青春如梦，梦想启航。砥砺前行，成就非凡。激扬青春，逐梦未来。勇攀高峰，共创辉煌。志愿青春，梦想成真。奋斗青春，成就自我。梦想照亮，奋斗不止。青春无畏，梦想同行。

1. c同学：“华罗庚说过：‘没有抱负的人，他的生活缺乏伟大的动力，自然不能盼望他能有杰出的成就’。”

2. 借问酒家何处有?

3. 让学生初步形成主动磨练自己的意识，培养勇于承受压力的能力。

4. 三、谈感受，勤反思：

5. 第一小组：适合我们年龄读的书有很多。如《格林童话》、《安徒生童话》等，这些书会把我们带到神奇的世界，那里有猫和老鼠、有海的女儿、有拇指姑娘??我们小队的同学特别喜欢看这一类书。 第二小组：我们觉得有助于学习的书也很适合我们。如《作文大全》、《趣味数学》等。这些书不但有助于我们学习，还有助于开发我们的大脑，提高我们的学习兴趣。

6. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观。时常感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

7. 女：在我们同学朗朗的诵声中拉开了我们“有梦想才会有远方”主题班会的序幕。

8. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。

9. 能爱护书籍。如不在书上随意乱图乱画，尽量使用书签，不乱丢书。

10. 德国法兰克福的钳工汉斯，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。

11. 同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。

12. 活动时间： 20xx/x/x

13. (四)总结主题，明白事理

14. 探讨在追梦的路上正遭遇或将会遇到的困难及应对措施？(比如：学习生活中所遇到的各种困难等等)

15. 为自己开辟一个精致的小乐园：分类清晰的书架、轻松有趣的书！

16. 明确读书目的，展示读书成果，提高学生读书的自觉性。

17. 树立自强进取的信念和信心，培养勇于承受压力的能力和乐观积极的生活态度。

18. 业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随

19. 学生在熟悉理解理解《男儿当自强》歌曲后，我让学生自己尝试用动作将歌曲表现出来。在设计武术过程中，考虑到武术的复杂性根据四年级学生的发展实际水平，只选择马步出拳的格式进行了表演，降低了动作难度，调动了学生的学习积极性。整个过程学生用肢体表现音乐内涵，利用武打动作、学生平时积累的经验和动作图式，达到自我表现的快乐，达到了愉快教学的目的。

20. 怎么样，以后应该怎样做?学生自由交流。

21. 学习古人、名人、身边的人刻苦勤学的精神。

22. A：同学们，你们知道今年的4月4日是什么节日吗?

23. 《男儿当自强》由两个乐段组成，乐句之间变化强烈，但却有很强的对称，对应感，在给人强烈的动感之时又给人一种稳定感，第二乐段比较简单，前半段节奏短促，后半段节奏放宽，表现了强大的气势。孩子们对里面的动作很感兴趣，接着我让孩子尝试用不同的动作模仿武打，调动了学生浓厚的学习兴趣。在一翻热身运动之后，我投放音乐，通过视频欣赏，让学生熟悉《男儿当自强》这首歌。先让学生聆听录音轻声哼唱，再让学生跟着录音歌唱，并在XX处用“哈嗨”来表现，学生学习积极性高。

24. 人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。

25. 强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。

26. 那么我们身上背负的“壳”到底是什么呢？学生讨论回答。教师稍作归纳。这“壳”能够搁下吗？（明确：人要生存就必然担负着许多责任和压力。）

27. 一、教师致词：

28. 七、活动过程

29. 第三小组：我们小队向大家

30. 甲：书对我们有这么大的帮助，让我们赶快行动起来，找本好书作朋友吧！

31. 引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态；

32. 画外音：有梦就会有精彩的人生,希望我们放飞心中的梦想,去追寻,那是天空中的白云,是美丽的彩霞,只有用我们勤奋的双手才会织出,只有用我们智慧的头脑才会思考。相信我们的未来不是梦,如果是梦,那一定是美梦,而且是美梦成真。

33. 武术秘籍

34. 听听班里勤奋同学的心声

35. 播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等）。

36. 能自己选择较好的环境。如不能在车上、床上等地方看书。

37. 过渡：在我们同学中，也有这样一位丑小鸭，不信，请看——

38. 教师：大学不光是获得专业学科知识，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小未来担心着。

39. 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。

40. 男、女：“扬起理想风帆，到达成功彼岸”，我们今天的主题班会现在开始！

41. 在学生发言后，用幻灯片展现三个小故事，并要求学生在故事中得出启示

42. 乙：“开卷有益”！

43. （2）师：今天我们学的是拳术，中国功夫还有很多，象刀术、剑术、棍术、枪术……。

44. 当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。

45. 各节目配套的PPT和背景音乐

46. ⑵找一找身边的同学中，通过努力获取成功的事例。

47. 与学生交流高三的学习方法和学习心态。

48. 播放大学近三年的精选相片视频（题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等）

49. 与学生交流个人的学习方法与经验，希望学生从中受到启发。

50. 找出几名同学先写出自己心中的理想，并在班会上读出及谈谈自己如何去实现；

51. 二、活动过程

52. 幼儿自主探究动作。

53. 除了以上故事所给启示，你认为背着“壳”前行的过程中还应该具备些什么？你又是怎么做的？

54. 我们来把动作连起来打，看看哪一组能得武林盟主。

55. 二、活动过程：

56. ……(结合教室里的奖状)

57. 通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。

58. 四、活动对象

59. 乙：感谢这4位同学的精彩朗诵！其实，我觉得可以用4个字来概括读书的好处！

60. 兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。

61. 班长

62. 讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述。

63. 引导学生思考生命的意义，树立正确的人生观、价值观。

64. 4不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。

65. 通过各种形式来表现学生们的美好理想，使大家懂得树立理想的重要性。

66. 通过活动，使学生树立正确的人生观、价值观，培养积极进取，勇于拼搏的精神。

67. 正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识。

68. 感受音乐强悍、有力的气势，大胆说出自己对音乐的理解。

69. 学问二字，须要拆开看，学是学，问是问

70. 生：我是聋哑人，不会说话，写作文更困难，我认为没必要写作文，所以我不看作文书，也不和别人多说话，只想玩。

71. 设问：

72. 明确什么是好书，使学生懂得只有多读好书才有利于在各方面的提高和发展。

73. 届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的

74. 把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。

75. 通过教育，让学生感知今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习

76. 活动效果

77. 活动过程：

78. 学会选择适合自己的书籍。

79. 武林大会

80. 畅谈读书的感想，交流读书的方法，激发学生读书的热情。