SEO优化包括以下关键步骤：

1. 关键词研究：通过工具筛选搜索量高、竞争度适中的核心关键词，进行精准选择。

2. 网站架构优化：剔除不良设计，实现树状目录结构，优化网站导航与链接，提升用户体验和搜索引擎抓取效率。

3. 内容优化：撰写高质量、原创且实用的内容，自然融入关键词，增强用户粘性和搜索引擎排名。

4. 网站布局优化：确保网站布局合理，导航清晰，提升用户浏览体验，降低跳出率。

5. 技术优化：提升网站速度，通过优化图片、缓存、压缩文件等技术手段，加快页面加载速度。

6. 外部链接建设：通过撰写高质量文章、参与行业论坛、建立友情链接等方式，获取高质量外部链接，提升网站权威性。

7. 数据监测与分析：利用搜索引擎提供的工具，分析关键词排名、页面流量、用户行为等数据，进行针对性优化调整。

8. 移动端优化：确保网站在移动设备上也能提供良好用户体验，适应移动端发展趋势。

9. 网站地图与robots文件设置：创建HTML、XML和RSS地图，并在robots文件中合理设置，帮助搜索引擎更好地抓取网站内容。

10. 内部链接优化：通过在相关内容中添加内部链接，引导用户浏览更多页面，提升页面权重。