中央一号文件发布，你的权益如何得到有效保障？

文件强调，不得以各种名义强制农民退出宅基地，体现了国家对农村土地资源保护和农民权益保障的高度重视。这一规定保护了农民的宅基地权益，防止因强制退出而导致的权益受损。

文件提出巩固“三保障”和饮水安全成果，加强易地搬迁后续扶持，提升监测帮扶效能，开展防止返贫就业攻坚行动，推进帮扶产业提质增效。这些措施有助于防止返贫现象发生，保障农民的基本生活权益。

中央一号文件还提出要完善农村社会保障体系，提高农村居民基本养老保险、基本医疗保险等社会保障水平，加强农村养老服务、儿童关爱服务、残疾人服务等工作，构建多元化社会保障体系。这将有效提升农民的获得感、幸福感和安全感。

在土地制度改革方面，文件坚持农村土地集体所有、不搞私有化，坚持农地农用、防止非农化，坚持保障农民土地权益、不得以退出承包地等方式侵害农民权益。文件明确提出，推进第二轮土地承包到期后再延长三十年试点，扩大整省试点范围，健全承包地经营权流转管理服务制度，确保农民土地权益。

文件还提出要引导进城落户农民依法自愿有偿转让相关权益，并建立市场化补偿机制，确保补偿过程公开透明，保障农民合法权益。这一措施为农民提供了更多选择空间，同时确保其在转让权益时能够获得合理补偿。

中央一号文件还关注农民工权益保障，提出要全力保障农民工权益，特别是60岁以上农民工的权益。文件要求建立健全农民工权益保障机制，确保农民工按时足额获得工资，并享有社会保险等权益。

文件强调要优先加强农村基础设施建设，提高农村医疗服务水平，千方百计增加农民收入。这些措施将有效提升农村居民的生活质量，促进农村全面发展。

总体来看，中央一号文件通过一系列政策措施，为农民权益保障提供了有力支持。文件的实施将有助于巩固脱贫攻坚成果，推动乡村振兴，让农民朋友的权益得到充分保障，共同迈向美好生活。