在晨光微熹中，校园内弥漫着浓郁的青春气息。这里，是学生们耕耘希望的田野，是健康传承的沃土。今日，就让我们跟随的篇章，一探究竟。

1. 敬老节(日本，9月15日)-----OLD PEOPLE'S DAY

2. 误区2：学校吃不好家里猛补肉

3. 26营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽米、麦片酵母）之摄取。

4. 29全国爱眼日，保护好眼睛，不要在刺光下看书，伤害眼睛；不要长时间看电视，保护眼睛；不要经常性熬夜，爱护眼睛；愿你有一双明亮的眼睛。

5. 家住禅城华远东路的黄晓丽，每天送儿子上幼儿园时都会光顾楼下的小食店。“早上总想多睡一会，要么买个面包加牛奶，要么就吃个肠粉喝个粥。”大多数时候，黄晓丽都会选择买面包和牛奶，因为那是最省时方便的。【WWw.ys575.COM 述职报告之家】

6. 清风带去我的祝福，明月捎走我的问候，送你一丝风儿，赠你一缕月儿，风月无边，人间有情，中秋快乐

7. 节礼日(12月26日)-----BOXING DAY

8. 荷别名有莲、莲花、芙蕖、芙蓉、菡萏、藕花、水芝、水芸、泽芝、玉环、水华、六月春等等，难以穷尽。诗经中有“彼泽之陂，有蒲菡萏”之句，离骚中有“制芰荷以为衣兮，集芙蓉以为裳”之句，尔雅中称之为芙蕖，本草经中称水芝。——你知道吗

9. 鬼节(万圣节除夕，10月31日夜)-----HALLOWEEN

10. 19全国爱眼日到了，心灵窗户分两边，左瞧右看目传情，体贴关爱眼中现，千里远眺心中念，默默思念短信传。祝爱眼日幸福甜蜜天天享，快乐无忧乐逍遥。

11. 教师节(中国，9月10日)-----TEACHER'S DAY

12. 观看科教片

13. 3"明亮眼睛，珍贵无比，清澈水灵，充满才智，晶莹剔透，深邃无边，温柔含笑，露显妩媚，默默有情，令人迷醉，六月六号，爱眼之日，传递心扉，关爱眼睛，眉清目秀，好运连连！"

14. 早在汉代，我国就已经有中秋节了。不过不在八月十五，而在立秋之日。这一天，王公贵族出外打猎，将所获猎物奈把宗庙。唐化，各种书籍中均不见中秋故事的记载，。到了宋代，关于中秋节的记载就多起来了。那时的中秋节“责家结锦台钳，民间争占酒楼”，就是贫穷的市民也“解衣市酒，勉强迎欢”。从此，中秋节便成为我国仅次于春节的第二大节。

15. 2眼睛宝中宝，呵护不可少。常作眼保健，美目更亮了。多吃鱼和蛋，醒神又清目。电视别贪看，疲劳可不好。全国爱眼日，愿你心好，眼好，一切都好！

16. 春节(阴历一月一日)-----SPRING FESTIVAL (CHINESE NEW YEAR)

17. 27光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

18. 12没有你花儿失去了风采，没有你天不再蓝，没有你水不再围绕着山转，没有你大地不会美丽绚烂，没有你阳光不会明媚灿烂，爱眼日，提醒大家，保护好你——眼睛，有你的生活更精彩。

19. 通过国旗下的讲话、校园广播、电子屏幕、黑板报、营养知识宣传图片等形式向全校师生宣传营养与健康等知识。

20. 10明亮双眸很珍贵，晶莹透明又深邃，脉脉有情人迷醉，着重保护记心间。全国爱眼日到了，请关爱眼睛，愿好运相随。

21. 24眼前的一片光亮，是你给予我的希望，让我看清人间冷暖，体会到人们聚集的力量；眼前的一片光亮，是你给予我的翅膀，真情传播大爱无疆，你的陪伴让我不会孤单迷茫。我很珍惜你，眼睛！

22. 有些孩子中午会在学校饭堂吃饭，但是因为饭菜不合胃口，常常吃得很少。所以，为了弥补午饭的不足，家长常常会在晚上准备丰富的晚餐给孩子吃。怕孩子不够营养，家长做的晚餐往往肉多菜少。如此一来，孩子长期晚餐吃很多的肉，很少的菜和饭，饮食结构失衡。而这样的孩子要么脸色蜡黄，要么体重过重。

23. 陈艳鸿表示，现在部分学生饮食方面营养不够均衡，就会引起各种营养素缺乏的问题，例如女生铁、钙的摄入量不够，维生素B族的摄取量较少等。“有不少家长来咨询，说自己的孩子上课没有精神，近视越来越深，痛经越来越厉害……其实，这些都与营养素缺乏有关。”她建议，家长应引导教育孩子均衡饮食，如果孩子在寄宿，可以适当帮孩子补充些黑芝麻、红枣、核桃等有营养的食品，选择适合孩子肠胃的奶制品，也可以适当给孩子吃些复合维生素。

24. 筷子节(日本，8月4日)-----CHOPSTICS DAY

25. 13打开心灵的窗户，传递美好的祝福，愿你不近视，不远视，不斜视，不无视，愿你慧眼识物，明眼处事，双眼待人，全国爱眼日，祝你明眼明事，生活快乐。

26. 男孩节(日本，5月5日)-----BOY'S DAY

27. 那一场风花雪月的事。中秋的月亮，在窗外静静地悬着。我楞楞地看着它，仿佛它是一面明镜，你我在互相注视。

28. 26闲暇时看一看蓝天绿地，烦闷时赏一赏繁星明月，呼吸着新鲜的空气，凝望着世界的美丽。是眼睛为我们带来了幸福的记忆，爱眼日，爱护眼睛，爱护自己。

29. 22每天三遍眼保健操，早起养眼，护理眼睛血管，适应光线变化，中午呵护，缓解一下疲惫，调理神经，晚上舒展，放松一天的劳累，歇息调整。多爱护一下眼睛。

30. 11我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。

31. 把营养知识渗透到科学课、综合实践活动课、体育课等学科，同时加强合理膳食的.指导。

32. 《一剪梅》中写道：“红藕香残玉簟秋，轻解罗衫，独上兰舟。

33. 30快乐，要一览无余，遇到困难不“急眼”；金钱，要视如粪土，别人成功不“红眼”；烦恼，要视而不见，心情开朗莫“皱眼”；待人，要一视同仁，欺善怕恶遭“白眼”；生活，要长生久视，平心静气休“瞪眼”；爱眼日到，愿今生快乐擦亮你“媚眼”，幸福充盈你“双眼”。

34. 15你是我的眼，让我能够分辨白天和黑夜，你是我的眼，带我领略四季变换的风景，你是我的眼，使我能够遨游浩瀚的书海。因为你是我的眼，所以呵护自己就从呵护眼睛开始！

35. 开斋节(4月或5月，回历十月一日)-----LESSER BAIRAM

36. 20眼睛给我们带来了光明，眼睛给我们感知世界的能力，请珍爱我们的眼睛，保护视力，常做眼保健操。

37. 本次中国学生营养日实践活动的第一项是观看营养健康宣传科教片，学生们在礼堂观看了营养健康主题的科普宣教影片。通过观影，学生们进一步了解到健康饮食的重要性和影响，深化了他们对营养和健康的认识。

38. 7一双眼睛明又亮，黑白分明如星星。它是小小扫描仪，精准又迅速，一目十行。它是小小速记员，记下温馨微笑，记下幸福快乐。它是小小照相机，拍下美好瞬间，拍下瞩目一刻。今天全国爱眼日，祝愿你眼睛明亮，视力健康，告别眼镜，清晰看世界！

39. 毕竟西湖六月中，风光不与四时同；接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”、“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”

40. 此外，由于现在家庭中孩子少，生活水平高，家长惯着让着孩子，让孩子养成严重偏食或者挑食的习惯。“许多孩子都只吃肉不吃菜。曾经有一个4岁的小女孩因为太爱吃肉，小小年纪就得了高尿酸。”陈艳鸿介绍，偏食的孩子常常大便干，或者几天才一次大便，缺乏维生素，体质差，抗病能力弱。

41. 24爱惜眼睛 让性命的阳光更出色

42. 15全国爱眼日到了，心灵窗户分两边，左瞧右看目传情，体贴关爱眼中现，千里远眺心中念，默默思念短信传。祝爱眼日幸福甜蜜天天享，快乐无忧乐逍遥。

43. 3全国爱眼日来到，保护眼睛很重要；平时电视莫贪看，上网游戏要少玩；坐姿要正眼要直，眼睛疲劳可远观；祝你健康生活美，幸福快乐一辈子。

44. 14想你到眼花缭乱，坐车过站，眼睛总是靠边站，险些撞到电线杆；念你到眼冒金星，耳朵失聪，眼皮总是上下乱碰，原来是困的不行，哈哈，全国爱眼日，愿你关爱眼睛，看遍世间美景，爱眼日快乐。

45. 荷花的颜色有白色、粉红、深红、紫红及黄、绿等之变化，古人诗画中多以白色、红色为多。在碧水翠叶的衬托下，荷花格外清纯与脱尘，故唐代大诗人李白有诗赞曰：“清水出芙蓉，天然去雕饰”。在月光渲染下的荷花，因鱼游而摇曳，形成清新而有生趣的美景，难怪南朝诗人谢眺留下了“鱼戏新荷动，鸟散余花香”之句。每当夜雨初收，晓风拂过碧水，墨绿色的荷叶圆润如拭，一朵粉红的荷花出水而立，在风中微微颤动，显得雍容娇羞，宋朝的山水画家米友仁为之吟出“溪上新荷初出水，花房半弄微红”的妙词，一个“弄”字得新荷含苞初放之神韵。——诗句

46. 为了让学生们更好地了解食物的来源，活动日下午进行了田间采摘活动。学生们来到农产品生产基地，亲手采摘了新鲜的蔬菜和果实，深入了解食物的生长和食品产业链。同时，采摘的蔬果也成了学生们制作美食的食材。

47. 中秋节(阴历8月15日)-----MOON FESTIVAL

48. 14眼睛是个宝，保护不可少。坐姿不正确，近视追着跑，多食营养素，醒神又清目。游戏适量玩，电视别贪看，疲劳可远观……全国爱眼日，一起关爱“视”界吧！

49. 银行休假日(英国, 5月31日)-----BANK HOLIDAY

50. 指导学生制作“营养金字塔”、“饮食与健康”卡片，赠与家长和邻居；五是开展培训活动。通过培训向家长传授学生营养与健康知识，指导家长科学合理安排家庭饮食，发挥家庭在学生营养改善中的作用。

51. 3浪费着混沌世间美丽的荣华，不知道海伦三天光明的渴望，迷茫着纷纷扰扰世间的凄凉，却不懂得珍惜风云变幻万物生灵的`芬芳，爱护眼睛，珍惜光明。

52. 29眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。

53. 整个五月，布满了斗争流血的日子，故称红五月。

54. 10看看山，看看树，赏赏花，望望远，看看绿色植物，做做眼保健操，对眼睛有好处。66爱眼日，爱护眼睛要记住，眼睛健康，生活更幸福。

55. 29眼睛是心灵的窗户，放开眼界去探寻世界的美妙，放开眼光去欣赏秀美的山水，瞪大双眼去发现生命的精彩。世界视觉日，爱护眼睛，用眼睛去发现身边的美！

56. 送你一份中秋月饼，真心+快乐;保质期:一生;营养:温馨＋幸福+真情;制造:想念你的人。

57. 除了早餐存在问题，很多孩子的中餐和晚餐营养搭配也不合理。

58. 2全国爱眼日到了，闲暇时，眼望蓝天，看一看白云朵朵；烦闷时，仰视夜空，赏一赏明月繁星；爱眼日，爱护眼睛就是爱护自己。祝幸福吉祥绕身边，快乐开心无限延。

59. 护士节(12月12日)-----NRUSE DAY

60. 田间采摘

61. 复活节(春分月圆后第一个星期日)-----EASTER