1. 派出所官兵给学生讲解国防教育的含义及如何爱国。

2. 靠脚无节奏

3. 二、跑步行进与立定

4. 立正——稍息——向右看齐——向前看

5. 教师要让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动，增强体能，培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。

6. 组织练习：在立正的基础上，进行跨立与立正的快速转换练习，注意动作的连贯性和准确性。

7. 2稍息时身体下塌

8. 05。

9. 二要领归纳：为了便于大家记忆，我们将其动作要领归纳为“一正、三型、三当家、二快、二稳、一暴发。一正即要有端正的军姿。

10. 第二步：分解第一步和最后一步。

11. (

12. 二要领归纳：动作要迅速，上体保持军姿。三组织练习：1个人体会，单个分解练习2分组连贯训练3集体训练

13. 要领：听到“原地摆臂，一”的口令，按照摆臂的动作要领，右臂向前自然摆到位，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米。同时，左臂向后摆到位，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。听到“二”的`口令，换臂。听到“停”的口令，将手放下，恢复立正姿势。组织练习：可采用体会练习，互助练习、突出集体合练流水作业。容易出现的问题及纠正方法：

14. 全班高唱《歌唱祖国》

15. 三组织训练：先分解，后连贯。

16. 9月18号晚上8点

17. 2讲评训练情况，指出存在问题，提出纠正方法。

18. 集中讲解与个别指导相结合。

19. 一动作要领：脱帽：立姿脱帽时，双手捏帽沿或者帽前端两侧，将帽取下，取捷径置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐或帽墙前端中央处，小臂略成水平，将手放下。坐姿脱帽时，双手捏帽檐或者帽前段两侧，置于桌（台）面前沿左侧或者膝上（帽顶向上，帽徽朝前）。

20. 提拳不迅速

21. 即：挺膝，挺胸，挺颈，收腹，收臀，收下颚，眼要睁，口要闭。通俗理解为八字真言：提气、收腹、抬头、挺胸

22. 口令要求：短促洪亮

23. 集体练习：全体学员在教官的统一指挥下进行行进与立定的练习，注重步调一致、整齐划一。

24. 第七个训练内容：齐步的行进与立定

25. （二）动作归纳：达到的标准和要求：转体时要保持好良好的军姿，动作迅速，节奏分明，做到“快，稳，准，狠”

26. 组织练习：先进行分解动作练习，如原地摆臂、单腿踢腿等，再逐步过渡到连贯行进。在行进过程中，注重队列的整齐度和协调性，最后通过集体合练，达到整体动作一致的效果。

27. 潘康妮同学进行了国防教育的演讲。

28. 学生谈感想

29. 1重复训练科目，目的，内容。

30. 当听到一步一动、正步走的口令后按照正步的动作要领，迅速踢腿摆臂，脚踢出后不着地；听到二的口令后左脚着地，同时踢腿换臂；如此反复练习；当听到停的口令以后，左脚迅速着地，右脚靠拢左脚的同时将两臂放下，成立正姿势。

31. 第五个训练内容：敬礼，礼毕

32. 立正、稍息、跨立

33. 环节六

34. 十、奖项设置：

35. 三组织练习：

36. 六、邀请嘉宾：

37. 目的：通过训练，使同志们熟练掌握正步的行进与立定内容：正步的行进与立定

38. 口令：“原地摆臂”、“一”、“二”、“停”。

39. 社会发展学院每班三人参加

40. 队形队列：将学生分成四组，跑步——立定练习。培养学生团队意识和集体主义精神。

41. 达到的标准和要求：在练习原地踢腿时，要掌握好用力的部位，做到“迅速绷压小带大”；同时克服三种腿，即：

42. 纠正方法：手腕挺直，要用正确的部位擦臂音。

43. 一、齐步的`行进与立定

44. 一、摆臂时上下打敲或肘部外张。

45. 第一步迈不出来.纠正的方法:听到预令身体重心移至前脚掌,(班长口令要稍长),听到动令迅速向前迈出.

46. A、上下肢要协调,先跨右脚接球,后跨左脚起跳。

47. 标准和要求：

48. 通过教师指定的路线进行练习，再让各练习小组给其他小组布置的路线进行身体练习。

49. 在练习一步一动时，一定要调整好身体重心，身体始终向前上方顶。同时要注意体现四直，即上体拨直、后臂摆直、后腿蹬直、前腿踢直。

50. 综述：

51. 在做这一动作时要保持端正的军姿，做到踢腿带风，落地砸坑。

52. 三组织训练：正步是队列训练比较难的一个动作，为了使大家更好的掌握其动作要领可进行分步细训。即：第一步、原地摆臂练习第二步、原地踢腿练习第三步、一步两动第四步、一步一动

53. 情感目的：通过此次班会，使学生从中接受爱国主义教育，学会从小热爱祖国，立志献身国防。

54. 训练时有该班课的教师要到场协助。

55. 技能目标:初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术,着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质,提高学生个人突破能力。

56. 第一个训练内容：立正，稍息

57. 三型即端正的头型，大方的臂型和规范的腿型

58. 二要领归纳：“一快”“两不变”“一同时”

59. 成立以校长为组长，特检教官领队、主管德育副校长为副组长的队列训练领导小组，全体行政、少先队大队辅导员、品德组组长为领导小组成员。

60. 快：转体要快、靠脚要快

61. 训练场地：学校操场，由体育组负责安排。

62. 当听到原地摆臂练习、正步走的口令以后，按照正步摆臂的动作要领实施，听到二的口令以后迅速换臂，听到停的口令以后迅速将两手放下恢复立正姿势。

63. 四、班会准备

64. 五作业讲评:

65. 矿泉水12元。

66. 第九个训练内容：正步的行进与立定

67. 2在进行讲评的时候所需注意的细节：讲评前所有人均为稍息指挥员下达稍息，当指挥员发出讲评的口令，全体人员自行立正，然后指挥员敬礼下达请稍息，当指挥员讲评时讲到存在的问题时，所有人自行立正，当指挥员把存在的问题讲完之后，指挥员敬礼并下达请稍息，最后指挥员说讲评完毕时，所有人自行立正。

68. 注意安全，防止训练中的意外伤害。

69. 组织排练：选定表演项目后，组织受训者进行排练。在排练过程中，注重动作的细节处理、队列的整齐度和表演的艺术性。通过不断磨合和调整，使表演达到最佳效果。

70. 75%~85%以上的学生基本能掌握中长跑的技术要领。在持速跑的教学过程中让学生在团结、合作学习的积极参与中，使学生建立自信，培养学生勇敢顽强、克服困难优良品质。

71. 一动作要领：

72. 班主任：正是因为这一场场胜利的战役，才有了我们今天的幸福生活。而这一切都离不开我们的解放军。无数的革命先烈和英勇的解放军战士们用生命换来了我们国家的强大。我们应该永远记住他们。下面请欣赏话剧《夏明翰在狱中》。