付费和SEO，哪种方法更能显著提高网站在搜索引擎中的排名？

SEO优化通过调整网站内容、结构和外部链接等因素，使搜索引擎更好地理解和索引网站，从而提升自然排名。高质量的外链能显著提升网站的权重和可信度，提高在搜索引擎中的排名。原创内容更能体现网站的独特价值，有助于提高网站在搜索引擎中的排名。相比付费推广，SEO优化是一项长期且可持续的投资，能系统性提升搜索引擎可见性，获取高质量自然流量。

付费广告可以快速提升网站流量，但长期依赖会导致成本过高。根据Ahrefs 2023年数据显示，技术SEO缺陷导致的排名下降占比已从2018年的28%上升至42%，这一趋势在外贸B2B领域尤为明显。外贸企业应建立系统性的技术SEO优化体系，通过关键词优化、内容优化、移动优化等策略，实现可持续的业务增长。

某工业自动化服务商实施外链策略后，Majestic Authority Score从15提升至32，权重占比从18%提升至35%，核心关键词排名显著提升。某医疗设备供应商实施内容优化后，内容覆盖率从37%提升至65%，关键词排名大幅上升。这些案例表明，科学的SEO优化策略能有效提升网站排名和流量。

综上所述，SEO优化比付费推广更具长期价值和成本效益，能显著提高网站在搜索引擎中的排名，实现可持续的业务增长。企业应建立完善的SEO优化策略体系，结合技术优化、内容优化和外部链接建设，提升网站权威性和用户体验，从而在搜索引擎中获得更好的排名。