友情链接对百度排名的影响主要体现在以下几个方面：

1. 链接流行度与权重提升：高质量的友情链接可以通过增加指向您网站的外部链接数量，提升网站的链接流行度和权重。这有助于搜索引擎认为您的网站更具权威性，从而提高排名。

2. 提升用户体验：与同行间交换友情链接，可以为网站带来良好的用户体验。通过引导用户从其他网站获取相关内容，可以有效提升网站的用户体验，进而间接提升网站的权重。

3. 提高关键字排名：通过使用目标关键词作为锚文本，友情链接可以向百度发送信号，表明您的网站与这些关键词相关，从而有助于提高特定关键词的排名。

4. 吸引蜘蛛爬行：高质量的友情链接能吸引搜索引擎蜘蛛从合作网站爬行到您的网站，增加网站的抓取频率，有助于提高网站的收录率和排名。

5. 网站相关性：选择与您网站主题相关的合作伙伴进行友链交换，可以增强网站的相关性和专业性，这是百度排名算法中考虑的因素之一。

需要注意的是，友情链接的质量和数量对百度排名的影响很大。与作弊或低质量网站的链接可能会对您的百度排名产生负面影响。百度会惩罚那些参与链接农场或不自然链接建设的网站。

一般建议友情链接数量控制在30个以内，过多的友情链接可能会适得其反。此外，确保友情链接的自然性和相关性，避免过度优化，同时持续关注网站内容的质量和用户体验，才能更好地发挥友情链接对百度排名的积极作用。