高效工作，核心秘诀何在？效率翻倍，秘诀是什么？

第一章：时间管理与压力管理 时间管理是高效工作的基石。压力管理同样重要，学会管理压力，避免压力过大影响工作效率。 研究表明，专注工作时间能够达到工作时间的50%，就是非常高效的状态了。 第二章：高效工作的15个秘诀 最近我采访了200多位极具生产力的人，包括7位亿万富翁、130位奥运冠军、20位连续成功人士。 第三章：如何利用AI原生应用提升工作效率？ 借助AI原生应用，如GPT等

查看更多 2025-03-31