要利用网站文章、图片、视频等资源提升流量和用户粘性，可以从以下几个方面入手：

优化图片和视频资源。通过压缩文件大小、采用合适的格式和分辨率，可以显著提高加载速度。例如，使用图像压缩工具减小PNG或JPEG文件的大小，或将视频转换为更高效的编码格式如H.264。优化后的资源能够减少页面加载时间，从而改善用户体验，降低跳出率。

丰富内容形式。在文章中嵌入相关的图片和视频，可以使内容更具吸引力。例如，旅游类文章可以搭配景点照片，而教学类内容可以加入操作演示视频。图文并茂的形式不仅提升阅读体验，还能增加用户停留时间，从而提高粘性。

第三，利用平台资源。许多平台提供个性化推荐、社群互动等功能。例如，通过分析用户行为，推荐相关内容，可以增加用户回访率。此外，建立用户社群，如论坛或粉丝群，鼓励用户分享使用心得和案例，也能有效增强用户粘性。

第四，实施站内推广。通过优化网站结构、内容关键词和SEO策略，可以提高网站在搜索引擎中的排名。同时，利用社交媒体、邮件营销等手段，推广优质文章和案例，可以吸引更多流量。例如，某电商网站通过站内推广，在3个月内实现了流量和转化率的显著提升。

最后，打造案例库。收集用户成功案例，以图文或视频形式展示，可以增强内容的可信度和实用性。例如，健康养生APP通过分享用户减肥或健身经历，吸引了更多目标用户。这类案例不仅能吸引新访客，还能留存老用户，形成良性循环。

综上所述，通过优化资源加载速度、丰富内容形式、利用平台功能、实施站内推广和打造案例库，可以有效提升网站流量和用户粘性，实现业务增长。