破解网民群体极化现象的困境，需要从多个层面入手。加强网络素养教育是关键途径，通过提升网民的媒介素养和批判性思维能力，减少盲目跟风和情绪化表达。网络平台应承担起主体责任，加大虚假信息和极端言论的审核力度，对违规内容进行快速处理，并推出“多元信息推荐”功能，向用户推荐与其观点不一致的信息，拓宽信息视野。此外，鼓励用户进行理性对话，开展线上线下活动，提升整体媒介素养。政府、媒体和互联网企业等多方应协同合作，共同维护网络安全和社会稳定。最后，需要完善社会治理机制，加强对网络意见领袖的监督，增强网民自身素质，构建理性、健康的网络舆论环境。