精选14篇，一本揭示情感迷思、洞悉内心世界的指南。在纷繁复杂的情感世界中，本书将助你拨开迷雾，找寻真实的自我。

1. 对于我这样无比恶劣的行为，这通过这次错的反省，我深刻明白了自己的错，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，交流在男女感情发展方面的重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。

2. 你是我所知的除了总理以外最忙的人了，看你这样我心疼得不得了，你要是瘦了的话我该怎么办，所以，可以的.话，我真想替你刷牙、替你洗澡、替你吃饭、替你上厕所呀，好让你多腾出点时间来睡觉，嘎嘎。

3. 回想起过去的'种种，我现在都感到无比的羞愧。您和我的谈话字字诛心，一针见血，我的想法都别您看破了，可是到了最后，您依旧为我保留了我的自尊，和我进行早恋的批评教育。在和您的谈话中，我哭的泣不成声，其实懊悔的不是自己的成绩，我所后悔和在意的是，我辜负了您的信任。

4. 非常抱歉!

5. 我每天早上八点二十才上班，中午回来还可以午休，晚上下班吃个饭，吃完还能躺在床上想东想西，相比起你每天日出而作，日落而不得息，一天有五分之四的时间都在辛勤劳作，我真是感到万分惭愧。

6. 检讨人：xx

7. 20xx年xx月xx日

8. 你好！

9. x个月了，还记得咱们认识到现在的点点滴滴吗？咱们的幸福快乐、咱们的温存、咱们的！能够和你认识那是缘分，我相信缘分，更相信你。因此，你对我的好、对我的理解、对我的等待，我会记得一辈子。然而我对你的只有伤害、伤害还是伤害。真的很抱歉！

10. 此致

11. 在此，我向你们说句对不起，作为副班长，带头早恋给班级班风带来很大影响，甚至影响了同学们学习的心情。现在我已经和xxx断绝了关系，在今后的生活中，我一定好好学习，不再犯这样的错误。

12. 检讨人：xxx

13. 夜深人静的时候写这份惹你生气的检讨书之前，以深刻反省！自己也觉得很有必要对自己犯下的错做出最最深刻的'检讨及保证，才能在的程度上避免再次惹你生气的事情发生！

14. 如果你愿意再给我一次机会，我绝不会再让你生气了好吗？等我忙完了这一阵子，我就陪你出去逛一逛，到时候你想去哪我就陪你去哪，现在你先留一部分时间给我，让我忙完好吗？宝贝，我知道你是最懂事的女朋友，一路上帮助了我很多很多，这次是我不对，我向你道歉，希望你可以原谅我！

15. 20xx年x月x日

16. 敬礼！

17. 我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急.同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己.其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。

18. 关于我犯错误的原因有三：第一是我主观意识太多浅薄。身为一名高一学生，没有清醒地认识到自己的本职任务应该是搞好学习。第二，我责任感欠缺严重。在校身为学生，身负努力学习的`责任，在家我作为人子，自己的所作所为也应该为自己的父母着想，不能辜负父母的期望，也应该好好学习。第三，我的克制能力欠缺。对于女生有好感是正常的，然而我却没有很好地控制自己，没有掌握分寸。

19. 以上便是我近期的自我检讨，请老婆批阅!

20. 就在上周星期x的下午，刚好放学了，我与xx学长约好了一起同行。就在我们出校门的时候，我看到了您的，同时您也正在注视着我，脸上写满了惊讶，然后再是皱着眉头向我走过来。在您向我走过来的时候，我心里非常没底，因为早恋是学校一直严禁的行为，我作为我们班的副班长带头早恋。

21. 第二，我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深！我爱你，无条件的爱！我会用真心证明一切，用时间见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！

22. 对不起，我错了，今天又惹你生气了，你这次大概你已经对我失去信心了，大概也没有信心爱我了对吗？但我要告诉你，我真的很在乎你，我不能没有你！但是，没有心的我今晚又再次伤了你！

23. ⑥我不应该在你问我话的时候有所隐瞒，应该把我知道的全部告诉你，所有的错在我。

24. 对不起，也许是我真的变了，变的那么老是自我为事，但是我真的没有伤害你的意思！

25. 我知道你是担心我背着你跟别的女生交往才生气，我理解，其实同样有时我也会担心老婆不要我啦。但老婆我真的没有做任何对不起你的事，我心中只容纳的下你一个人，我从没想过要丢下你，我希望的`是能和老婆一起去共同面对未来，我不希望我的世界没有你。老婆，对自己老公有点信心，好吗？老婆，我保证不会沾花惹草，跟除你之外的其他女生保持距离，我知道因为相隔太远难免会有些忧虑，你可以对我发牢骚，可以埋怨，但请一定相信我。我真的不愿再看见老婆伤心，我希望你能开开心心过好每一天。

26. 我们现在还处于异地恋的阶段，两个人的理解包容很重要，我们只能通过电话微信联系，要知道文字是没有温度的，手机这头我也不知道你是不是不开心了，所以有事你就告诉我，比如我今天做什么事惹你不开心了，你指出来了，我当然就会改正的'，我什么时候不听你话过，从来没有吧，我把你看得那么重要，自然会把你说的每一句话都往心里去揣摩好久，我这段时间在忙学校考试的事情，心里只有学习，可能就自然而然的没有向以前那么多的关心你，我知道错了，我不应该把心思全放在学习上的，再怎么样也应该留点时间陪你的，每次等我学习完，找你的时候，你已经困的想睡觉了，我真的不是冷落你，我也快毕业了，我想有了好成绩，把自己的专业知识学好，让自己以更优秀更完美的姿态站在你面前，我们也是时候为我们的以后考虑了，我得有能力赚钱养你呀。我不想我们以后为一块钱两块钱而斤斤计较，我想你每天都能过的无忧无虑的，等我们熬过这段异地恋，就什么都好了，到时候我会紧紧抓着你的手，绝不放开。

27. 为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：

28. 我由于在校，不思进取，谈恋爱，违反了校纪班规，现在想起，懊悔不及思想觉悟不高，事发后不能心平气和地面对错误、如果不是你及时发现，并要求我们深刻反省，而放任我们继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的。所以再向你作出检讨的同时，也发自内心的感谢。

29. 这一次怎么说呢？我也不知道你这么容易生气，所以我就有点口无遮拦，说了一些不太好的话，伤了你的心。写这封检讨之前我已经想了很久，我在想为什么因为这么一点小事，你就会生气。一开始自己总是想不明白，觉得你有点莫名其妙，但是当我换位思考的时候，我才发现自己原来这么自私，总是站在自己的角度去思考问题，完全没有照顾到你的情绪，真的很对不起老婆，是我不太好，让你失望了！

30. 您好！

31. 针对近期你非常非常忙，我特别特别闲的情况，我要对自己这种可耻的行为向你做出深刻的检讨，老婆永远是对的，如果不对时，请参照上一条：

32. 敬礼

33. 可能我们相互了解了对方，爱的方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的啊。我知道你是不喜欢我这样爱你的方式，你对我更特别，我当然会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你了，我的很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗?我亲爱的.。 也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你!在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。

34. 在你不理我的这段时间，我仔细回想了一下我们这段时间的感情，近一个月以来，我们电话打得少了，每次你电话打过来，我要么在认真学习没听到，要么就是在忙其他事情，我们能通上话全靠机缘巧合，那还像以前那样两个人开心的分享着自己每天的开心与不开心，一打电话最少都要聊半个小时以上，近一个月我们最长的一次通话记录也只有十分钟，聊天记录也只有早晚安的问候，我是在是惭愧，你甚至都说，我这段时间对你冷淡到，你怀疑自己是不是有男朋友，来大姨妈了，没人照顾，在学校受委屈了，没人可以说。看着别人在大街上成双成对的，你一定对我很失望吧。

35. 高中学习是人一生当中宝贵的学习时光，在高中期间努力培养各项文化素养是一件如此严肃的义务。然而，我却辜负了父母期望，也辜负了老师的期望。因此对于我此次错误以及在班级校园当中造成的不良影响，我再一次对您说一声“非常抱歉，我错了”。

36. 回顾我的错误，固然有年少冲动的客观原因，然而我作为一名16岁的高一学生，也已经具备了基本是非的辨别能力，理应为自己的所作所为负责。我此次错误的发生，难以逃避我在主观方面的不足与过错。在高一这段时间的学习生活内，我主观上很大程度地放松了对自已的要求，疏忽了作为一名高一学生该有的学习责任与思想准则。

37. 这份检讨书是我熬夜写的，这里面包含着满满的我对你的歉意，你就原谅我这一次吧，我电话被你拉黑了，什么联系方式都给我删了，我根本连跟你解释的机会都没有，我知道你肯定在生我气，但是千万别在气头上做决定啊，我不想跟你分手，对不起，这段时间冷落了你，但是你得体谅一下我呀，我又不是在干其他的事情，我在忙考试的事情，都没工夫玩手机，我也不想的，我也想一天24小时陪着你，随时跟你汇报我的情况，我保证这是最后一次，以后绝对不会对你这么冷淡了。

38. 请你们原谅，我知道我错了，也知道，我不再适合担任副班长这一职，我愿意承担这次事情的所有惩罚。

39. 遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，"人非圣贤，熟能无过"，又有一句话也说的很好，"人非早木，岂能无情"。前一句是讲我的，后一句是讲你的。

40. ③我不应该在你还没有敞开心扉的时候和你走得太近，导致你觉得我很烦，所有的错在我。

41. 老婆大人，我错了，不该惹你生气，让你不开心，每当你难过伤心时我自己心里也很不舒服，我很想去逗你开心，但又怕说错话让你更生气。你说你不想理我啦，那时真有种天塌下来的感觉，顿时觉得心很慌，我不知道该做什么，该说什么，就像一个无助的孩子一样只有无奈的等待，渴望被原谅。老婆，原谅我吧，好吗？

42. 所以，为了我能更好更长久的为老婆服务，我要像关心你一样关心它，爱护你一样爱护它，它脏了我给它洗澡，它饿了我给它打气充电，它开心时我骑着它，它不开心时让它骑着我…

43. 真挚希望得到你的原谅！

44. 第一，我犯了这么大的错误。我只是一时糊涂，我真心诚意的悔过，我愿意对我做错的事负责！恳求你能够明白，并给我一次机会！

45. 回想x个月来，我陪你的日子不超过x天，基本咱们的感情都建筑在手机上！是我不够好，没有时间去陪你！我答应你，我会给你一个满意的答复的，希望我可爱的宝宝能真心的开心快乐起来！也许别人都认为咱们没有好的未来，但是我会努力。

46. 这几天我的事情一直都很多，我也很少出去走动，除了有时候出去谈个业务，其余的时间都待在店子里。这几天店里人也比较多，所以我真的空不出时间陪你出去。我真的是很希望你理解我的，所以我当时看你强硬的态度，才一时间没有控制好自己的语气，出口伤人了。你听到之后突然就沉默下来，然后出去了。之后我才意识到自己真的很过分，不应该说出那样的话，更不应该对你抱怨。

47. 第三，这次错反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等！在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。

48. 在很早之前您便将我叫到办公室进行谈话过，问我为什么成绩下降的这么快，是不是谈恋爱了。当时的我非常心虚，但是并没有承认，骗您说是因为最近压力大了，有点学不进去。您点了点头，随后还给我进行了心理疏导，那时的我心里其实很愧疚。我辜负了您的信任，在您当时对我进行心理疏导的时候，我曾有无数次想要哭出来，但是我忍住了，从此，我心中的那颗黑暗的种子便越长越大。

49. 如果你对这有不满意的地方，告诉我，直到我写到你满意为止！希望看到我写的信的人监督我对你的爱！真心的希望我的宝宝能开心！

50. 知道你会回来时，我真的很开心，真的很想你了，老婆。还有很多话想当面对你说，那天你生气时，真的很想亲自搂着你，好想亲口跟你说声“对不起”。老婆，在家乖乖的等我回来啊。

51. 在你面前，我就是只什么也不是的懒虫，你的光辉而高大的形象把我照得自惭形秽、身影全无，你就是柳州劳动人民的楷模，你的吃苦耐劳、艰苦奋斗是社会主义硕果仅存的金子般的精神，我对你唯有顶礼膜拜加五体投地。

52. 以后不管是网上花钱还是用现金都要跟老婆报备才行，还要定期发清单给老婆审查。

53. 对不起，我没能履行我答应你的事情，我承认我这一周时间其实都多多少少存在熬夜的情况，我都没有告诉你，就是因为我知道你会因为担心我的身体，不准我熬夜的，所以我才一直瞒着你没告诉你，但是没想到今天我还是被我的黑眼圈给出卖了，现在的你不想理我，我也是能理解的，谁让我跟你道歉的时候，都没抓到重心在哪，我忏愧，我检讨，我认错。

54. 我是学生xx，作为一名副班长，我犯下了不可原谅的错误，在这段时间里，我对自己进行了一个深刻的反思，现在的我对自己的行为感到羞耻。

55. 以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语。(如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳!)如有违反--让你拔5根胡子外加捏手臂

56. 总之，我不应该让你不高兴，哪怕一分钟，但我还没有完全做到这一点，所以，错在我。

57. 你每天都睡不够，早上都是拖着疲惫的身体去上班;中午好不容易下了班，又没有时间休息，午饭才吃完就又要上班了，有好些回你吃着吃着都睡着了;晚上下了班还得去练车，练完车接着要去健身，健完身还要…

58. 在上次月考的谈话中，我是那样行信誓旦旦的跟您撒谎，想来我现在都觉得惭愧，其实，被您发现了，我现在的心结也打开了，我心中的那颗黑暗种子被拔出，心理上，我得到了解放。

59. 晚上闲着的时候要多跟老婆学习有用的知识，以便能随时听候老婆调遣，要不折不扣的完成老婆交予的每一项任务，再苦再累也不能有牢骚怨言，对于老婆指出的不足，不能反对，一定要虚心接受并且要做到让老婆满意为止。

60. 再和您的对话中，我深刻认识到了自己的错误。因为早恋，我的成绩屡次下降，我也承认，早恋真的很影响学习，我所受到的影响不是一点半点，现在这个学期正是学业抓得紧的时候，稍有不慎便会错过很多。而我这段时间失去的不仅仅只是学习的光阴，更多的是老师您对我的信任，还有我在班级上的公信力。

61. 首先，我起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动。

62. 经过了几天的认真思考，我分析了以下几点原因：

63. 最近我老是稀里糊涂的做错事，而倒霉的都是你的电动车，我觉得这样下去不行，不然早晚有一天，你的电动车会坏在我的手里的，而那时，我将会坏在你的手里。

64. 在你熟睡的时候我用心写了份检讨保证书，也许写的不是很好，但句句都是我的心里话！

65. 宝贝，你放心，我从今天开始，我就好好的调节自己的作息时间，保证让自己的生活回归正轨，至少让自己每天有8个小时的睡眠时间，然后我还适当的锻炼一下，这样你总满意了吧，要是你因为这次的事情，不愿意相信我呢，我就每天上床盖好被子了，给你拍一张照片跟你打卡睡觉，这样可以吗？哎哟，等我这个工作上的事情顺利的完成了，你想要啥我就给你买啥，到时候，我们两个到一个城市发展了，也可以过的轻松很多，是不是？我知道错了，我以后再也不熬夜了，这次熬夜被你批评成这样，我那还敢呐。

66. 正值青春的我，没能把握住，因为我心是火热的。犯了不该犯的错误，让老师担心我的安全。在同学们中间造成了不良的影响。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误：思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。

67. 当下的我犯下了这极为严重的错，我这样的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。现在郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！