判断SEO关键词价值高低的方法主要涉及以下几个方面：

1. 搜索量分析关键词的搜索量是衡量其价值的基础指标。高搜索量通常意味着更大的潜在流量，但需结合竞争程度综合判断。

2. 竞争程度评估使用工具如Ahrefs、SEMrush等查看关键词的竞争难度。竞争程度越高，排名难度越大，但若能获取排名，带来的流量和转化也可能更高。

3. 商业意图分析关键词的商业意图是判断其价值的关键。购买词、产品词通常具有更高的商业价值，而信息型关键词和垃圾词转化率较低。可通过Adwords推荐出价和竞争程度辅助判断。

4. 相关性检测关键词与网站主题的相关性直接影响用户体验和转化率。高度相关且搜索量适中的关键词更易带来精准流量。

5. 长尾关键词转化率长尾关键词虽搜索量较低，但通常转化率更高。可通过分析用户搜索行为和转化数据，筛选高转化率的长尾关键词。

6. 竞争对手分析观察搜索结果前几页的主要网站，若多为竞争对手的首页优化，则竞争激烈。若多为产品或内容页面，则有机会通过针对性优化获取排名。

7. 指数与搜索词数量结合关键词指数和搜索词数量综合判断。指数高且搜索词数量稳定的 keywords 通常更稳定，但需警惕过度竞争。

判断SEO关键词价值需综合考虑搜索量、竞争度、商业意图、相关性、转化率及竞争对手策略。高价值关键词应具备较高搜索量、适度竞争度、明确商业意图和良好相关性，并通过数据分析持续优化。