SEO与SEM在网络营销中的区分主要体现在运作方式和效果特点上。

SEO，即搜索引擎优化，是通过优化网站结构、内容、技术等方面，提高网站在搜索引擎中的自然排名，从而吸引更多潜在客户访问的一种网络营销方式。其核心在于遵循搜索引擎的规则，提高网站的可读性、用户体验和相关性。SEO的主要工作包括站内优化和站外优化，通过这些手段提升网站权重和排名。SEO的优势在于流量长期有效，可以持续获得免费流量，且增加信任度，自然排名的网站在用户心中更具权威性和可信度。只是，SEO的劣势在于收录周期长，优化效果显现需要一定时间，且效果难以量化，难以准确评估优化效果。

SEM，即搜索引擎营销，是指通过付费推广的方式，在搜索引擎结果页中提高网站曝光度，吸引潜在客户的一种手段。SEM主要包括付费广告和自然排名两种形式。SEM的优势在于可以迅速提升网站流量和增加点击量，且可以通过数据分析不断优化广告效果，实现精准投放。SEM的劣势在于成本高，竞价广告需要持续投入，且效果短，一旦停止投放，流量将迅速下降。此外，用户对SEM竞价广告存在一定程度的反感，信任度较低。

SEO主要通过优化网站结构和内容，利用搜索引擎的规则来获得自然流量，而SEM则通过付费广告的方式，直接在搜索引擎结果页中展示广告，获取目标用户。两者在网络营销中各有优劣，企业应根据自身需求和实际情况选择合适的优化策略。例如，对于品牌建设和长期流量获取，SEO是更好的选择；而对于快速提升流量和转化率，SEM则更为有效。企业可以结合SEO与SEM，实现流量和品牌的双丰收。