为了有效检测网盘外链中的重复文件，可以采取以下措施：

尽量为每个文件设置一个官方或主要的分享链接，并在其他地方重定向或引用这个主要链接。对于支持自定义链接的网盘服务，确保所有宣传和分享都使用这个定制链接。这样做可以避免通过不同链接访问同一文件时产生重复内容。

如果您的网盘允许自定义网页头部或您有一个展示文件信息的网页，可以使用标签指定一个标准的URL，告诉搜索引擎哪个链接是原始或首选的版本。这种方法有助于搜索引擎识别并索引文件的单一版本，减少重复内容问题。

对于百度网盘用户，可以通过以下步骤检测重复文件：

1. 打开百度网盘客户端，登录个人账号。
2. 进入主界面后，点击“功能宝箱”。
3. 在功能宝箱中找到并点击“垃圾文件清理”。
4. 在垃圾文件清理界面，选择“扫描重复文件”。
5. 系统会自动扫描并列出重复文件，用户可以根据提示进行清理。

此外，定期检查您的网盘外链，确保没有无意中创建了多个版本的链接。使用网盘提供的管理工具来维护链接的一致性，可以有效避免外链重复内容的问题。

如果旧的分享链接需要替换，使用301重定向将其指向新的或主要的链接，这样可以保留旧链接的权重并避免重复。同时，确保每个文件的外链都带有唯一的标识符，这样即使通过不同的方式访问，搜索引擎也能识别到它们实际上指向的是同一个文件。

通过以上方法，用户可以有效地检测并清理网盘中的重复文件，从而节省存储空间并提升用户体验。结合具体情况进行策略调整，可以在一定程度上优化和管理外链的可见性和独特性，提升搜索引擎优化效果。