通过数据监测和沟通机制挑选可靠的网络推广代运营服务商，需关注以下关键点：

建立有效的沟通机制。选择代运营公司时，应深入沟通服务流程、执行计划、风险控制措施等，以评估其专业水平和合作态度。良好的沟通有助于提高推广效果和降低营销成本。

关注数据监测能力。靠谱的代运营公司应具备强大的数据监测和分析能力，能够通过专业工具实时跟踪网站流量、访问者来源、转化率等关键指标，并提供详尽的数据报告。数据监测是评估推广效果的关键。

，评估服务商资质与案例。查看服务商的背景、规模、成立时间、行业经验等，初步判断其实力和可靠性。通过查看过往成功案例，了解其专业能力和实际效果。同时，关注服务商当前实操案例的效果，以及是否与企业需求匹配。

此外，定期查看运营数据并与代运营公司沟通。即使选择了代运营公司，企业仍需定期查看运营数据，及时沟通了解店铺最新动态，并根据数据分析结果调整推广策略。

最后，参考客户评价和声誉。通过行业报告、客户反馈等途径了解公司的口碑，保持客观理性，避免受极端评价影响。例如，某电商企业通过代运营公司实现网站流量提升30%、转化率提高20%、销售额增长50%，证明了服务商的专业能力。

综上所述，选择靠谱的网络推广代运营服务商需从沟通机制、数据监测能力、资质案例、客户评价等多方面综合评估，确保合作效果最大化。