SEO互点通过与其他网站相互链接和推广，可以在短期内快速提升网站在搜索引擎中的排名，增加网站的可见度，吸引更多自然流量，从而促进网站的可持续增长。

SEO互点的主要优势包括：

1. 短期排名提升：SEO互点能在短期内快速提升网站在搜索引擎中的排名，这有助于增加网站的可见度，吸引更多的自然流量。

2. 增加曝光和品牌认知：因为排名的提升，网站可能会获得更多的潜在客户访问，从而提高品牌知名度和市场曝光率。

3. 长期流量和稳定性：通过合作与交换流量，SEO互点能够提升网站的长期流量和稳定性，这种效益是可持续的。

只是，SEO互点也存在潜在负面影响，需要谨慎使用：

1. 搜索引擎惩罚风险：长期或不当使用SEO互点可能被搜索引擎识别为操纵排名的行为，导致网站被降权、排名骤降，甚至被搜索引擎封禁。

2. 忽视核心优化：过分依赖SEO互点可能会分散网站管理员对内容质量、用户体验等核心SEO元素的注意力，这些才是长期发展的关键。

3. 损害品牌形象：长期依赖非自然手段可能损害品牌信誉，尤其是如果用户发现网站质量与排名不符时。

4. 效果不可持续：互点带来的排名提升是暂时的，一旦停止或被发现，排名会迅速下滑，不利于建立稳定的在线存在。

为了实现SEO互点的可持续增长，建议采取以下长远策略：

1. 合法合规：遵循搜索引擎的指导原则，确保所有优化措施都在合法合规的范围内，维护网站的长期健康和可持续发展。

2. 风险分散：即使使用SEO互点，也应与其他合法SEO实践结合，减少对单一策略的依赖，以降低风险。

3. 持续监控与调整：持续监控SEO表现，一旦发现搜索引擎算法更新或对互点行为的打击加强，应及时调整策略。

4. 综合SEO策略：将SEO互点作为辅助手段，重点应放在高质量内容创作、自然外链建设、网站结构优化等长期有效的SEO策略上。

通过合理运用SEO互点，并与其他SEO策略相结合，网站可以实现可持续增长，提升长期竞争力。