——在法治的殿堂中，青春与智慧的交织，实习律师的蜕变之旅即将开启。

1. 智慧是万物对环境反应的最高发展形式，正是人类的智慧使人成为了地球的主宰。法律服务工作需要智慧，特别是在纷繁复杂的人际关系、利益关系的处理上，更是如此。法律服务工作主要是和不同层次的人打交道，打交道的内容主要是涉及到复杂的利益关系。如何平衡和处理各种复杂人际关系和利益关系，不仅需要专业知识，还需要高超的智慧。

2. 总结自己自实习以来的成长，主要有以下几个方面。

3. 要成长就必然会出错，悟性好的人出错会少一些，可对于我来说，这条路可能更长；但是我知道，错误出现的地方恰是短板，虽然很难过，但是只有在犯错改错中才能让成长进行下去。在经过无数次摔打，身上满是伤疤之后，专业水平才能获得实实在在的提升，才能真正获得成长。

4. 通过复印资料、粘贴票据、调查取证，让我更加注重对细节的把握；通过查找法律条文、检索法院判例，让我更好地将法学理论与实践相结合；通过装订卷宗，我能全面地了解整个案件的进程，为自己以后办理案件提供了思路；在接待当事人的过程中，通过解答当事人咨询、为其提供法律建议等，提高了我的沟通能力和分析问题的能力；通过撰写法律文书，增强了我的法律思维及分析思路；通过立案、申请保全等，加深了我对案件程序的把握。通过参与庭审，我对律师参与案件审理时的举证、质证、辩论技巧都进行了直观的学习。此外，我还全程参与了一些较为简单的民事、行政案件的办理。在这些案件中，除了开庭外，几乎全部都是自己独立进行的，这些案件的办理，给了我全面的锻炼，我相信这些都为我日后执业奠定了良好的基础。

5. 从庭审程序，学习如何做一名律师。实习期间，旁听过很多次指导律师的开庭，在感叹一个资深律师思维缜密又反应迅速的同时，也感到自己的压力。

6. 三、学习律师职业道德与执业纪律。

7. 律师，最重要的一项工作就是开庭，通过庭审程序来维护当事人的合法权益。庭前准备要充足，开庭前要再次核实所有材料，与当事人充分沟通案情，提前阅卷。质证环节围绕证据的合法性、真实性、关联性表态。与被证明观点和诉求没有关联的材料不是有效证据；不能充分证明观点和诉求合法性的证据不能作为定案证据。就证据的形式、来源、证明力及与事实、其他证据之间的矛盾进行质询和确认。辩论时依据庭审情况、证据情况，围绕诉讼请求，提出新的观点和主张。庭审结束后要保持和法官沟通，及时了解法官对案件的审理态度，及时提交代理词。

8. 一、不害怕批评，及时总结经验教训

9. 做一个有思想的律师

10. ——做律师应该自信。律师是一份崇高的职业，即使有一部分人不这么看，我还是坚信这一职业理念。因此能够加入这么一项伟大的事业，又有什么理由不自信呢？从个人的角度来看，自信也是一个人应有的态度，它会让人激情四溢、潜能并发。

11. 我坚持认为，律师是依法为委托人提供法律服务的，律师服务的底线是依法，如果违反法律为委托人提供服务，那么他提供的不再是法律服务，他也就不再是律师了。通过听各位资深律师授课，我更加坚信，律师应当坚持在依法的前提下为委托人出具独立专业的法律意见。

12. 首先，作为我个人来说，一定要走出去，紧紧依靠其他律师，依靠柳州律师这个团体，这才是正道，首先要明确这一点，这很重要，至于怎样做还要在今后的工作中加以完善。以前我的想法是不正确的，我认为要做好律师，主要是案源，而案源主要靠人脉，因此重点要在人际上多拉关系，比如讲争取认识某某当官的、有钱的、社会影响力大的等，其实这都不是正道，案源少只是一个表象，真正的内在原因是你的能级太低，而要提高能级的主要途径是学习和依靠前辈帮、传、带。

13. 要想做好一名律师，态度决定高度。一个合格的律师应该拥有的基本态度就是踏实、负责、和精进。

14. 2019年，北京电视台BRTV《第三调解室》暨北京市司法局人民调解委员会——“优秀贡献奖”

15. ——做律师应有积极进取的姿态。由于行业竞争激烈，意味着不进步就要被淘汰，因此律师做人、做事都要积极，还要不断地学习，提高业务能力，提高自己的综合素质，适应行业和社会的发展。

16. 刚开始，主要的工作是协助老师解决相关的业务，包括：在律师业务活动过程处理一般事务性、联系性的工作；庭审前的准备工作，即为律师的开庭审理案件做好准备工作，使诉讼代理能顺利、高效地完成；在律师的指导下拟写法律文书；进行或辅助进行调查取证工作，进行或辅助进行案源开拓工作，虽然工作辛苦，但也学会不少实践真知。

17. 在四川涉嫌非国家工作人员受贿罪的案件，可以通过什么方式找到专业靠谱，经验丰富的律师来办理案件呢？

18. 三、努力提高自身综合素质，包括谈判能力，辩论能力，协调能力等。

19. 2017年，入选系列书籍“文化部《中国好律师》”封面首位律师

20. 但是，这就忽略了一个最重要的问题，小事都做不好，大事何以能够完成？更何况，一个新人，指导律师还不知道自己的能力，怎么敢直接放手交办案件，如果真有律师这么做，那是在拿律所的荣誉和当事人的利益开玩笑，是对律所和当事人的不负责任。当然了，不想当将军的士兵不是好士兵，但是连士兵都做不好的人一定做不了将军。

21. 我同一些从法学专业毕业直接通过司法考试进入律师行业的有所不同。我是从金融行业转行到律师行业的，以前的工作经历及有过的一些社会经验，形成了一套固有的为人处事方法和原则，在新行业中需要角色的`转换，往往非常不适应，很难有所改变，非常痛苦。虽然，在过去也曾经接触过一些金融法律知识以及认识一些律师朋友，但隔行如隔山，没有进入这角色之前与进入这角色之后的感受是完全不同的。律师这职业是复杂的，或者也可以说是单纯的。其复杂之处在于，律师不仅要服务于各行各业的当事人，包括各种刑事犯罪嫌疑人，而且要和公安、检察、司法、政府等众多部门存在关系。一个案件往往涉及很多的法律关系和社会层面，对于一个刚刚进入律师行业的人来说，这些经历无疑是极其鲜活而又深刻的。其单纯之处在于，正如《律师法》所要求的，律师的首要职责，乃是服务于当事人。是以事实为依据，以法律为准绳，为当事人争取最大的合法权益。律师没有自己的立场，如果有，那也是符合法律和正义以及律师职业准则和道德标准的立场。除此之外，律师别无其他立场。这种作为追求公正之过程中的“工具性”价值，使我在过去一年来不断地思考和重新定位自己的立场和位置，不断尝试改变自己，以构建自己作为一名律师应当具备的职业特征。

22. 思想成就了人的伟大，人的全部尊严就在于思想。思想的伟大作用是不可估量的，目光短浅和心胸狭隘是思想的大敌。有些律师把眼前的利益摆在一个绝对重要的位置，把自己专业的发展、把自己的职业发展放在角落，舍本逐末。看到别人的进步不是反思自己的不足，而是埋怨命运给予别人更多的机会。在我看来，只有有思想的律师才能在日复一日的艰苦的法律服务工作中实现自己的人生价值，达到自己理想的彼岸。

23. （1）诉讼请求中只写赔偿总数，并于起诉状后附损失赔偿表，写明计算的方法和依据。

24. 二、要加强法学理论知识学习和法律实务实践，用理论来指导实践，用实践检验理论。

25. 法律需要逻辑思维，律师需要逻辑思维解读法律，解决法律问题，只有具备了逻辑思维的律师才更有智慧，解决问题、分析问题的能力更强，甚至可以推导出未知或未发现的东西。

26. 律师是法律职业人，非理论型，更侧重于解决实际问题，因此务实是律师的关键。围绕务实，我认为律师应具备价值判断能力、学习的能力、法律思维的能力、逻辑思维能力、综合分析能力、言语表达能力、营销的能力等几个方面的能力。

27. 作为大陆法系国家，社会发展日新月异，法律规定也层出不穷，对于法律的理解与适用，除了在实践中进行磨合，还需要不断学习新的.知识，从专业网站及法律书籍中，获取自己需要的法律知识和法律思维。

28. 一、对律师这行业的重新认识。

29. 对此，我认为，在工作时间，律师应当穿着职业正装，出庭时律师至少应当穿着职业正装，有条件的应当穿着律师袍出庭。

30. 自19xx年9月16日民国政府颁布《律师暂行章程》确立律师制度算起，今年是中国律师制度建立一百周年。如果将民国时期和新中国成立初期的零星律师制度和实践忽略不计，自1980年全国人大会颁布实施《中华人民共和国律师暂行条例》算起，律师制度在我国大陆地区的真正确立和发展不过三十余年的时间。

31. 2022年6月，周旭亮被特邀为北京广播电视台《第三调解室》特约合作律师

32. 勤奋、自律

33. 法律思维的能力。

34. 营销的能力。

35. 能力储备。

36. 2022年1月8日，中央广播电视总台(周旭亮主讲)CCTV-12《法律讲堂》之《“绑架”自己的孕妇》

37. 撰写代理词和辩护词的能力提高。在对文案工作进一步熟练后，我的指导老师开始要求我独立的做出一个案件庭前所需的整套方案，包括摘卷、案情分析报告、证据目录、质证意见表、和庭前的辩护词或代理词；然后和他的方案作比较，以对比的方式来提高我们把握案件的能力。在独立的完成几篇代理词和辩护词之后，我认为写辩护词或代理词，首先要有条理，层次分明，要用简练的语言将自己的观点完全表达出来；其次要在尊重事实、尊重法律也尊重对方的基础上，注意自己的措辞。再次要注重证据链，要学会用证据规则来支持自己的观点和反驳对方的观点。以辩护词为例，我认为写辩护观点应从以下几个方面着手：

38. （2）注意案卷内容是否有自相矛盾的地方，并在所摘之处作上标记，如打个括号注明一下，因为这很可能涉及证据真实性的`问题。

39. 综合分析能力。

40. （四）、对今后执业的计划和打算

41. 其次识别律师的专业度主要看四个方面：律师的胜诉率；律师代理的案件数量；执业律师执业年限可以作为一个参考；律所事务所的整体好评率。

42. 在这一年里，或东奔西走办理案件，或接待当事人，或调取证据材料，我觉得无比充实。在这一年里，我跟着老师和其他同事做了许多，从刚开始复印资料、粘贴票据、装订卷宗、查找法律条文、检索法院判例，到后来单独调查取证、陪同律师接待当事人或者解答咨询、法律意见书等法律文书，再到后来协助参与整个案件，立案、庭审或调解等等。每一件工作、无论大小，我都认真对待，我相信，我所走的每一步路都是我成为一名合格律师的必经之路，这些工作也确实使我在方方面面都得到了锻炼与提升。

43. 二、关于律师职业形象。

44. 律师的业务不会凭空而降，每一笔业务都是以与当事人沟通开始，而与当事人沟通，就需要实实在在的功底。我深深地记得谭律师对我的每一次教导，一开始他就严格要求我要不断加强学习，提升职业技能。他说，律师是一个专业性很强的职业，在竞争这么大的环境下，要想生存、并且要生存得不错，就要提高自己的专业水平，坑蒙拐骗当然也可能在短时间内获得一定的利益，但这绝对不是长久之际，任何一个优秀的律师都不可能是靠投机取巧出来的，只有把自身的能力提升上去，才是做好法律服务的正确方式。

45. 其次就是来自亲朋好友的案件，这就需要律师扩大交际圈。律师要尽可能地主动让他身边的人都知道他是律师，只有别人知道他是律师，在其遇到法律事务的时候才可能会想起我们。如果一个律师的交际圈足够大，他才可能有案源。最后就是来自当事人的朋友。我们做的每一项法律事务，当事人都会对我们的服务做出内心的评价，只要我们保持走正当专业服路线，一些当事人的朋友遇到问题的时候当事人就可能把业务推荐给我们。当然，不管是哪种案源，我们都要综合衡量各种因素以判断是否要接单，不能为了签单而签单，律师在赚钱的同时要有正确的价值观。

46. 法治兴则国兴，法治强则国强。社会主义依法治国已多年，法治进程颇见成效，法治理念深入人心，人民群众法治意识逐步增强，在日常的生产生活中已经能够更多的运用法律作为工具来明确、防范、维权。这其中，仅依靠人民群众自身的力量是不够的，还迫切需要律师群体的有力支持。

47. 二、旁听案件，对案件的审理并不像我们想象的那样充满了激情的辩论，学校模拟审判一般是刑事方面的案件，比较注重程序，法庭审理比较严肃，但实践中的民事审判，在通过程序在化解、调和双方矛盾的同时，也有灵活的一面。

48. 年初，我为北京市某区政府一起行政复议案件做论证，当时申请人对多年前的一个“请示”提起行政复议，区政府已经受理了该行政复议申请。我提出，“请示”不属于行政复议和行政诉讼受案范围，区政府依法应当不予受理，根据《行政复议法实施条例》驳回行政复议申请即可。当时区政府法制办刚刚来了一个分管行政复议的负责人，该负责人觉得承认当初受理错误面子上不好看，要求我改变论证意见。从专业角度反复思量，我对论证意见向法制办进行解释，顶住负责人的压力坚持自己的专业意见。后来，区法制办向北京市法制办进行了咨询，最终采纳了我的意见。

49. （1）注意案卷中的时间，这可以让你很清楚的了解自首、立功等情节；

50. 2022年4月13日，中央广播电视总台(周旭亮主讲)CCTV-12《法律讲堂》之《“生父”找上门》

51. 最后，我对律师执业技能感悟更深刻。最为根本的就是“以事实为依据，以法律为准绳”。一切案件都要以案件客观事实和证据、以现行法律规定为准。对于案件客观事实，一定要注意证据的搜集与运用，因为事实是建立在证据基础上，事实是靠证据来证明的。因此，对证据的收集、提交、运用、质证是很关键的。对于案件适用的实体法律、法规、司法解释，一定要研究透。对其立法目的、立法背景、立法精神，适用范围、条件等务必要吃透，对程序法律问题一定要非常的熟练，在这一年的实习中，我也认识到自己存在许多的不足之处，比如法律知识掌握的不够全面，也没有自己特别专、精、尖的领域，遇到不了解的法律问题会不知所措。在与当事人沟通方面，还不能很好地把握当事人的心理，沟通方面的技巧有待提高等等。未来还需要继续从各个方面锤炼、完善自己。

52. 经济储备。

53. BRTV生活频道《生活广角》、青年频道《谁在说》专家团嘉宾律师

54. 三、对律师行业的认知

55. 在这方面，我的学习还很不足，在装卷过程中缺乏对卷宗的研究，流于形式，也是自己要重点改进的地方。

56. 初进律所，我也不知道如何同当事人交谈，后来陪同指导老师和律师同事给当事人做咨询多了，自己也总结了部分经验。

57. 2017年，入选系列书籍“文化部《向公正致敬》”唯一封面律师

58. 我认为，在法庭、仲裁庭中，控方律师、辩方律师和法官、仲裁员是分工合作的关系。只有控辩双方律师充分展示单方的证据、陈述单方的法律意见，才能为法官认定查明案件事实，并最终正确适用法律作出判决提供参考。正所谓集思广益，法官承担着决策者的作用，双方律师就是从不同角度发表意见的谋士幕僚，三方分工合作的目标是，得出一个评判是非、赏善罚恶的公平结论。当然了，委托人难免存在趋利避害、讳疾忌医的情形，律师并不能保证委托人向自己陈述的事实、提交的证据材料都是准确的、全面的，这就需要律师、法官睁大自己的眼睛，努力做出专业而独立的判断。

59. 除了避免向委托人大包大揽，最后不能实现委托人意图，引发律协行业处分或司法局行政处罚外，我们需要做好同委托人的接谈笔录，把每一次同委托人就事实陈述、证据提交、风险提示进行沟通的情况记录在案，一方面是制作案卷检索备忘，另外可以明确律师为委托人所做的工作，完整呈现委托代理合同履行的状况和过程。

60. ——做律师应有正确的人生观和价值观。做律师不能为名也不能为利，为名利而做律师，只会使自己误入其途。正确的价值观是为追求社会公平正义，为实现依法治国而努力，同时在追求的过程中实现自己人生理想和社会价值。

61. 身体储备。

62. 其次，就是多看多学多听，在指导律师办案的过程中去悟办案思维和方式方法。

63. （一）做律师应有的心态。

64. 2020年，中央级期刊《中华英才》杂志封底人物专访

65. 三、在跟随老师到法律援助中心、工商局、派出所等部门调查取证的过程中，我们深深体会到律师通过阅卷所获得的案件材料非常有限，比如，法律对律师向被害人、证人取证有很多限制，一年的实践，也从中领悟了诸多律师在办理案件中的职业风险。

66. 经典案例被收录进《最高人民法院经典案例选编》

67. （3）注意案卷中的用语，因为相同的话，换作不同的人也许会有不同的解释，在摘的时候遇到这样的语句尽量引用原话。

68. 找办理非国家工作人员受贿案件的专业律所，

69. 四川卓安律师事务所是一家专门办理刑事案件的律师事务所。专注刑事领域，擅长刑事诉讼、刑事风控、刑事合规业务，已办理近5000件刑事案件，为10多万名刑事法律服务需求者提供过线上、线下法律咨询及法律帮助。

70. 一、树立正确的职业观。

71. 2018年，荣获《法制晚报》年度优秀律师称号

72. 2021年10月28日，中央广播电视总台(周旭亮主讲)CCTV-12《法律讲堂》之《妻子助夫欺保姆》

73. 2022年7月，周旭亮被聘请为北京广播电视台《第三调解室》栏目法律专家库成员

74. 只有踏实负责地将每一个小案件办好，尤其是将各种枯燥和重复性事务办得滴水不漏，才能进入下一个阶段，接触更加复杂的案件。

75. 庭审被全国各地(如广东省高院)政法系统观摩旁听、研究学习等。