清炒百合，鲜香脆嫩，难道不是简单美味？

探索清炒西芹百合的独特魅力 百合，这一色泽洁白如玉的食材，被誉为蔬菜中的“人参”。它不仅营养丰富，含有多种对人体有益的营养素，还具有清热降燥、润肺止咳的神奇功效。搭配上脆嫩爽口的西芹，清炒百合的美味便跃然而出，让人一尝难忘。 制作清炒百合的详细步骤 准备食材：鲜百合、胡萝卜、莴笋、黑木耳、姜、葱、蒜。 将新鲜百合去根部，剥开洗净，沥干水分。 锅中热油，爆香蒜头。 倒入百合快速翻炒，如锅太干

查看更多 2025-03-25