SEO优化关键要素主要包括以下几个方面：

1. 关键词优化

关键词是SEO优化的核心，通过深入的关键词研究，了解用户搜索习惯和需求，合理布局关键词在页面标题、URL、内容、标签等位置，提升页面与搜索意图的相关性。

2. 网站结构优化

合理的网站结构能够帮助搜索引擎更好地抓取和索引网站内容，提升用户体验。清晰的导航、扁平的层级结构和内部链接策略是关键。

3. 内容质量

高质量、原创且有价值的内容是吸引用户和提升排名的基础。内容应满足用户需求，解决用户问题，并定期更新。

4. 外部链接建设

获取来自权威网站的自然链接，能够显著提升网站的信誉度和排名。可以通过内容营销、合作推广等方式获取高质量的外部链接。

5. 用户体验

良好的用户体验包括快速的网站加载速度、移动友好性、清晰的页面布局和导航等。这些因素直接影响用户停留时间和转化率。

6. 技术SEO

技术SEO涉及网站的代码优化、安全性、网站速度等方面。确保网站在技术层面符合搜索引擎的要求，提升抓取效率和用户体验。

7. 数据分析

通过数据分析工具，监控网站流量、用户行为、关键词排名等数据，及时调整优化策略，提升SEO效果。

8. 移动友好性

因为移动设备的普及，确保网站在移动端的表现良好，适配不同屏幕尺寸和操作系统的要求，是提升排名的重要因素。

9. 网站速度

网站加载速度直接影响用户体验和搜索引擎排名。优化图片大小、使用CDN、减少代码冗余等方法能够提升网站速度。

综上所述，SEO优化是一个综合性的工作，需要从多个方面进行优化，才能在搜索引擎中获得理想的排名和流量。