SEO是从事网站建设和搜索引擎优化的工作岗位。SEO人员主要通过优化网站结构、内容和链接，提高网站在搜索引擎中的排名，从而吸引更多有针对性的流量并提升品牌曝光率。具体工作内容包括：

1. 关键词研究：分析关键词竞争度和转化率，制定SEO策略。

2. 网站结构优化：优化网站及页面结构，便于搜索引擎检索和收录网页内容。

3. 内部链接优化：提升网站内部链接的质量和布局。

4. 外部链接建设：通过链接建设提升网站权威度，主要方式包括内容营销、合作伙伴链接等。

5. 网站速度优化：提升页面加载速度，改善用户体验。

6. 数据分析和优化：监控网站各项数据，包括流量、排名、转化率等，持续优化SEO效果。

SEO的核心目标是解决信息与资讯的问题，帮助用户快速找到所需内容。通过优化网站技术架构、内容质量和链接生态，使其更符合搜索引擎的评估机制，从而提升自然搜索流量。与付费广告相比，SEO带来的流量具有高持久性、低成本和精准性等显著优势。

SEO优化是一个长期而系统的工程，需要结合技术、内容、链接等多维度策略。从业者不仅需要精通传统SEO技术，还要掌握数据分析、用户体验优化等新兴技能，以适应人工智能和大数据技术的发展趋势。