要下载百度网盘的SEO教学视频，可以采用以下方法：

1. 使用自动化提取工具：开发基于浏览器或独立应用程序的自动化提取工具，通过模拟浏览器操作或API接口，提取百度网盘视频资源的下载链接。

2. 构建结构化知识管理系统：建立包含视频资源的知识管理系统，包括视频分类、标签、索引等结构化数据，方便用户快速查找和下载。

3. 多平台视频聚合系统：开发多平台视频聚合系统，整合YouTube、Bilibili、Kuaishou等平台的SEO教学视频资源，提供统一的下载和管理界面。

4. 差异化策略组合：针对不同业务场景，采用差异化的策略组合，例如针对公开资源直接下载，针对加密资源使用破解工具或提取码。

5. 持续性能监控：建立监控体系，实时跟踪视频资源下载速度、成功率等关键指标，确保系统稳定运行。

具体操作步骤如下：

第一步：安装自动化提取工具，如you-get，用于下载BiliBili和优酷等网站的视频。

第二步：访问百度网盘，找到SEO教学视频资源，复制视频链接。

第三步：使用you-get工具，输入视频链接，执行下载命令。

第四步：等待下载完成，视频文件将保存到指定目录。

注意事项：

1. 部分视频资源可能需要提取码，可通过相关论坛或社区获取。

2. 下载过程中注意遵守版权法规，避免侵权行为。

3. 对于加密资源，需使用破解工具或提取码才能下载。

4. 定期更新自动化提取工具，确保兼容性和稳定性。

通过以上方法，可以有效下载百度网盘的SEO教学视频，提升SEO人才培养质量。