夜幕低垂，手机屏幕上的“下班自摄”四个字映入眼帘，心情的压抑在这一刻瞬间释放。

1. 我曾以为我够坚强，可以有胆量握住你挣脱的手掌。

2. 多希望自己个铁人。没有悲伤没有情绪没有眼泪。

3. 想了一万种再见到你的情形，却从未想过不会再见到你的这一种可能。

4. 如果没有你，明天不值得期待，昨天不值得回忆。

5. 如果世界只剩下三秒钟，我会用一秒寻找你，两秒认识你，三秒告诉你：我爱你！

6. 一个人，一座城，一种无助感，在夜深人静的时候，沉沉的压过来。

7. 我不过是想要一份不叛离，不伤害，只有温暖的爱。

8. 不在一起就不在一起吧，反正一辈子也没多长。

9. 我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。

10. 想表达却找不到完美的词汇，只剩下无尽的沉默。

11. 活得太累了，越来越郁闷，觉得自己活成了一座孤岛，没得朋友，没得可信任的人，什么也不敢说不敢做，害怕与人相处与人交往，心情压抑憋屈。

12. 我和你的不同在于，你宠爱我的那些方式，今后依然会拿来取悦她人，而我交付给你的那些，却无法再赠予第二人。

13. 温柔也好，凶狠也罢。想有一个陌生的自己，给自己一些惊喜。

14. 纵使我有千不好万不好吗，但爱着你时的我，是最好的。

15. 就算吃醋了，也要装的跟喝酱油似的，不仍让别人瞧不起。

16. 如果，你不能给她一个美好的未来，那么，请不要把她哄上床。

17. 有时候看到某个面孔，会不会让你想起，曾经喜欢你的那个谁。

18. 搁浅的爱，是你的无情还是逃不过宿命？

19. 黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。

20. 在你的微笑里我才有了呼吸，为什么你总在哭泣。

21. 人和人终究是不同的，有人风雨中送来的晚餐，却不及某人一句随手的晚安。

22. 叹息以前还不如做好现在，回味以前的青春，还不如认真创造未来。

23. 等待，不是为了你能回来，而是找个借口不离开。

24. 我也好想深夜买醉说我这些年过的好累却不曾有一个人给过我安慰问我有多疲惫……

25. 压抑的心情，让我无法言喻。

26. 改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。

27. 一个人如果一直沉浸在人群里的话，最后会连自己都找不到自己的。

28. 我不知道把一个人从心里割舍需要多久，就如我不知道我还会等你多久。

29. 很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。

30. 那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

31. 你不必逞强，不必说谎，懂你的人自然会知道你原本的模样。

32. 做人最忌的就是无休止地自怨自艾，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。

33. 其实每个人都是幸福的，只是你的幸福总常常在别人的眼里。

34. 今天上一天班，连着生了二十多天气，腿每天都是木的，我实在是忍不住，觉得自己太委屈，躲到卫生间不敢大声哭，只有默默流泪，觉得太压抑太憋屈太无助，也许只有哭出来会好点，但愿自己能够坚强。

35. 你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。

36. 我释怀不了的那些回忆，最终成为枷锁无法逃离。

37. 爱过了就不要轻言说后悔，伤过了才知道爱的痛苦，人没有一帆风顺的，要走过低谷才会看到光明。

38. 别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。

39. 如果我们还有缘，走一圈还是会回到对方的身边。

40. 被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。

41. 你与我的距离无法丈量毕竟谁都没有走近谁。

42. 时间在变，心在变，有些事情，回不去就是回不去。

43. 爱情原来本就是海里的沙，只有你用心去呵护它，用泪和心血去滋润它，让它沉醉于心才能成为一颗水晶。

44. 记不清从什么时候开始，我习惯拨打着你的电话，只想听听你的莺语。无数次的期待，陪随着无数次的失望，可还是不想放弃，只因爱你太深。

45. 我什么也没忘，但是有些事只适合收藏。不能说，不能想，却又不能忘。

46. 结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都嘲笑自己的愚蠢。

47. 伤痛让人清醒，人生任何事情，原来都要靠自己。别人的怜悯，搏不来美好的未来。

48. 我算是什么，只能一个人在旁边猜测着，连问一句的权利都没有。

49. 有些心事想说，却说不出口；有些脆弱想藏，却无处躲藏；诸多的委屈想哭，却欲哭无泪；生活，自己忙着；苦累，自己扛着；风雨，自己挡着；滋味，自己尝着。

50. 很多人，因为寂寞而错爱了一个人;但更多的人，因为错爱一个人，而寂寞一生。

51. 即使有人打碎了你的心，总还是会有人，愿意修补好它。

52. 不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路！

53. 从讨厌烟味到自己浑身烟味只有自己知道经历了些什么。

54. 那年，那月，那时光，已悄然流逝。那情，那爱，那相思，已婉转千年。

55. 世上最可悲的事是当过去深爱你的那个人成为你的一切之时，你却对她不再重要了。

56. 现在才知道，连回忆都是如此的不堪，终究太多的伤。

57. 今世我为你沉沦、几度轮回后、我们再相爱好吗？

58. 我感到一种沉重的压抑，仿佛无数的重量压在我的胸口，让我喘不过气来。

59. 真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

60. 叶散的时候，才明白欢聚，花谢的时候，才明白青春。

61. 幸福是回到家后敲门，而不是伸手去摸那冰冷的钥匙。

62. 很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。

63. 你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬了。

64. 最坏的事情总会过去，好运正向你走来。

65. 学会冷血，学会不在乎，学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着。

66. 人生本来就是一场即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人。

67. 最怕此生已经决定自己过，没有你，却又突然听到你的消息。

68. 回首这段婚姻才发现，最对不起的人是自己，这么多年，却没好好的爱过自己，为这个家付出那么多，得不到婆家的认可，得不到丈夫的尊重，让自己活的这么憋屈和压抑，还拖累了父母。把最美好的青春浪费在不爱我的人身上，到头来人财两空，一无所有。所有的痛苦都是经历，所有的经历都是成长！

69. 不值得回想的别多想，那样只会徒增疾苦而已!

70. 你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。

71. 感情久了，就不是爱了，而是依赖。然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

72. 我没有路，所以不需要眼睛；当我能够看见的时候，我也会失足颠仆，我们往往因为有所自恃而失之于大意，反不如缺陷却能对我们有益。

73. 不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你。不是每个人，都能在被伤过后可以选择忘记，既往不咎。我不好，但只有一个。

74. 何必向人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。

75. 永恒总在梦醒时，眷恋总在离别后。如果所有的不舍都是因爱而生，那么无爱，便可获得月朗风清。只是这无爱，总是要经历诸多磨难割舍，才会让情转薄转淡，方至寂静。

76. 失去后才懂得珍惜，因为拥有时感觉不到失去的痛。