SEO建站涉及多种工具和方法，主要包括网站结构优化工具、关键词分析工具、技术性SEO诊断工具、内容优化工具以及链接建设工具。

1. 网站结构优化工具如网站地图生成器，帮助搜索引擎更好地理解网站结构，提升抓取效率。

2. 关键词分析工具如百度指数、Ahrefs、SEMrush等，用于研究关键词竞争激烈程度和搜索意图，制定关键词策略。

3. 技术性SEO诊断工具如Screaming Frog、Google Search Console，用于检测网站技术问题，如加载速度、移动端适配性等。

4. 内容优化工具如Clearscope、MarketMuse，帮助创建高质量内容，优化内容结构和关键词布局。

5. 链接建设工具如Majestic、Ahrefs，用于分析和构建高质量外部链接，提升网站权威性。

此外，还有一些常用的SEO工具，如站长工具，提供网站数据监测、SEO历史记录查询等功能；麦站模板建站平台，提供固定透明报价的建站服务；以及Firefox浏览器插件SeoQuake，用于显示页面SEO信息。

综合来看，SEO建站的成功需要多种工具的协同作用，结合系统性的优化方法，才能有效提升网站在搜索引擎中的排名和流量。