在这个信息爆炸的时代，我们每个人都可能遭遇心理压力的困扰。今天，让我们一起探寻“心压”的破解之道。

1. 人生凡事但求问心无愧，得失荣辱不介怀，自然就会落得清闲自在；如水人生，烟波云海，流动与飘拂都随心，人活一世，心态比什么都重要。

2. 寂寞是一片黑色的睡莲，在无尽的黑色里，尽情的蔓延。

3. 人啊，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

4. 好多话忍着憋着，后来就懒得说了，好多事失望多了，后来就不在意了，就是在一次次失望以后，突然就想通了。

5. 如果很久以后，你还会不会怨我，就像普通旧朋友，还是你依然会心疼我。

6. 要知道昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，世上有不绝的风景，人更要有前行的心情。所以请抬头向前看，明天的太阳还会升起，说不定更多的惊喜在前行的路上等你。

7. 越长大越发现自己身边的人越自私，最后发现最可靠的还是自己，做人真难，不过我不迁就任何人。

8. 如果一个人很难过，找个角落或者在被子里哭一下，不需要别人同情可怜，哭过之后一样开心生活。

9. 所谓成熟，就是原本你该哭该闹，你却选择了不言不语微微一笑。

10. 当你说你要忘记一个人的时候，你就注定这一生都会记得他。

11. 失恋就是口深井，每次探头下去，都能看见一直弥漫到井口的哀伤记忆，张牙舞爪着，想拉你下去，跌入心酸的深渊。

12. 我爱过一个人，他给不了我未来，给不了我时间，更给不了我安全感，他唯独能给我的只有眼泪。

13. 错的时间错的人，可悲的错误，而我们却一犯再犯。

14. 我们过得不快乐，一部分原因是我们不够诚恳。敢爱敢恨不容易，跨过人潮拥抱你和不顾一切撕破脸皮都需要勇气。

15. 寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你。

16. 生命的改变不是依靠等待，而是主动的改变和改善。去读懂生活，不妨一脸微笑，也不排除满脸泪水。

17. 时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。

18. 你从不孤单。因为，这个世上肯定有一个人，在努力地走到你的身边。

19. 在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。

20. 有时候醉生梦死，真的比清醒自居更令人向往，那是因为人生有太多的负累，当我们无法躲避的时候，就需要偶尔的释放。

21. 多想撞进你怀里紧紧抱住你，号啕大哭说着心里的难过，然后你摸摸我的头说，哭吧，我还在。

22. 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

23. 人活着，大度一点儿挺好！有时候不计较，不较真。是因为还有情义，可言。有时候会心软，会原谅，是因为心里有爱，存在。人，活的就是一个情字，对朋友，对亲人，对爱人，我能容则容，好好相处！

24. 我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。

25. 孤独的感觉就是，跟朋友在路上走，鞋带松了蹲下来系，等系好了之后站起来发现他们已经边聊边走的挺远了。

26. 有时候，好想消失一段时间，生活太累太难了。

27. 我多想带你去看看以前还没爱上你的我，这样你就会知道，你的出现，是怎样的改变了一个人。

28. 人总是在做着自己不愿意的事，真正的做到为自己而活太难了。

29. 旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。

30. 以前总感觉，一个人不能看**、不能逛街、不能吃饭、不能旅行，后来我一个人，我都做到了。

31. 我不知道别人是怎么成功的，我只知道，如果你不努力就一定不会成功。

32. 我昨天十一点钟之前睡着了，今天我很难在三点钟醒来。

33. 每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去，每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。

34. 每当晚上的这个时候，心里总是空空的，感觉就好像被好多人抛弃和遗忘那样，深深的寂寞将我淹没，不知道如何是好。

35. 一个人的夜因为有文字陪伴而不孤单，一个人的心因为有文字依靠而不迷途。

36. 生命是一场遇见，人来人往，最稀罕的就是遇见另一个自己。

37. 真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。

38. 若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。

39. 人这一辈子，有些事是出乎意料的，人的心智成熟是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个纯简的人。

40. 后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

41. 如果能重来，我愿意去海洋里做一只鲸鱼。每天日出的时候看看阳光的本色，其他时候都有海洋做柔和的介质，温暖迷人。

42. 年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

43. 在你曾经爱过我的那些短暂岁月里，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，要留也留不住。

44. 青春的笑声在何时变成一种喧闹，于是我四处流浪在宁静的街角。

45. 最难过的莫过于当你遇上一个喜欢的人，却明白永远不可能在一起，或早或晚，你都得放弃。

46. 生命中曾经有过的所有灿烂，终究都需要用寂寞来偿还。