要快速解除XP开机密码困扰，可以按照以下步骤操作：

1. 进入控制面板，找到“用户账户”选项。

2. 选择需要更改密码的账户，点击“更改密码”。

3. 在弹出的对话框中，不填写新密码和确认密码，直接点击“更改密码”。

4. 点击确定，下次开机时就没有开机密码了。

如果上述方法无效，可以尝试以下步骤：

1. 开机时按F8键，选择“带命令行的安全模式”进入系统。

2. 进入安全模式后，按Win+R键打开运行窗口，输入“cmd”打开命令提示符。

3. 在命令提示符中输入“net user 用户名 /delete”删除用户密码，然后重启电脑。

4. 如果以上方法都不奏效，可以考虑重置BIOS密码，方法是将主板电池取下，等待5-10秒后再重新安装。

需要注意的是，解除开机密码可能会影响系统安全性，建议在解除密码后设置新的密码或采取其他安全措施。