1. 想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

2. 没有奇迹，只有你努力的轨迹，没有运气，只有你坚持的努力。

3. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

4. 跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

5. 活水贵在流动，生命贵在运动。

6. 最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的'危害。

7. 跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

8. 多事成就在跑步中，多少心烦意乱在跑步中丢弃！

9. 如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

10. 一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

11. 就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

12. 跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

13. 最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

14. 跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

15. 运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

16. 新路开始常是狭窄的，但它却是自己延伸拓宽的序曲。

17. 经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

18. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!

19. 人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

20. 坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

21. 靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

22. 想要走出痛苦，你必需要经过一段刻苦的努力，你要突破自己，同时你也要做出成绩，只有你产生了价值，别人才会认同你、尊重你。

23. 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

24. 跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。

25. 生活就是运动。人的生活就是运动。

26. 桃李满天下，恩情似海深，祝老师身体健康!

27. 天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

28. 坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

29. 早上跑步正能量的句子

30. 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

31. 成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

32. 一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

33. 不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

34. 过了十天，伤口终于快好了 ，重新开始夜跑，第一天打卡成功。

35. 我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！

36. 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

37. 唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

38. 他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

39. 今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。

40. 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

41. 无论你身在何处，跑步都是应对孤独最好的方式。

42. 跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

43. 发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

44. 为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。

45. 早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃。早安!

46. 最常见的勇气就是在日常生活中做到诚实和正直，能够抵制诱惑，敢于讲真话，表现自己真实的一面，而不要虚伪造作。

47. 希望不要，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

48. 慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

49. 坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

50. 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

51. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

52. 最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

53. 最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。

54. 老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

55. 每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

56. 让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

57. 没有换天气这回事，只有软蛋。

58. 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

59. 跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

60. 每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

61. 如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。

62. 每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

63. 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

64. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

65. 跑步要求有一个强壮的身体和一个病态的心灵。

66. 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

67. 今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！

68. 跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

69. 长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

70. 跑步是一种积极的人生态度。

71. 因为喝酒吃饭看球耽搁了一周的跑步，今天以从未有过的晨跑开启后续的正常化。早安，汗水！

72. 跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。

73. 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

74. 跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

75. 必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

76. 不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

77. 想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

78. 好好活着吧，别太对不起自己。这个世界我们只来一回，何不开开心心的活；这个生命我们只有一次，何不快快乐乐的过！余下的日子不多，心疼自己的身体，在乎自己的心情，别把自己折磨，别让自己难过。

79. 摩卡的卡路里可是很XX的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

80. 喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

81. 跑步这种无聊孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

82. 跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的.第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。

83. 心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！

84. 每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！

85. 每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。