踏上健身之路，力量与自信同行！

1. 身上的每一块脂肪都是向生活妥协的标志

2.  没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

3. 在动态中增强肌腱，在静态中塑造曲线

4. 理想的路总是为有信心的人预备着。

5. 把运动，练到家

6. 涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。

7. 17一个人最大的缺点，不是自私，多情，野蛮，任性，而是偏执地爱着一个不爱你的人放弃不属于自己的人,

8. 50人生路上，留一点遗憾在生活中，也许比完美更觉得美！天地本不全，人间便不可能完整，也算是对不完美的缺憾，一种自我安慰吧！佛且这么说，何况我们人呢！

9. 痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

10. 不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

11. 来呀，一起运动吧

12. 坚持下去，跑出人生无限可能

13. 胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

14. 每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

15. 听了800遍本草纲目 应该会瘦吧

16.  久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

17. 两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

18. 4放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

19. 每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

20. 帕梅拉再见，刘教练你好。

21.  既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧!

22. 若要功夫深，铁杵磨成针。

23. 那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感

24. 有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试!”“让我再试试!”

25. 锻炼身体，享受健康生活;户外运动，呼吸新鲜空气;生命在于运动，快乐来自天然;每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

26. 一份耕耘，一份收获。

27. 49一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。

28. 大地能有多大，脚步就有多远

29. 热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松

30. 从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

31. 受挫一次，对工作和生活的理解加深一层。

32. 28抓住生命的链条中每一个环节，用我们的行动创造我们的幸福人生，努力奋斗每一天。

33. 14我们总是习惯性的对唾手可得的东西放弃，当发现它真正价值的时候却追悔莫及。

34. 跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

35. 盲目的寻找属于我的东西 一切总是那么茫然 ！

36. 胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

37. 吃饭刷卡不重要，能刷卡路里才重要

38. 岁月催人老，健身抗衰老

39. 已经失去的不妨让它失去，至少不再耽于等待。

40. 每一个健身的人，都是对生活有企图心

41. 运动的本质不是与人争斗，而是专注与自我超越

42. 如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

43. 只需我们能梦想的，我们就能完成。

44. 人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。

45. 健身强体，振兴中华。

46. 胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。