从SEO角度评估网站优化效果，首要关注以下关键因素：

关键词排名这是评估SEO效果的核心指标。关注目标关键词在搜索引擎结果页中的位置，争取进入首页或前三页。通过定期监测关键词排名变化，可以判断优化策略的有效性。

网站流量流量是衡量SEO效果的重要参考。重点关注自然流量的变化情况，可通过Google Analytics等工具进行数据追踪。流量提升通常意味着优化工作的成功。

网站收录与索引检查网站页面在搜索引擎中的收录数量和索引状态。高质量的内容和良好的技术SEO能提升页面收录率，从而增加曝光机会。

用户体验优化后的网站应具备良好的用户体验，包括页面加载速度、移动端适配性、内容可读性等。高跳出率和低停留时间可能暗示用户体验问题，需及时调整。

反向链接质量与数量高质量的反向链接对SEO至关重要。评估外链的锚文本相关性、来源网站权威性，以及友情链接的交换价值。

转化率SEO优化的最终目的是提升业务效果。通过监测表单提交、购买转化等行为，可以判断优化工作是否带来实际收益。

竞争对手分析对比自身与竞争对手在关键词排名、流量、内容策略等方面的表现，找出优化差距和改进方向。

技术SEO确保网站结构清晰、URL简洁、 robots.txt设置合理、无重复内容等问题。技术优化是流量和排名的基础。

综合以上因素，结合数据驱动进行持续评估和调整，才能科学衡量SEO优化效果，实现长期增长。