网站内容更新对用户体验的影响主要体现在以下几个方面：

1. 提升用户体验新鲜、相关的内容能够吸引并保持用户的兴趣，增加用户粘性。用户更倾向于访问那些提供最新信息和资源的网站，这有助于提高用户满意度和页面停留时间。

2. 增强用户粘性定期的内容更新可以增加网站的活跃度，使用户更频繁地访问，从而增强用户粘性。用户在网站上能够持续获得新的信息和资源，会更有动力保持与网站的互动。

3. 提高搜索引擎友好度搜索引擎如百度偏好经常更新且内容质量高的网站。定期更新可以促进搜索引擎蜘蛛的频繁访问，加快页面的收录速度，从而有利于提升网站在搜索结果中的排名。

4. 满足用户需求的变化用户需求随时间而变化，定期更新内容可以帮助网站适应这些变化，确保内容与用户当前的兴趣和需求保持一致。

5. 塑造品牌形象一个经常更新内容的网站给访客留下积极印象，表明该品牌活跃且专业，有助于增强品牌形象和信任度。

6. 促进互动与社区建设更新内容可以激发用户评论、分享，促进社交媒体互动，从而构建更活跃的社区。

7. 符合行业标准在某些快速变化的行业，定期更新是保持竞争力的必要条件，确保信息的时效性和准确性。

综上所述，网站内容更新不仅能够提升用户体验，还能增强用户粘性，提高搜索引擎友好度，塑造品牌形象，促进互动与社区建设，并符合行业标准。因此，定期更新网站内容是确保网站长期成功的关键策略。