在奔跑的赛道上，速度与激情交织，一场关于速度与力量的较量即将展开！

1. 47你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

2. 每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

3. 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

4. 1我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

5. 20我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

6. 24跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

7. 40跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。

8. 30摩卡的卡路里可是很的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

9. 17所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

10. 一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。

11. 38在家特别特别无聊但是真的真的舒服在床上赖一天晚上散散步一想到马上又去学校内心八百万只草泥马。

12. 36今年的雨水似乎多了些，好不容易晴了几天，又下起雨来。那里，我并不是不喜欢雨天，相反雨却给了我不少的情感和收获。

13. 我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

14. 24我喜欢和朋友一起聊天，一起散步，一起说话，因为这样不会觉得孤独。

15. 19在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

16. 26为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。

17. 7每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。

18. 何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。

19. 51每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。

20. 42心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！

21. 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

22. 6慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

23. 33靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

24. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

25. 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

26. 46今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。

27. 喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。

28. 跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

29. 一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

30. 30喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

31. 没关系的，大家都会做错选择，会莫名其妙掉眼泪，走在路上会突然崩溃，但这并不影响我们去看看晚霞，再次爱上这个世界。

32. 22慢慢跑步跑完的话还能跳跳跳！哈哈哈哈体能上去了哦感觉。好棒啊！喜欢吹风，喜欢在吹风的晚上散步。在这个限高的地方，相约十八楼。

33. 坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!

34. 每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

35. 10连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

36. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

37. 40今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放

38. 36跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

39. 14上海的秋天太舒服了夜晚也是想一直散步散步。

40. 拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

41. 35不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

42. 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

43. 40继续徘徊着，在一个圆形的圈沿上。前方是什么我看不见，为什么明明月光很亮但我却一向看不到前方是什么，好暗好暗！也许该走到终点就明白了吧！身边人来人往，我的伴侣好少，朋友还是其他这条路还是我一个人走完！

44. 36有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。

45. 27喜欢夜晚漫无目的的散步就随便走走停停是最放松的时刻。

46. 4曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

47. 37由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。

48. 28跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

49. 18我终于相信，每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由，每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向。（作者：席慕蓉）

50. 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

51. 10生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。

52. 33跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

53. 40一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

54. 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。

55. 每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。

56. 我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。

57. 权重勿恃，名高勿寄，树威以信也。

58. 43“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

59. 27心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

60. 38我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

61. 21暮云飘散，皓月初圆。玻璃窗内的明灯一盏一盏亮起的时候，我合上书，出门散步，将自我投入夜色之中。

62. 2如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

63. 58做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

64. 11跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

65. 19跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。