？？​

24. 别和我谈真心……你已经没资格了……

25. 斟一杯离酒，饮醉求无忧，满山枫叶红透，孤山寺中钟声常鸣，飞鸟相与还，落花融泥，新蒂开合。

26. “一封信两年没动笔，三个字过了几个四季，终于错过相爱的日期。”

27. 我很烦事事不顺心我讨厌我自己。过外表的自己好累。

28. 失望过太多次的事也就慢慢放下了.

29. 都要重装系统了还有心情吃饭饭吗希望老天爷看我一眼我今年还不是本命年啊怎么这么不顺。

30. 每一段感情，都要经历期盼与失望陌生与熟悉自由与束缚；犹豫与坚定；甜蜜与心碎哭泣和伤痛并不重要，只要我们曾经微笑，事后有过思念。那么你还是对这个人有感情的，然后我们可以再去回忆或者继续寻找没有一种爱是不需要反复验证就可以成功的，所以我们不必失望。

31. 屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风，今天又碰到不顺心的事了。

32. 我没那么大方，容忍你，又宽容她。

33. 在家睡了3天，本命年确实有点不顺，过去的都让它过去吧。

34. 一场梦一场空再美的誓言也有凋谢的一天、

35. 不是所有的爱都可以回头，不是所有的恨都可以不记得。

36. 桃花运凋谢春红，不降爱的动心；飞絮漂了影踪，不自卑的情钟；小燕子舞了巷弄，产生情意无限；温暖祝愿，吐露爱的胸怀：此生我只爱侬！

37. 男人最喜欢的占有、依赖这些非独立的人格因素去索取。

38. 最近我很郁闷，什么都不顺，本命年的到来让我恐惧了

39. 因为世界太寂寞，所以要让我们难过，你的悲哀是我的难过，现实残忍所以憧憬未来，因为抱有幻想，所以总有失望。

40. 最灿烂的笑容下是不是也藏着一颗斑驳破碎的心。

41. 那天据说这会转变所有，最爱你的人惧怕冷却;岁月变迁，真情不变，把日历翻回三月，相识的节令。

42. 原来有人说本命年不顺，得小心，我从来不信，现在我信了。

43. 又是一夜未眠，心疼了一整夜，也许这就是所谓的一事不顺事事不顺吧。

44. 和你的婚姻让我惊觉，所谓的幸福只是“虚惊一场”，爱啊早就消失不见了，都互相放下吧，走出去寻找新的感情寄托，或许才不会对爱情完全绝望呢?

45. 生活无奈，无奈生活，一生生活辛酸苦辣，无奈的事情有很多，想要努力到最后自己无能为力，想要拼搏到最后也只有感动了自己，无奈，奈何…………能否拼搏，能否努力……

46. 你说的一辈子，原来如此短暂。

47. 难过失望的心情说说，伤心绝望的句子

48. 早知如此绊人心，何如当初莫相识。

49. 我的故事不感人，可每次自己听了都会哭。

50. 我想、你还是在乎我的。听着我们的回忆，回忆起我们的回忆、你不可能着么狠心

51. 你狠狠的捏碎我的幻想，但是你又如此心安理得。

52. 心要有多狠才能做出这样让人心凉的事。

53. 人活一世，吃五谷杂粮，免不了会有烦恼，生活的压力，工作的艰辛，或者感情的不顺，让我们心力交瘁，在无数个寂静无声的夜晚，整宿整宿的睡不着觉，失眠到天亮。

54. 你不知道他们为何离去，就像你不知道这竟是结局。

55. 圆满的爱情像甜品一样会令人慵懒和松弛，彻骨的情伤则会让女人元神丧尽，光华全失。

56. 如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。

57. 毕生不知要捱多少批斗：争先恐后是不自量力，精打细算变为太工心计，维护本身等于损人利己，几乎做什么错什么，被欺负得退往墙角，不过是因为无人撑腰。

58. 男人的嘴是骗人的鬼，说的好听，其实最基本的都做不到。