SEO具体工作内容主要包括以下几个方面：

1. 关键词研究与优化分析用户搜索习惯，确定目标关键词，并在网站内容、标题、元标签等位置合理布局关键词。

2. 网站内容优化创建高质量、原创的内容，确保内容与关键词相关，并定期更新，提升网站权威性和用户体验。

3. 网站结构优化优化网站导航、内部链接结构，确保搜索引擎能够高效抓取和索引网站内容。

4. 技术SEO优化提升网站加载速度，优化移动端适配，解决爬虫抓取问题，如使用Gzip压缩资源、异步加载JavaScript、优化图片格式等。

5. 外部链接建设通过合法渠道获取高质量的外部链接，提升网站域名权重和排名。

6. 用户体验优化改善页面加载速度，优化移动端体验，提升用户停留时间和转化率。

7. 结构化数据标记使用Schema.org等标记格式，帮助搜索引擎更好地理解网站内容，提升在搜索结果中的曝光率。

8. 网站监控与分析利用工具如Google Analytics、Search Console等，监控网站流量、排名、用户行为等数据，并根据数据调整优化策略。

9. 商业指标跟踪结合业务目标，跟踪网站SEO效果对品牌知名度、咨询量、转化率等商业指标的影响。

10. 竞争对手分析定期分析竞争对手的SEO策略，借鉴其优点，寻找差异化竞争机会。

11. 内容营销通过博客、白皮书、视频等形式，进行内容营销，吸引目标用户，提升品牌影响力。

12. 社交媒体整合将SEO与社交媒体营销相结合，提升内容传播范围和用户参与度。

通过以上工作内容的综合实施，可以有效提升网站的搜索引擎排名和用户体验，最终实现商业目标。