SEO包含以下核心要素：

关键词优化是SEO的核心，正确的关键词选择直接影响网站的曝光度和流量来源。确保URL中包含重要关键词，有助于提高搜索引擎对页面内容的理解。通过GoogleAnalytics、百度统计等工具，可以获取详细的流量数据，了解哪些优化措施有效，哪些需要改进。

网站结构优化旨在提高用户体验和搜索引擎爬虫的抓取效率。合理的网站结构有助于搜索引擎更好地理解网站内容，提高网站的索引率和排名。

内容优化是SEO的另一个重要要素。高质量、原创性强、与用户需求相关的内容是吸引用户和搜索引擎的关键。企业需要创作有价值、有深度的内容，以提高用户粘性和搜索引擎排名。

技术优化包括网站速度、移动优化、安全性和错误处理等方面。良好的技术优化可以提升用户体验，降低跳出率，从而提高搜索引擎排名。

外部链接建设是SEO优化的另一大核心内容。通过获取其他网站的链接来提高自身网站的权威性和可信度，高质量的外部链接可以显著提升网站的搜索引擎排名。

关键词研究是SEO的基础，它涉及到识别与目标用户需求相关的搜索词汇。通过深入分析用户搜索意图和搜索习惯，企业可以确定最相关的关键词，从而优化网站内容和提高搜索排名。

内部链接优化包括URL结构和锚文本优化。URL应简短、清晰，并包含目标关键词。内部链接的锚文本应包含相关的关键词，以便搜索引擎理解各页面的主题。

搜索引擎友好性是指网站的结构、内容、布局等要素要符合搜索引擎的原则。做SEO就是为了不断提升用户体验，增加网站对用户的黏度，让用户从网站找到自己需要的信息，同时不断增加新的用户。