SEO关键词优化步骤学习主要包括以下内容：

第一步，确定目标关键词。选择与网站内容紧密相关的关键词，分析关键词的搜索量和竞争度，确保选定的关键词能够吸引目标用户。

第二步，进行页面布局。根据目标关键词的搜索需求，合理布局页面内容，确保关键词在标题、描述、正文等位置的合理分布。关键词的布局要自然，避免堆砌，以免影响用户体验和搜索引擎排名。

第三步，丰富网站内容。确保网站每个页面都有实质性的内容，内容要围绕标题展开阐述，为用户提供有价值的信息。高质量的内容能够提升用户体验，增加网站的权重。

第四步，提交网站或制造外链。通过提交网站到搜索引擎或制造外链，吸引搜索引擎蜘蛛抓取网站，提升网站的收录率和排名。

第五步，持续优化。SEO是一个持续的过程，需要根据搜索引擎的算法变化和用户的搜索需求，不断调整和优化关键词策略。替换效果不佳的关键词，增加新的关键词，确保网站始终能够吸引目标用户。

注意事项：避免关键词堆砌，关键词的布局要合理，确保用户体验和搜索引擎的友好性。同时，选择合适的关键词，进行合理的页面布局和内容优化，才能提升网站的排名和流量。