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高中体育课身体素质教案汇总与教学反思

面书号 2025-02-22 15:41 5


1. 讲解:示范结束后为了加深学生对动作的理解我会将动作要领以口诀的方式进行讲解,以便于学生的记忆如:摆动腿要抬、伸、压;起跨腿要蹬、展、拉。

2. 出示自制器材,告诉幼儿怎样使用器材。

3. 今天呀我们就一起来学习下跨栏跑技术。

4. 二、严格的要求是最大的尊重

5. 通过全体同学一个学期的努力,已构建起比较完善的自我管理机制,制订了班规班约,初步形成了良好的班风和学风。有了良好的开端,班內好人好事不断涌现。其中xx同学还因拾金不昧受到学校“记小功一次”的嘉奖。

6. 在两队中各请一位幼儿尝试跨栏,。教师在旁指导,让成功跨过跨栏架的幼儿来说一说跨栏的技巧。

7. 跑动中栏侧摆动腿“攻摆”练习。

8. 只有在良好的班集体中,教师开展教育和教学活动,才能收到较好效果。在培养班集体方面,本学期我主要从以下几方面入手:

9. 训练腿部力量,能跳过障碍物,锻炼幼儿的身体协调性,提高身体灵敏性。

10. 二、学习跨栏

11. 活动过程:

12. 第五,不断学习,提高自身业务能力及综合知识水平

13. 基本部分

14. 游戏:可以使紧张的体育课变得生动、轻松,具有吸引力,激起学生的学习兴趣和热情,使之灵活运用走、跑、跳、投掷等基本技能,在竞争中得到锻炼,同时也培养了学生勇敢顽强的好作风及团结互助的共产主义风格,思想和技术双丰收,效果显著。随着教改的逐步深入,我认识到要把游戏教学搞好,必须要先吃透教材,了解学生的心理特点,从而抓住实质,提高效率。其次是发挥教师的主导作用和教学艺术,处理好教与练的关系。这种应变能力平时积累,虚心学习都能逐步丰富。对学生的脾气也不尽掌握,因为“好胜”竟会奋不顾身地只顾荣誉而不管安全。为此,得总结教训,从热爱学生出发,重视安全教育,加强保护工作,严防伤害事故的发生。

15. 为了在进行教学的过程中充分发挥学生的主体作用,我让体育委员协助老师参与教学管理。这样既帮助了学习技术有困难的同学,又使得他们在课堂上有事情可以做,帮助他们找到一种成功的感觉。在准备活动及放松活动的安排上,利用音乐、场地等教学资源组织教学,充分利用教学资源。

16. 绕田径场跑步,(2)徒手操,活动各关节(

17. 教师讲解演示跨跳的动作要领。

18. 【教学意图】这样安排一是旨在引起学生学习兴趣,激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来,为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备,并预防和减少运动损伤的发生;把徒手操配上音乐,乐与律的结合,造成艺术的氛围,给学生以美的感受。

19. (二)注意班干部的培养

20. 学生由于刚进入新的校园环境,又没有升学上的压力,个别学生纪律开始松动起来,不喜欢别人对他们的行为约束和管教,一些不良行为随之而来,如旷课等,面对这些违纪情况,如果不注意引导或引导不当,学生很容易在这个特殊的学习和生活阶段走入岔道。

21. (三)注意养成教育和传统道德教育的结合

22. 【重点】

23. 但是,班內还存在不少问题,例如,虽然做了大量的工作,仍然存在早恋的现象,且有继续发展的势头,下一阶段还需要密切监控,与家长定期联系,随时做工作。

24. 能够遵守游戏规则,增强小组合作能力和团队意识。

25. 放松活动—配乐放松操

26. 加大学习、执行《中学生守则》、《中学生日常行为规范》的力度。我借助主题班会、演讲会、竞赛等各种形式的活动,来引导学生学习,执行《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,并且配合政教处执行《一日常规》,严格要求学生佩戴校徽、穿好校服,不穿拖鞋,每天自行检查、督促规范养成的效果。

27. 跨栏是竞技径赛,可以训练腿部力量、跨跳能力、提升胆量,针对我们班的幼儿协调能力较差,对体育活动较感兴趣的情况,我利用多种颜色的卡纸、牛奶瓶罐自制教具,让幼儿进入快乐的户外活动。

28. 一、感觉成功的地方

29. 克服恐惧心理以及全身的协调用力。

30. 幼儿初步认识跨栏运动,并对此运动产生兴趣。

31. 跑动中栏侧起跨腿过栏练习。

32. 学生练习提高(

33. 开始部分

34. 准备部分

35. 本课教学对象为高中学生,处在该年龄段的学生身体素质较好,接受新事物能力强,反应敏捷。经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力,且力量、柔韧、速度、耐力素质在该学段处于关键发展时期,所以在教学中要注意对学生身体素质的锻炼。

36. 八、场地器材

37. 十、课后反思课件

38. 通过跨栏跑的练习方法,发展速度、协调、灵敏等身体素质。

39. 【过程与方法】

40. 【教学意图】通过循序渐进的练习,学生在富有趣味性的练习中逐渐的掌握该动作要领,通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣,使课堂氛围达到高潮。

41. 【知识与技能】

42. 队形、队列:这是培养学生正确的身体姿势和加强纪律性的手段,是教学的重要一环。如何使之专心致志,排除一切杂念,这是教师所采取的手段。有时同学出现的顽皮,不遵守纪律的现象是由好动而动得不适时产生的。针对“好动”这一天性,我注意加强课堂常规教育和训练,逐步发展他们的自制力;同时,还有意识地加强一些集中注意力的练习,随时把他们的注意力引到正确的道路上。这样才能达到教学目的,完成教学任务。当然,训练队形队列,同学的步伐,精神饱满与否和教师的口令和生动的启发性语言有关,因为学生最敏感,对老师的表情最易感染,为师的要起表率作用,否则这一单调和枯燥的项目,学生就不会持久,尽管一般不超过十分钟,但由于“疲劳”的出现,自然会导致不守纪律的`现象发生。对这项,我今后一定更引起重视。

43. (一)注重教室文化的建设

44. 七、教学过程

45. 在授课过程中教师通过适当引导,创造条件让学生成为课堂的主人,发挥学生的主体作用,在主教材学习中,学生由个人,多人,整体进行实践学习,在练习中通过小组探究,自我评价和相互评价,以及教师的个别指导,锻炼身体,培养合作意识。再通过教师的总结、讲解、示范,及时纠正错误,最后再通过自主练习,进一步提高自身的身体素质。

46. 组织教学:两路纵队分别在栏的两侧练习

47. 【教学意图】在展示环节中让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的地位,该环节也能够检验我的教学成果。

48. 活动目标:

49. 充分利用教学资源

50. 总之,班主任工作可以说是千头万绪,要想带好一个班级确实值得我们去研究,去多想想方法。

51. 体育课在室外,接触面大,极易受周围的人和事的暗示,有时竟会不加选择地模仿他人动作。这主要是学生的活动自觉性、持久性差的缘故,往往他们是受环境感染而不是他们的自觉性,有的则表现为任性、执拗,不守纪律由自然变为习惯,这就难了,说实在的,一节体育课不可能过细地作几个差生的思想工作,特殊的课程有时只好采取特殊的手段。但是粗暴的训斥不是根治的办法,用软的“哄”虽是办法,但他们有时也会无动于衷,好像都会伤害他们的自尊心。如何处理课内出现的的调皮生,这本是体育老师必备的基本功初中体育教学反思初中体育教学反思。

52. 比一比哪一队幼儿最先完成任务。(在比赛中,教师要反复强调游戏规则,告诉幼儿不能犯规,注意安全,鼓励幼儿勇敢尝试)

53. 六、教学方法

54. 在期末考试中,整体来看,我们班同学在化学﹑地理﹑数学﹑语文等科目发挥比较好,平均分在年级排在前列,英语、物理﹑历史﹑政治成绩较差,在年级处于中下水平。主要原因是有些同学对历史等科目不够重视,对物理﹑政治等较难科目学习主动性不够,有畏难情绪。虽然一直做了很多工作,但偏科现象仍然比较严重。

55. 我的具体做法是:

56. 完整练习法:通过完整动作的学练,帮助学生建立动作的整体概念和动作间的练习。

57. 跨3~4个栏练习。

58. 主要表现在校运会成绩突出,在两个主力因伤病不能参加的况下,通过全班同学的努力,仍以距第二名1分之差的成绩获得团体总分第三名的好成绩。更可贵的是,在校运会期间,我们以没人违纪扣分的纪录﹑顽强拼搏的精神和观赛时的文明礼貌及良好的精神面貌同时获得“精神文明班”﹑“最佳啦啦队”称号。体现了班集体的团结﹑守纪﹑向上的集体精神。

59. 三、学情分析

60. 教师点评,表扬在游戏中动作规范的幼儿,批评在游戏中不遵守游戏规则的幼儿。

61. 二、体育方面

62. 课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

63. 贯彻“健康第一”的指导思想,处处体现学生的主体性

64. 第一,热爱学生,尊重学生,相信学生。

65. 教师分别摆放不同高度的.跨栏,介绍游戏规则,运用比赛的形式把幼儿分成红黄两队,在终点摆放多种颜色的玩具,每位幼儿到终点时需找出与自己队伍颜色相同的玩具,返回时要与下一位幼儿拍手接力,并快速排到队伍后面。

66. 分解练习法:通过分解技术动作,降低技术动作的难度,更易于让学生掌握动作,激发学习欲望,获得成就感。

67. 课堂教与学的效率是关键。在课堂上要合理组织好内容,优化教学手段,发挥学生的主动性,关注全体学生,注意信息反馈,创造良好的课堂气氛,但同时要注意对学生做到收放自如。不能让学生过于活跃,否则不利于控制课堂纪律,进而影响学习的效果。要跟学生保持适当的距离。这一点开始我做得不好,跟学生走的太近,不利于老师在学生心目中的威严形象,不利于教与学。根据学生的情趣特点、身体素质、接受能力这些特征总结出在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。低年级的小学生,理解能力和应用能力都比较差,在体育教学过程中,我常常会遇到自己讲的头头是道,学生却似懂非懂的情况,因此在教学中必须将“教”同“玩”结合起来,同时通过做游戏等趣味活动来启发学生理解教学内容,做到潜移默化,当然课堂纪律问题也不容忽视,因此我会特别注意以下几点:

68. 【难点】

69. 方法:学生成一路纵队在直径为15米的圆上慢跑,慢跑过程中根据老师说出的数字以身体的任何部位进行组点着地。

70. “学高为师”在学生心目中占有很重要的位置。我想,绝大多数学生都会渴望一位博学多才的教师担任班主任。

71. 另外,还和各任课教师沟通,了解学生的整体情况,反映学生的问题。同时把教师的一些要求传达给学生,使师生更好的配合,提高学习成绩。

72. 除了公开的正面宣传教育之外,我也常与个别学生进行面对面的谈话。谈话的对象是全体的学生。通过平时的观察来了解学生的思想动态,及时与学生交流,内容包括多方面:学习问题、表现问题、思想压力问题等等。同时,通过家访或打电话询问、交流及时与学生家长联系,让家长了解其子女在校的表现,及时解决问题。

73. 攻栏时摆动腿大腿屈膝高抬,过栏时起跨腿收髋屈膝。

74. 五、教学重难点

75. 组点着地游戏热身

76. 第三,成立自律小组,以学生管理学生,提高其自我管理的意识。

77. 讲解示范法:通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以优美的示范,利于学生模仿正确技术。

78. 宣布下课、师生再见、回收器材。

79. 【教学意图】导入部分用以激发学生的学习兴趣,并且回归到生活中,体现课程标准的理念关注文化与生活。课堂常规的进行是学生从课下到课上身心转换的过程,使学生更快进入角色进行体育教学内容练习,同时便于教师了解班级学生的情况。

80. 作为一名当代班主任,不仅要教育指导学生,还要及时更新自己的知识,改变观念。信息时代中,学生接触的信息量大面广,因此,必要时我们也不妨向学生学习,师生共同进步。我想,要做好班主任工作,单凭爱心是不够的。我只有在实践中不断完善自己,提高自身业务能力和综合知识水平,才能胜任工作,否则会心有余而力不足。

81. 卡纸卷成的纸棒若干,牛奶瓶罐若干。

82. 课设计环环相扣、紧密合理。

83. 能够说出跨栏跑的动作要点,70%的学生能跨过3~4个栏。

84. 【教学意图】侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作,好的示范会引起学生学习的欲望,同时还会在脑海里建立初步的动作表象,适当的提问可以加深对动作的印象,引起对动作关键环节的注意。