1. 入厨先洗手，上灶莫多言。

2. 体弱病欺人，体强人欺病。

3. 饭后一百步，强如上药铺。

4. 三分医，七分养，十分防。

5. 苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。

6. 有钱难买老来瘦。

7. 机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

8. 日光不照临，医生便上门。

9. 能忍者长寿。(常山)

10. 遇事不恼，长生不老。

11. 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

12. 百病从口入，病从虚处发。

13. 春不减衣，秋不加帽。

14. 竹从叶上枯，人从脚上老;天天跑步走，药铺不用找。

15. 冬不蒙首，春不露背。

16. 不气不愁，活到白头。

17. 蔬菜是个宝，赛过灵芝草。

18. 饮前洗手，饭后漱口。

19. 不要虚胖，但求实壮。

20. 表壮不如里壮。

21. 寡欲精神爽，思多血气伤。

22. 饭后散步，不进药铺。

23. 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

24. 小孩不蹦，必定有病。

25. 牙不剔不稀，耳不掏不聋。

26. 出汗不迎风，跑步莫凹胸。

27. 吃面多喝汤，免得开药方。

28. 白露身不露，寒露脚不露。

29. 常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

30. 拍打足三里，胜吃老母鸡。

31. 情极百病生，情舒百病除。

32. 裤带越长，寿命越短。

33. 常开窗，透阳光;通空气，保健康。

34. 英雄只怕病来磨。

35. 感冒是百病之母。

36. 衣服常洗换，强如上医院。

37. 白露切勿露，免得着凉又泻肚。

38. 常常晒太阳，身体健如钢。

39. 水停百日生毒，人歇百日生病

40. 早起做早操，一天精神好。

41. 小病不治，大病难医。

42. 人怕不动，脑怕不用。

43. 饭前一碗汤，气死好药方。

44. 剃头常洗澡，身体自然好。

45. 新病好医，旧病难治。