1. 制定后期的教材和培训计划。

2. 学生分组进行练习，老师巡视指导。

3. 一、学生现状分析

4. -预防常见疾病的方法。

5. -你学到了哪些新的知识？

6. 目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

7. 第10周第——周第11周：仰卧起坐练习

8. 四、教材分析：

9. 三月份进行200米和立定跳远的练习

10. 九年级体育与健康教材。

11. 第四周——第五周：教授50米跑

12. （3）在进行投掷训练时，如投实心球等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材坚硬沉重，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

13. 对4月和5月中考的数据进行综合训练。

14. 第六周——第七周：立定跳远教学与测试

15. 第一周——第三周：体能恢复训练和进一步加强班间长跑训练，体育专业的选拔和培养

16. 贯彻“体育与健康”新课程标准，以促进学生健康成长以及体育中考为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥学生的创造力，以学生发展为中心，关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

17. 5认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

18. 开展班级讲座，对学生的心理进行教育。

19. 老师布置作业：学生根据自己的兴趣选择一项体育运动，并进行持续练习。

20. 使学生基本掌握所学体育技能，有1至2项擅长的体育项目；

21. 早操训练安排：

22. 初中生面临中考，今年中考从去年的45分提高到了60分。所以这学期以学生的体育锻炼和测试数据为主，给学生更多的锻炼空间，强化学生的自我锻炼意识。课堂教学应改进教学方法，以充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛，让学生有目的地学习和锻炼。

23. 重点要求项目：男：1000米，女：800米。还有立定跳远，男生引体向上，女生仰卧起坐。

24. -适量的体育锻炼。

25. 对教材的安排要科学化、合理化、灵活化；课的内容要单一化，内容的形式要多样化、全面化；课的设计要新颖化、趣味化、个性化。体育教学要始终贯彻一个主题-----健康第一、快乐体育、以学生为主。尽量让枯燥、单调的教学变得新颖、活泼、轻松，让学生的身、心、德、智在愉悦的活动中得到全面地发展，同时还要注重学生能力的培养，特别是创造性思维的培养。体育课教学只有不断地创新、不断地探索，才能不断地进步，不断地在实践中优化体育课教学。

26. 发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、造性。

27. 三、具体时间安排：

28. 第一节 课堂常规

29. -你对体育与健康的认识有什么改变？

30. 增进同学间的交往，建立体育活动中的合作意识，指出体育活动中的不道德行为，结合感兴趣的体育项目，多渠道搜集信息，并能评说比赛和表演。

31. 教师向学生介绍本课的主题：体育与健康。

32. 将学生分成小组，每个小组由4-5名学生组成。

33. 教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的立定跳；投掷中的实心球与铅球技术。

34. 准备部分： 1课堂常规(略) 2宣布本课内容 3点名，检查人数。

35. 通过体育锻炼，培养集体主义精神，开展爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实基础。

36. 教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 （

37. 教学内容和目标〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

38. 学生进行自我反思，思考自己在团队合作和竞技意识方面的表现，提出改进的建议。

39. 根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

40. 二、教材的知识体系和结构

41. 4教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

42. 了解体育与健康的重要性，认识到良好的体育与健康习惯对身心发展的积极影响。

43. 三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。（

44. 学习使用剪刀、筷子、笔、刀、游戏棒等物品的正确方法。

45. 在课程改革、教学不断创新的今天，体育课教学也应以创新为主，面向未来、面向社会。不应再是以教师为主的传授性教学为主，而应是以学生为主体的尝试性教学为主，要根据学生的身心发展特征、兴趣和水平目标来安排课的内容，内容应以协作性和互助性为主，重视对学生体育能力的培养。

46. 前半节课进行项目练习，后半节课因材施教，根据自己的弱点进行专项练习。

47. 用安全的方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健潜力。

48. 教师讲解以下内容：

49. 步骤二：知识讲解（15分钟）

50. 教学内容：小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求

51. 四：针对性的训练

52. 根据目标来科学、合理地安排教材

53. 基本掌握中考体育项目的技术要领，到达熟练程度。

54. 教师总结本课的内容，强调体育与健康的重要性。

55. 教师：你们会用两只脚来配合踢球吗？谁来试试？请幼儿来试一试。

56. 一、教学质量基本情况分析

57. 学生的体质在开学的第一周进行测试，让学生了解自己的身体状况，鼓励他们在以后的锻炼中更加努力。此外，通过学生的体育成绩，可以了解学生体育潜力的弱点，制定未来的教材，加强训练。4月初进行了一次测试，培养学生的测试习惯，总结教师的教学结果和学生的学习结果，为后期到考试期间的体育锻炼计划数据提供良好的依据。

58. 幼儿对‘为什么要把尖利物品设计成这样’，不太了解，有的幼儿说“本来就是这样的”有的说“因为这样好用”……因此，在我讲了以后幼儿就有了一种恍然大捂的神情，感到很高兴，还不时和边上的同伴那进行交流。课堂的气氛一下字就活跃了起来。

59. 培养团队合作精神和积极的竞技意识。

60. 体育课是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

61. 本学期九年级共一个班50余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定；女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。

62. 以“摘果子”为题指导幼儿用跳跃动作跳过小路。

63. 教材的难点：弯道跑与呼吸调解；跳跃中的起跳各环节；球类中的人球结合。

64. 认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习，认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策，指定科学合理的备考计划，指引学生认真的备战，填报自己所擅长的项目，加强与家长之间的沟通，师生合力打好中考这一仗，争取获得全面胜利

65. 走进学生心灵，尊重学生选择，给学生一个完整的童年

66. 能运用呼啦圈进行锻炼活动，提高身体四肢动作的协调性与灵活性。

67. 五、加强商业潜力研究

68. 调整平时的训练计划，将上学期两天一练改为四天三练，确保学生出效果，出成绩。

69. 引导学生思考并讨论以下问题：

70. 步骤三：小组讨论（15分钟）

71. 本节课通过介绍体育与健康的重要性，培养学生的基本体育运动技能，以及团队合作与竞技意识，旨在引导学生养成良好的体育与健康习惯。通过小组活动和互动讨论，学生的参与度较高，课堂氛围活跃。但在实施过程中，需要更多的练习时间和个别指导，以满足不同学生的需求。同时，布置的作业也需要更具体的指导和要求，以确保学生能够有效地进行练习和巩固所学知识。

72. 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

73. 本学期教育主题一是围绕中考项目开展相关的速度、耐力、力量等练习，二是可以以游戏形式给学生涉及一些球类、武术等科目，在紧张的训练之余得到放松，也使学生的协调性发展有所提高，为进入高中或走向社会进行体育锻炼作一些铺垫。

74. 场地、环境的选择要有助于课堂教学，有利于提高学生的积极性、能动性和创造性。新颖别致的场地布置以及有选择地变换运动地点，都能调动学生的练习兴趣，同时环境具有调节情绪的功能，当学生处于一个整洁优美，生机盎然的环境中时，能产生轻松、愉悦、安宁等积极的情绪，表现出活泼开朗、自信大方、朝气蓬勃、乐观向上与人友好相处易于接受别人的意见；反之，则表现出委靡不振、情绪底下、烦躁不安、不友好等不良行为。

75. 教师示范用左右脚交替向前运球，注意脚部用力要适中，并控制好球的方向。

76. 老师示范这些技能，并向学生解释正确的动作要领。

77. 50米、立定跳远、实心球、仰卧起坐、单杠引体向上、一分钟跳绳。

78. 初中生正处于青少年发展的高峰期，身体发育较快，个体形态发育差异较大。男生活泼好动，有很强的表达自己的欲望，女生倾向于于雯静和内向，不喜欢活动。根据女生的这一特点，可以选择一些灵活的运动来提高自己的运动兴趣；还有入学考试，需要更多的锻炼和强度。

79. -健康饮食的重要性。

80. -均衡饮食和适量休息的重要性。

81. 本节课通过让学生参与讨论和小组展示，培养了学生的团队合作和沟通能力。教师通过投影仪展示图片和视频，使学生更加直观地了解体育与健康的重要性。同时，布置作业可以巩固学生对本课内容的理解，并培养学生的写作能力。对于学生的反思问题，可以帮助他们对本课内容进行总结和巩固。

82. 合理安排教学程序

83. 介绍游戏名称、游戏玩法及游戏规则。指导幼儿一起将呼啦圈摆成小路。

84. 二、教材分析

85. 三月份加大运动训练量，提高学生的力量和耐力，使学生出现短期的疲劳，在篮球项目上要求动作到位，态度端正。

86. 二、教学思路：